一個簡單的扔球訓練當然不是全部，所有人都在原地休息了半個小時之後進行了交換位置，輪到青學的人去扔球了。

可是冰帝的隊員們在之前的訓練中已經消耗了大量體力，現在就算是拿起了球拍也是非常困難。

“喂，跡部。我們的訓練很不錯吧，來到我們這裡實力一定提升的很快，只不過看起來你好想要堅持不住了。”承太郎又開始嘲諷了，要不然出場的次數太少了，主角的位置都快不保了。

“哼”，跡部現在已經沒有力氣去管承太郎了，只是在那裡用盡全力的揮出球拍，將手冢扔過來的球打回去。

“慈郎，加油啊，如果要是落後的話，一會又要去喝乾汁了。”承太郎又將目標放到了正在強忍着睡意的慈郎身上。

“不要啦”，慈郎想起了剛剛那種就快要死了的感覺，不由得有些慌張的又揮起了已經停下的球拍。

菊丸纔是真的生無可戀，因爲龍崎教練剛剛宣佈了這一次的搭檔，在之後的訓練中也會成爲搭檔。這可讓菊丸有些呆滯的看着自己的搭檔，向日嶽人雖然從乾汁中提取了不少的能量，可是揮拍的體力消耗更大，這讓他本來就非常疲憊的身體更加無法負擔。

青學的平時訓練量就不小，這一次的合宿訓練中只怕會更多，如果搭檔一直是體力不好的向日嶽人的話，那麼可以說菊丸的命運已經被決定，應該是從頭喝到尾了。

承太郎他們對於這個訓練感覺還是可以接受的，所以大家還沒太過體力不支的情況，只是多次的擺動讓手部有些發酸罷了。

就這樣，一天的訓練開始了，只不過這道開胃菜就有一些太過重口了，可是每個人都要咬着牙把這道菜吃下去，否則的話會有乾汁來幫你，而後會讓你把剩下的接着吃完。

這種痛苦的環境一直在激發着大家的潛力，這次不像其他的事情，這裡可不給你退出的機會，只要進來了那就只能認命了。

……

“啊，這種訓練難道要持續七天嗎？”經歷了一個上午的訓練的就是態度強硬的宍戶亮也快要承受不住了，訓練上雖然有不小的困難，可是如果再加上那些神奇的乾汁，那可就真的有些受不了。

“宍戶，你現在要放棄了嗎？”跡部的聲音有些冷，他可不想在這個時候丟這麼大的人，這可是兩個學校的較量，哪怕只要有一個人認輸了，那也是代表其他人不如對手。

“跡部，我怎麼可能會放棄，我纔不會像你一樣。今天，你揮拍打手冢扔出的球的樣子，可真是遜斃了。”宍戶亮只要和跡部碰上那麼在嘴上就絕對不會認輸，就算是死鴨子嘴硬也要硬下去。

“大家還能夠堅持下去嗎？”跡部雖然不想認輸，可是也是要考慮到隊員的身體問題的，這種強度真的可能會給他們造成不小的傷害。

“現在和青學一起訓練，就算是堅持不下去也要堅持。”神月出雲咬着牙說，這可是作爲前輩的驕傲。青學已經沒落很多年了，沒想到竟然會在今年崛起，這對於幾個三年級真的很打臉。

“如果不堅持下去，我們會和他們相差的更多。不過那個乾汁效果真的不錯，向日的體力恢復的非常不錯，只是不知道味道到底如何。”忍足都已經把眼鏡摘了下去，現在已經沒有力氣去耍帥了。

至於剛纔崛起了的慈郎，現在也是趁着午休努力補覺，要不然等着下午訓練的時候就真的沒法睡了。

陽光明媚的中午就在所有人安靜的休息中度過了，可惜美好的時光總是獲得很快，就在大家的記憶還停留在剛剛吃完午餐的時候，龍崎教練就已經派人來通知下午訓練的事情了。

“好了，上午的時候主要訓練了大家的手部，那麼下午就來進行一下腿部的訓練。”龍崎教練對於訓練的搭配也是很有考究的，真要是再訓練上肢力量恐怕明天所有人的手都別想擡起來了。“下午不需要慢跑，第一項訓練就是短跑。好了，現在開始熱身吧，馬上就要開始一百米衝刺跑了。”

“不要啊。”

“不會吧。”

“納尼！”

聽到了龍崎教練的話，大家的神經不由得一陣亂跳，衝刺跑這種訓練真的很平常，可是能不能把身上這套裝備卸下去，帶着這些去衝刺這不是要命嗎。

“好了，既然不想要衝刺跑的話，那就換一個項目好了。”龍崎教練話鋒一轉，把之前說的話直接就遺忘了。

可是這種情況下才是最恐怖的，女人總是各種喜怒無常，現在的結果就是大家生不如死，這是已經無法改變的事實了。

“不想要百米衝刺的話。那麼就往返跑好了，每人五十個來回，青學一組、冰帝一組。各組的最後一名還是能夠通過乾汁來補充補充營養，那麼就從青學開始吧。”龍崎教練的第二個方案更是讓人害怕。這可是比衝刺跑更加消耗體力的。

這下子就沒有人在那裡亂叫了，真心怕龍崎教練再搞出來點別的訓練，那麼這種程度恐怕也就是小菜一碟了。

瘋狂的訓練開始了，沒有人想要退出，那麼只能去拼命訓練了。

“啊，我是不會喝那種東西的。”忍足已經放飛自我了，仰着頭來回的奔跑着，就像一條脫繮的哈士奇，只是還沒有甩舌頭而已。

至於其他人也就還剩下跡部一個人沒有破功，還能保持自身那完美的形象，剩下的六個人可以說如果冰帝中學的校長看到他們這個樣，估計是要把他們踢出學校，這個形象已經嚴重影響了本學校的聲譽。

“哈、哈、哈。”喘着粗氣的跡部很是慶幸地想到了自己平時對於自身的嚴格要求，這可是在今天很成功的救了自己一名，那種叫作乾汁東西是絕對不會去喝的，想也不要想。

這一輪訓練下來冰帝能站着的就沒剩下幾個，而且就算是能站着也是用手撐着雙腿的膝蓋，用那點所剩不多的意志力強挺着才立了起來。

“喲，冰帝的選手只有這種實力嗎，現在就已經撐不住了呢。”這可不是承太郎在那裡嘲諷，而是龍崎教練看到這些小傢伙有些撐不住了，只能用那充滿惡意的需要給大家打打氣了。

冰帝的隊員們雖然很不服氣，可是他們的體力已經不足以支持他們去做出任何其他的動作了，就連多餘說話的力氣也是幾乎沒有了，唯有身體不斷的蠕動才能證明他們還活着。

“好了，大和你帶着我們的人把他們揹回去，之後回來繼續訓練。”龍崎教練看到冰帝的隊員幾乎已經失去了訓練能力，也就不打算讓他們繼續訓練下去了，要不然真的把這羣小夥子給練廢了。

“是，教練。”大和隊長也是看到了這羣對手竟然已經這樣了，立即就瞭解了龍崎教練的意思。“好了承太郎你能不能好好地把人扶起來，不要像這樣把人像東西一樣扛起來和夾起來。”

鏡頭轉向承太郎，只見他的身上已經掛上了四個人了，肩膀上扛了兩個，腋下又夾了兩個，這可真是充分發揮了自身身材高大的優勢。

“不要這麼在意嘛，你們的身體素質可沒有辦法，把這幾個已經喪失移動能力的帶回去，那麼也就只有我能夠完成這項工作。那麼選擇最快的方法不是很重要嗎，我可不想多來幾次，那樣真的太麻煩了。”承太郎在那裡說着自己的歪理邪說，而且異常的理直氣壯。

這時，被承太郎所攜帶的幾個人心裡是抗拒的，本來就已經快要散架了，你這麼一折騰恐怕我是回不去了。

“喂喂，宍戶亮你不要這樣呀。”承太郎突然發現在肩頭的宍戶亮的叫突然變了一個顏色，果斷一個抖肩將身體不適的宍戶亮弄了下來，“你要吐可不要吐到我的身上，現在可以了在地上你隨便吐。”

承太郎的這句話對宍戶亮的內心造成了成噸的傷害，損人也不是這麼損的吧。要不是你我怎麼可能會難受，而且還直接把我摔到地上，這一下本來就動不了的身體，估計是徹底動不了了。

可惜，已經沒有力氣說話的宍戶亮只能用目光對承太郎表示抗議，當然這種抗議沒有任何作用，因爲這個時候根本就沒有人去看他了。

“把他們放下來，冰帝的隊員是不會這麼就倒下的，下面的訓練我們還可以參加。”跡部努力的站直了身體，有些上氣不接下氣的說着話。

“哦，跡部，你們這個樣子已經做的不錯了，如果繼續訓練下去可能剩下的幾天你們就很難下地了。”龍崎教練很不忍心這麼一個好苗子這麼糟蹋自己的身體，雖然不是自己的學生可那也是學生的後輩。就算是作爲對手，跡部也是一個值得被稱讚的對手。

“沒事的，這些困難還不能把我們達到，本大爺可是每天都在進化的，本大爺可是冰帝的帝王。”跡部的聲音越發高亢，完全的展現出了一位領袖的王者氣質。