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    一切從籃球開始 - 第377章 魔鬼訓練(求訂閱!求月票!)字體大小: A+
     

    超音速輸掉了比賽,也意味著球隊都開始了夏天的休息,這其中就包括超音速的主教練麥克米蘭。

    毫無疑問,這兩年的超音速一直在不斷的提升,一年比一年打出的成績更好,雖然和去年相比隻是從季後賽第二輪提升到了西部決賽,但是全聯盟所有的球隊都知道,現在的超音速纔是真正具有爭冠實力的球隊。

    麥克米蘭有信心下個賽季打出更好的成績,甚至是拿到總冠軍。

    前提是球隊在保持陣容完整的基礎上,能夠稍作補強。

    他知道其實王治郅的離開對於球隊來說並不劃算,但是確實也騰出了一定的空間,至於能交易到誰,拿誰去交易,他心底隱隱有幾分猜測,但是在冇有實錘之前,他還是要三緘其口,畢竟交易球員是總經理裡克的工作。

    他看著手裡的球員名冊,不由歎了口氣:

    西蒙斯、科沃爾、迪奧、斯諾都有可能成為交易的球員之一,當然還有已經確定要離開的王治郅。

    其實每一個球員打的都很出色,隻不過從另外一個角度來說,他們並不是不可替代的一環,如果有合適的補強對象,那麼他們成為交易的籌碼是和正常的事情,畢竟有太多可以替補的球員了。

    “希望裡克不要給我搞一個廢物過來。”麥克米蘭心底暗道。

    “砰”

    “砰”

    超音速的訓練球館內傳來零碎的籃球與地麵碰撞的聲音,他眉頭微皺,他不記得自己安排了今天的訓練,如果說有隊員來加練,那也不太可能啊,畢竟纔剛剛結束了一輪堪稱慘烈的係列賽,大家巴不得能多休息兩天,他自己也是因為要回來拿一份材料纔不得不來訓練球館的辦公室的,是誰這麼勤快呢

    雷阿倫

    倒不是冇有可能,雷阿倫對於輸給湖人隊鬱悶的很,不過麥克米蘭也知道,雷阿倫鬱悶的其實是輸給科比,再加上雷阿倫的性格,倒是有可能來加練的。

    或者是,陸非

    聽說賽季一結束,陸非就去準備他訓練營的事情了,還有陸非的女朋友似乎和他住在一起,他應該冇有這麼好的體力。

    還能有誰

    聽籃球與地板擊打的聲音,應該不止一個人。

    可是球隊裡除了這兩個傢夥,他實在想不起來還有誰是訓練狂人了,哦,還有一個,布蘭登羅伊,隻不過球隊的訓練師嚴格限製羅伊的訓練強度,這是陸非叮囑的事情,因為要保護羅伊的膝蓋。

    麥克米蘭想不出還有誰,他決定推開訓練館的門看一看。

    站在球場邊,他看了過去。

    他張了張嘴巴,有點意外。

    是兩名黃皮膚的球員,而在兩個黃皮膚球員的旁邊是他熟悉的雷阿倫和拉希德華萊士。

    很顯然,雷阿倫和拉希德華萊士正在教這這兩個黃皮膚球員。

    還有一個,他看過去頓時樂了,悠哉坐在籃球架底下的正是陸非。

    陸非悠閒的看著雷阿倫教朱芳雨如何跑位,用什麼樣的動作接球,如何調整投籃速度。

    而另一邊,拉希德華萊士正和易建聯在對抗單打,拉希德華萊士防守,易建聯背身之後晃肩翻身跳投。

    可惜,偏出了籃筐。

    麥克米蘭能夠看得出來,這兩個年輕人的技術還冇打磨的足夠好,不過剛剛易建聯翻身跳投那一下倒是讓他愣了愣,跳的還真是夠高的。

    身體素質還不錯,就是太瘦了。

    他很快給出了自己的評價。

    陸非很顯然看見了他,衝他揮了揮手,他走過去,和陸非一樣坐在地板上,隻不過日漸隆起的肚腩讓他坐下去費勁了許多。

    “嘿,我聽說你去準備訓練營的事情了,怎麼會在這裡”他低聲問道,並不想打擾場上的訓練。

    陸非笑了笑,指了指場上,說道:“這就是訓練營啊。”

    “就這”

    麥克米蘭詫異的問道:“我記得很多人報名,怎麼就這兩個”

    陸非說道:“他們倆是我國家隊的隊友,我想讓他們儘快適應美國的籃球文化,畢竟國內的訓練和這邊並不一樣。”

    麥克米蘭點點頭,他明白陸非說的意思,在美國,很多球員打球是從小養成的習慣,包括對抗和打法,他看過中國球隊的訓練,完全不是一回事。

    這時,易建聯終於打進了一球。

    背靠著拉希德華萊士之後的一個轉身,抹了進去,雙手扣籃。

    “還不錯。”麥克米蘭看了一眼:“天賦很好。”

    陸非搖搖頭:“但是技術太粗糙了。”

    他站了起來,走上球場,拍手打斷了球場上的訓練:“好了,一對一輔導訓練結束了,下麵我們一起做基本功的訓練”

    陸非的話還冇說完,拉希德華萊士的臉就變得鐵青起來。

    “陸,你說的我們,也包括我和雷嗎”

    “當然,我們這個賽季可是以失敗告終,難道你不想下個賽季拿到總冠軍嗎”陸非笑道。

    “騙子”

    拉希德華萊士眼神有點飄忽不定:“來之前你可冇說我還要訓練額,我家裡的狗好像冇有喂,我想回去一趟。”

    雷阿倫抿了抿嘴唇,冇有說話。

    “我可以給你老婆打電話讓她幫你喂狗。”陸非說道。

    “”拉希德華萊士。

    易建聯和朱芳雨大眼瞪小眼的互相看了看,他們想不通為何一聽到要做基本功訓練拉希德華萊士就想開溜。

    雷阿倫默默的走到自己的運動揹包旁邊,拿出毛巾和水,然後把椅子放倒。

    陸非看著朱芳雨和易建聯,露出溫柔的笑容:“基本功訓練你倆冇問題吧需不需要給你們訓練量減半”

    基本功訓練還要減半

    朱芳雨毫不猶豫的搖搖頭:“小case”

    順便秀了一下他蹩腳的英語。

    易建聯隱隱有種不對勁的感覺,但是也麼說什麼,畢竟在宏遠隊,他們也冇少訓練。

    不過看樣子陸非所說的訓練應該是nba強度的,易建聯本來就對nba很嚮往,剛剛和拉希德華萊士的對抗,拉希德華萊士的教導,讓他受益匪淺。

    他更期待陸非所說的訓練了。

    隻可惜,他們都冇看見身後麥克米蘭同情的眼神,因為超音速上下都知道,陸非的基本功訓練還有另外一個名字

    魔鬼訓練。



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