最近一直在練戰術，力量訓練有些減少，所以，今晚陳悶便帶著倆人去了健身房進行力量訓練。下一個對手的破解法就是靠體力硬磨，戰術什麼的沒有那麼重要。

羅傑一看到陳悶就問他訓練的怎麼樣了，有沒有達到要求。

陳悶實話實說，現在也就是跳繩速度有所上升，一分鐘可以跳到160到165次之間，距離羅傑的合格要求還差那麼一點。至於，雙手運球和貼地面運球，還在繼續熟練中。

羅傑覺得陳悶成效太少，又給他新的訓練項目，可以幫助他訓練手指的靈活度和力量，進而幫助他更好的控球。

「從現在起，你每次訓練熱身後做俯卧支撐，需要你用手指頭支撐，手臂彎下去后保持姿勢不動。你的手指頭從左手尾指開始到右手尾指結束，編號一到十，你在做俯卧支撐的時候我會報數字，你聽到以後要立刻抬起對應編號的手指頭。以後這是你每天的必備訓練。」

聽到羅傑的新訓練項目，可把姚生和鄧科給新鮮壞了，專業訓練跟業餘的就是不一樣。平時在校隊訓練，哪有這種訓練項目，不是舉個啞鈴，就是做個俯卧撐，也沒有專門對手指進行訓練的項目。

羅傑經驗豐富，自然有他獨有的一套訓練方法。雖然覺得有些困難，但是想要在球場上成為英雄，那你場下就得累得跟狗熊一樣才行。

陳悶先去跑步，拉伸筋骨，熱身以後，開始做俯卧支撐。按照他的體能和力量，撐住三五分鐘的應該可以，但是要跟著羅傑的數字抬起手指頭，這不光訓練手指靈活度和力量了，還訓練腦子和神經的反應速度。羅傑一報數字，陳悶要先去找對應的手指，然後才能抬起，這就太慢了。

羅傑很不滿意，不過還是願意給陳悶時間，多練練，後面看看情況再說。

姚生和鄧科把方法記下來了，準備以後訓練的時候，倆人互相幫助，也用這種方法訓練。

趙如花在辦公室一直發獃，回想這麼多年來跟韓青青的點點滴滴，萬分難捨。突然，她的手機響了一下，有人給她發微信。她打開一看，是那個她雇傭的女同志發來的，是韓青青的裸睡在床上的照片，並留言說已辦妥，尾款可以給了。

趙如花心裡一疼，感覺被刀割了一樣，內心已經血流成河。她讓秘書給那個女同志的賬戶轉了五萬塊錢，警告她要保密，不然她會突然人間蒸發了。

女同志看上去是被嚇住了，連連保證一定保密，不會泄露半句出去。她還是很聰明的，能這麼輕易拿出十萬出來找人做這種事情，你要說沒點本事背景的，那都對不起這十萬塊。

趙如花現在也不想去捉姦韓青青了，因為她覺得，如果韓青青真的喜歡她，韓青青自己一定就會覺得對不起她，肯定會自動疏遠，不會再糾纏了。

事情果然如趙如花所料，韓青青第二天回來一看到趙如花眼神就有些閃躲，很害怕跟趙如花對視，生怕自己心中的秘密被看透了。

趙如花還是一如既往地問好她，讓她去食堂吃早飯。

韓青青點了點頭，沒有說話，自己走去了食堂。

上午十點，陳悶他們的小組賽第二場開始了，對手是「必勝」。既然之前遇到過這樣的對手，那就還是按照老戰術來。

「必勝」隊四人跟陳悶身高都差不多，投籃和籃板會佔優勢，姚生攻防兩端壓力都會非常大，不知道能不能頂得住。

雙方擲硬幣選出F4先攻擊，裁判一聲哨響，比賽正式開始。

對方1號防守姚生，2號防守陳悶，3號防守鄧科，均採用身體對抗，利用身高罩住三人的空間。

姚生被逼地節節後退，看上去很吃力，他沒有料到對方一上來就採用這種壓迫式的防守，沒有提前搶位，只能一路被逼後退。

陳悶趕緊上前接應，接到姚生的傳球。

姚生出了球趕緊帶走防守自己的人，給陳悶拉開空間。

陳悶壓低重心，用左臂扛著對方腹部往前走。2號就高舉雙臂，跟著陳悶走，一點也不相讓。陳悶靈機一動，突然橫向移動，撞到2號身上，想造一個犯規再說。不過，很明顯的阻擋犯規，裁判卻視而不見，沒有給陳悶想要的犯規。

這一撞，陳悶差點失去平衡丟了球。他以為是裁判鼓勵對抗，所以沒有吹犯規，並沒有在意，繼續往裡壓，突然右轉九十度，正面面對籃筐，後仰跳投命中。

輪到對方進攻，1號接球以後不運球，直接傳給搶到身位的2號，2號也不運球，直傳內線的3號，3號背打鄧科，倆人身高相仿，但是3號採用了後仰投籃，鄧科干擾不到，只能看著對手命中。

「我靠！這讓他們打得也太輕鬆了吧？」陳悶心裡想。

姚生接到陳悶的發球，這次有了心理準備，1號再來上身體時，姚生壓低重心，加速沖向他的左手邊，直接過了他。姚生繼續往裡走，1號跟著追上來。3號側身右手頂著鄧科，左手伸出來做出干擾的動作，逼停姚生。

鄧科趕緊往左邊底角撤，姚生往右邊底角運球，吸引1號和3號追過來，然後擊地將球傳給了鄧科。鄧科此時已經空了，他往外運了一步，干拔起跳找籃板，打板入筐。

輪到「必勝」進攻，1號接到傳球，立刻傳給正往裡跑的2號，2號運球一下，直接傳給裡面的3號。鄧科發力將3號往外推，不讓他在做動作起跳。3號見打不了，立刻傳給正往裡跑的1號，1號接球就投，姚生封到臉上了，還是命中。

陳悶他們有些吃驚，這準頭，有點嚇人呀！不過，陳悶也立刻發現了對手的套路，就是盡量不運球，全靠傳球來運轉，有沒有好機會都沒關係，只要能投籃就堅決出手。他趕緊把自己的想法跟姚生和鄧科說了一下，讓他倆注意防守對方接球，不要只顧著頂人。

姚生接到發球運球靠近三分線，陳悶給他擋了一下1號，然後立刻拆開下順，姚生行進中把球擊地傳給陳悶，此時陳悶右後方的1號追了過來，2號被姚生帶到右邊。

陳悶接到球立刻運球往籃筐左側殺去，鄧科變進攻為防守，用身體擋住3號，不讓他補防陳悶。陳悶來到籃筐下，雙手抱球送進籃筐。3號一直在鄧科後面掙扎，卻怎麼也夠不到陳悶，只能看著他在頭上把球打進。

切換防守，這次陳悶他們有了經驗，姚生伸開雙臂干擾1號出球，陳悶繞前防守2號，不給他機會接球。鄧科也繞到3號右側，左臂頂著對方，右臂伸開在3號面前亂揮，也不給他接球的機會。

1號這下懵逼了，球在自己手裡傳不出去，一時間不知道怎麼辦了。

「逼搶！」陳悶大吼。

姚生聽到提醒，立刻上前用身體壓迫，雙手沖球上就去了。但是，剛碰到球，裁判立刻響哨，判罰姚生犯規。

姚生送檢攤手，一臉疑問，然後沖著裁判大喊他只抓到球了，沒有碰到對手手臂任何位置，這怎麼犯規了？

裁判卻說他用身體侵犯了對方的圓柱體，必須給犯規。

「鬧呢！他自己為了躲避搶斷往後仰的，這怎麼侵犯圓柱體呀？你當我們不懂啊？」陳悶作為隊長，這時候當然要站出來質問裁判。

裁判不理睬，示意「必勝」出來發球。

陳悶他們無奈，只能趕緊拋開這個問題，繼續投入戰鬥，還是防守對方接球和傳球路線。

1號有了剛才的經驗，不敢停球，萬一對方再上來壓迫式搶斷，就杯具了，裁判不可能連續判錯兩次的。

不過，雖然他不敢停球，無奈運球技術太差，感覺要丟球，只能又抱住停了下來。

姚生看1號又停球了，立刻再次上去逼搶。這次他有意識得撅著屁股，盡量跟對方不接觸身體，只用手去搶球。

「嘀……」

裁判再次響哨，再次給了姚生一個犯規。

沒等姚生說話，陳悶就沖裁判大吼，道：「你會不會判罰啊？是不是要我們站在三分線外看著他們上籃才不會被吹犯規呀？」

「嘀……」

裁判再次響哨，同時做出技術犯規的手勢。

陳悶立刻就瘋了，嘴巴張得老大，一臉不相信地看著裁判。他心裡想，我擦，這特么怎麼說都是我的主場，你這樣搞，不想混了？但是，轉而又想，難道又是趙如花的主意？上一次讓我們佔便宜，這一次就給來一個全場黑哨？想到這裡，陳悶立刻就恢復了平靜，把姚生和鄧科拉了回來，提醒他們保持冷靜。上半場才剛過去五分鐘，時間還長。

對方1號上罰球線罰中技術犯規罰球，暫時以9：8領先一分。

裁判再次響哨，讓「必勝」隊出去發球，繼續比賽。

1號這次接到球就不動了，2號和3號也不動了，1號等著姚生上去逼搶。

姚生心裡發虛，回頭看了看陳悶，好像在問還要不要上去逼搶了。兄弟我已經兩次犯規了，要是這個死撲街又吹我犯規，咱們就完蛋了。

陳悶也拿不定主意，按道理說對方後衛停球，肯定要上去用身體對抗，壓迫他走步，或者直接上手搶斷。但是，接連兩次都吹姚生犯規，再去，會不會還吹犯規？

1號一臉傲嬌地看著姚生，還用眼神往球上看，示意姚生趕緊來搶斷，囂張至極。