“你的射擊實在太棒了，完全超出我的想象。雖然我知道你很有天賦，但沒想到你能夠天才到這種程度。如今你的成績比我在部隊服役那會都要好。雖然我沒有精確測量過時間，但我感覺你應該比那些ipsc冠軍們之類的還要快。這實在是不可思議。”

漢克斯由衷的說道。唉，人跟人果然不能比啊。當年自己可是經過很長時間的鍛鍊才能夠達成快速射擊的要求，可石磊呢，這才練了多長時間啊？

“那你覺得我的站立射擊還需要繼續訓練些什麼？”石磊高興的問道。石磊就等着讓漢克斯大吃一驚呢。有改造能力不停加強自己的肌肉記憶，當然輕鬆突破普通人的極限了。

其實肌肉記憶的反映速度比大腦要快的多，在人自己的大腦反映過來以前，就已經按照長久以來的習慣自己做出了應對了。這也是爲什麼格鬥和射擊高手能夠快速制敵的原因。

“不需要了，本來訓練你的實戰射擊技巧就是按照莫桑比克射擊法來的。以後你只要不停的熟悉這種感覺就行了，最終將它轉變成你身體的本能。

另外，我也注意看了，你在細節上把握的也很準確，握槍姿勢很完美，手指也一直乖乖的呆在槍側而不是放到扳機上，射擊時眼睛一眨不眨的。所以我覺得沒有什麼需要調整的細節了，以後繼續保持這些好習慣吧。”漢克斯肯定的說道。

石磊非常高興受到這樣的高度肯定，以後肯定不會讓自己墮落的。

“當然，我可是每天都堅持按照正確的方式訓練自己的。那麼下面咱們學什麼呢？”石磊問道。

“雖然你的進度有些超過我的預期，不過，還好我早就準備了完整的訓練計劃。

單純的站姿射擊可不行，敵人不會老實站在那裡讓你打靶子的。你要訓練對付移動目標，而且是在複雜情況下的。比如有人藏在貨架後，有的躲在人質後面。

還有一種情況就是你剛纔提到過的，如果你直面一個甚至幾個拿槍指着你的對手怎麼辦？這些是你今天要學會的。”漢克斯說完，就開始了自己演示的過程，並示意石磊注意看。

漢克斯一邊演示，一邊詳盡的向石磊解釋着各種動作的含義。

“比如現在，有個人拿槍指着你。你就要在敵人放鬆警惕時迅速用左手將敵人的槍口向上推，這樣他的槍就暫時威脅不到你了。然後迅速拔槍把他幹掉，一個ap再加一個。當然在這之前，你要觀察好敵人的情況。

如果旁邊還有別的敵人，你要考慮邊後退離開面前解決掉的敵人，邊對旁邊的敵人發動攻擊。如果敵人過多，無法一時解決，你可以考慮一手牽住面前死掉的敵人給你擋子彈，一手快速發動攻擊，快速消滅敵人。

在這個過程中你一定要注意子彈的數目，一定要保證火力的持續性。”

漢克斯說完，示意石磊過來自己體驗一下。石磊將幾個動作都試驗了一下，雖然動作很快，但自己明顯感覺很不流暢，主要是對這些動作不夠熟練，石磊明白，下面需要的就是大量的練習和實踐。

在徵得漢克斯的同意後，石磊這大半天的時間就都用來練習這幾個動作了。漢克斯當然在旁邊不停的指出石磊的錯漏之處。不過在訓練的過程中，石磊的表現讓漢克斯再一次爲石磊的進步速度而驚歎。

在改造能力的幫助下，石磊很快適應了這些動作，做起來也似模似樣的了，而且石磊超強的身體素質讓他做起來力量和速度都不缺，很像那麼回事了。

一上午充實的訓練結束後，兩人又各自回到自己的房子去休息了。

下午，石磊和漢克斯一起來到了主房的禪室裡。禪室裡的東西如今已經被收拾起來了，剩下的除了幾個蒲團以外，就有一個原本用來放置茶具之類的架子，如今上面放的都是石磊買來的各種訓練用的武器了，塑鋼的刀具和魔杖一類的，還有當時漢克斯買回來的各種護具。

石磊在漢克斯的幫助下穿好了全套的護具，而漢克斯只是簡單的帶了兩個露半指的格鬥手套，然後就開始了格鬥課程。

“石頭，你之前有過格鬥基礎嗎？比如功夫，散打，泰拳，空手道或者跆拳道一類的？”漢克斯又進入了教官的角色，變得嚴肅認真起來。

“沒有任何基礎。雖然我很嚮往變成功夫高手，但確實沒學過。”石磊有些可惜的說道。

“哦，那就要從頭開始教起了。嗯，我要教你的是現代軍警中非常流行的以色列格鬥術，又叫馬伽術。多以因地適宜來進行攻擊或者反擊。具體說就是手裡有槍就用槍，有刀就用刀。或者乾脆從地上抓把沙子攻擊敵人。

總之，就是利用一切可以利用的東西創造出優勢來，攻擊講求穩準狠，同時，也包括瞭如何應對各種敵人。不論是空手的還是持冷兵器的或者拿槍的，都以沉着冷靜的態度來應對，務求在儘可能短的時間內讓自己脫離險境。

它不僅僅限於格鬥招式，更是一種格鬥理念，一種生存哲學。

而把這種格鬥術表現的最出彩的無疑就是電影《諜影重重》系列了。裡面的主角伯恩的幾次打鬥都很好的展現了馬伽術的精髓，只不過電影嗎，肯定進行了一定程度的誇張，我所見過的人裡面都沒有能達到片中伯恩的程度的。”漢克斯說道。

“當然，用凱恩·劉的話來說，要學會打人先要學會捱打。要知道捱打也是一門學問，它能夠讓你提高抗擊打能力，增強你在複雜環境中的生存能力。”漢克斯說完，擺出了一副格鬥的架勢，看來就要開打了。

“等等，漢克斯。我有些問題要請教。一個是我很好奇你口中的凱恩·劉是誰？是華夏的某個功夫大師嗎？我怎麼沒聽說過？雖然他說的這句話我很熟悉。

另外，就是想問下，你之前說過的這幾種格鬥術我需要學習嗎？還是隻學習馬伽術就可以了？”石磊趕緊問道。

石磊倒不是害怕這個抗擊打訓練，因爲他對自己的抗擊打能力很有信心。無論是骨骼硬度還是肌肉密度他都肯定超過了很多格鬥高手了，甚至可以說比泰拳和硬功高手們還要強。

而他的柔韌性也不比柔術大師或者瑜伽高手們差。而身體的反應速度也足夠應付大部分格鬥高手的動作了。只是，石磊需要的是格鬥技巧。

“凱恩·劉不是某個知名的功夫大師，而是我們隊上的突擊手，同時也是公認的整個海豹格鬥能力最強的傢伙。很明顯他是個華裔，本身就是個功夫高手，他也是給我鍼灸的人。

至於這幾種格鬥術嗎，我推薦你可以學習一些真正的功夫，可以用於實戰技擊的那種。泰拳的力道和抗擊打能力都不錯。比如很出名的叫播求的那傢伙。還有ufc格鬥場上的荷蘭小光頭。空手道的打擊力也不錯。

跆拳道嗎，更適合那些玩xma（極限武術）的傢伙們，當然跆拳道的高手們腿部的打擊力還是很強，就是過於講究花哨的動作了，你看各個格鬥賽場上有幾個高手是以跆拳道爲主的？還不如巴西的卡巴耶拉戰舞呢。

嗯，你有跑酷的基礎，學習巴西戰舞的話上手會快一些，而且學會了卡波耶拉，你也可以很容易成爲一位街舞或者是xma高手。

另外，其實你可以學習某些格鬥術的一部分，用來加強自己的打擊力。比如說泰拳的肘擊和膝擊，拳擊的雙拳打擊力和巴西柔術的地面技等等。

據我所知，凱恩·劉就是融合了多項功夫的特長才讓他的攻擊力格外出衆，尤其是來到隊上學習了馬伽術以後，一直都是無人可敵的傢伙。”漢克斯詳細的介紹了一下自己的看法。

“嗯，以後我會找機會多學習幾項格鬥術的。另外，我對你口中的凱恩·劉越發好奇了。”石磊肯定的說道。

“以後如果你的格鬥水平也進步飛快，我教不了你的話，我會介紹凱恩·劉給你認識的。但我不能保證他會教你，當時在隊上大家都想讓他教些功夫，他都拒絕了，好像是他們那有什麼規矩，不能隨便教給別人。所以，你還是自己去問他吧。下面，咱們還是快點開始抗擊打訓練吧。”漢克斯隨時不忘訓練的事。

“受到擊打的時候，你要快速呼氣，同時鼓起肌肉迎向攻擊點，等你將這種反映練成全身肌肉的本能，你的抗擊打能力就會有全面的提高。當然，如果你的肌肉夠結實的話，一般的攻擊對你的傷害也會非常小的。”漢克斯一邊說着，一邊給石磊演示了一下，重點當然是肌肉的狀態變化。

演示完了以後，漢克斯讓石磊自己先做了一遍，然後他指點石磊發力和吐氣的技巧，等漢克斯覺着差不多的時候，漢克斯就開始了真正的擊打。

先讓石磊穿上厚厚的護具，漢克斯帶上拳套，由輕到重的不斷擊打石磊，最重要的就是練習擊打腹部，這也是像空手道一類的格鬥術會經常訓練的擊打部位，因爲腹腔沒有骨頭保護，只能靠腹肌來抵擋對手的攻擊。

石磊的表現再一次讓漢克斯驚奇了。沒辦法，之前說過了，石磊本身的抗擊打能力太強了，漢克斯即使已經用上最大的力道攻擊石磊帶着護具的腹部了，石磊依然一副非常輕鬆的樣子，完全沒有表現出什麼疼痛的樣子。

沒辦法之下，漢克斯讓石磊將腹部的護具去掉，然後帶着拳頭的手由輕到重的依次擊打在石磊光着的八塊腹肌上，但石磊依然沒有任何疼痛的樣子。

無奈的漢克斯干脆脫掉自己手上的拳套，實行拳拳到肉的攻擊。等到最後，漢克斯使出自己最大的力量擊打在石磊肚子上，依然沒有明顯的效果。

漢克斯干脆的放棄了對石磊的抗擊打訓練，再練下去，訓練的就成了漢克斯的意志和忍耐力了。漢克斯讓石磊自己試着使勁擊打自己，然後他告辭了，表示要回去再次修改自己的訓練計劃了。

看來石磊的非人表現讓漢克斯都有點被打亂陣腳的感覺。

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