[說起來這應該是第三更，第一章是昨晚提交審核，結果是今下午三四點才審核通過，鬱悶了，等若耽誤了一天。求推薦票，收藏，會員點，只差一名就能上玄幻分類榜了！爆了他吧！]
……
肉！吃到嘴裡，滿嘴流油，吞下肚裡，酣暢淋漓，王動從來沒有想到過，自己有一天光是吃肉就覺得如此感動，不過他的吃相還算好的，其他人的吃相才真是不敢恭維，一陣陣狼吞虎咽，幾如瘋狗搶食一般。
這也是沒辦法，這個世道，朱門酒肉臭，路有凍死骨，肉食者高高在上，貧苦人家卻一年到頭也未必能吃上幾頓肉，就算有的吃，也沒辦法做到如三河幫這般量大管飽。
吃！卯足了勁的吃，很快王動也拋開了所謂吃相，拚命搶食，只有吃肉才能長力氣，有了營養，才能養好身體，變得強壯。
而便在一眾少年圍著五六大盆葷菜大嚼大咽之際，在旁邊還負手站著一中年人，是與那送飯菜的雜役一起來的，他一邊笑眯眯的看著，一邊大談特談加入三河幫的好處，總之是大魚大肉算什麼，只要將來對幫派有了貢獻，大富大貴，白花花的銀子，水靈靈的女人，那是唾手可得。
王動倒也抽空聽了一下，只聽了一會兒就一撇嘴角，真是沒有絲毫技術含量的洗腦手段，而其他少年卻無王動的判斷力，被這中年人忽悠得個個熱血沸騰，恨不得大吼大叫幾句「誓為三河幫而死」！
半個小時后，中年漢子「沙元化」看著被忽悠得暈頭轉向的一眾弟子，依舊是笑眯眯的模樣，負著手滿意的離去了。
這一頓吃得如此痛快，如此酣爽，再加之沙元化為一眾小年輕畫下的一個個大餅——要錢有錢，要女人有女人。故而這群新丁除了王動外皆是激動不已，對未來充滿了期待。
只過了片刻光景，便又有雜役送來了幫內正式成員的整套衣服，鞋子！王動等人還在三個月考核期內，此時只能著灰衣。拿過衣服，鞋子，王動進了宿舍，直接將身上破破爛爛的舊衣破鞋扯了下來，換上新衣新鞋后，總算是覺得舒服了些了。
「王動……你現在就換上了？」抬起頭，卻見王力吃驚的看著他。
王動一愣：「不現在換還什麼時候？」
王丁寶貝似的將衣服鞋子用一塊布包裹了起來，「我怕弄髒了，還是等明天再穿吧。」
切！沒法理解的思維啊，王動吹著口哨踱步出了宿舍，在院子里轉悠了一圈，見得籬笆外五六十米遠處有一條清澈的小溪流，嘀咕著：「出去這麼點距離，應該沒關係吧。」
走近溪流邊，見這水清澈見底，溪底的石子兒，水草都是清晰可見，心下倒是有一股跳下去滾澡的衝動，不過也就想想罷了，再怎麼說他也沒有光天化日下赤身裸體的癖好。
蹲下身子先是瓦起一捧清水抹了一把臉，直感神清氣爽，繼而王動就近折下了一截楊柳枝漱口，才漱了一會兒就連番幾次擦傷了嘴皮，感受著嘴裡鹹鹹的血絲味兒，王動鬱悶了，不是都說古人以楊柳枝漱口么？坑爹啊。
「動哥！」
岳姓少年從後面走了過來，看著王動鼓起了勇氣叫了一聲，臉色有些緊張：「謝、謝謝你！」
「哦，是你啊。」王動揚手打了個招呼，笑道：「你也別謝我，都是一起進來的，以後的日子可能還長，關係沒必要弄得那麼僵，對了，你叫什麼名字來著？」
「我叫岳、岳一誠。」岳姓少年有些激動道。
「岳一誠？！名字不錯。」王動「哦」了一聲，又回到跟楊柳枝繼續戰鬥的主題上，岳一誠看了片刻，欲言又止，終於忍不住說道：「動哥，漱口的話不是那樣做的。」
王動手一頓，以探詢的目光望了過去。
岳一誠臉一紅，也折了一截楊柳枝，先在溪水裡泡了一會兒，接著用牙齒咬開柳枝，熟練的開始漱口。
王動當下照著岳一誠的樣子，折柳，水泡，咬開！裡面的楊柳纖維頓時支了出來，看起來好像細小的木梳齒，盯著這簡易『牙刷』，王動不禁感嘆：「怪不得古人有「晨嚼齒木」的說法，原來是這麼來的。」
洗漱完畢，王動也有些倦了，這古代的夜生活除了某些喜聞樂見的事兒外，就沒什麼娛樂活動了，走回院子，見張大牛一群人跟另外一群人正在八卦，聊得正酣，王動沒興趣去摻和，徑直回了宿舍，一翻身躺在了木板床上。
早前補了一會兒覺，現在雖覺得身有倦意，古怪的是卻怎麼也睡不著，王動乾脆什麼也不想，按著那套呼吸吐納的法子一呼一吸，好似做遊戲般練了起來，不知不覺，意識模糊起來。
屋外，夜色漸漸深了。
一夜無話。
翌日，王動早早的就醒了，抬眼看了看窗外，見仍有几絲昏暗，不過他素來沒有賴床的習慣，當下起身出門，昨夜和衣倒頭就睡，倒也省事！
在籬笆院子里抖胳膊伸腿活動幾下，只覺得神清氣爽，精神出奇的好，王動心中一動，便感覺到體內隱隱有一股熱氣停駐在小腹位置，這一股氣流在昨日就已有感覺，王動倒也不覺得奇怪，只是當時僅有呼吸吐納時才會生出，而這時卻好像已經穩定了下來，成為了屬於他自己的東西。
「這就是內氣？一夜之間練出了內氣，什麼水平？」
王動搖了搖頭，沒個比較的對象，他沒有絲毫頭緒。
當太陽升上半空時，林沐白姍姍來遲，院子里立刻響起一片「林師兄」，人人都是面露恭敬，倒是沒有誰真敢叫出一聲「林哥」來。
「好了，多餘的廢話不用再說，從今天開始，由我來督促且指導你們修鍊，首先我要教你們的是一套動作，你們跟著我練。」
說著，林沐白背對眾人而立拉開了架勢，這一套連貫的動作一共由十八個套路組成，拆解下來一個個練倒是不難，但要連貫的使出來卻不是那麼容易了。
林沐白連續演練了三遍，負手道：「這十八個套路就教到這裡，沒記住的人，你們也別妄想我以後還會再教！」
冷眼看著一些人臉上發愁，林沐白道：「接下來，我會傳授《三河心法》的前三層，你們要用心記下了，有不懂的地方可以直接問我，但每個人都只有三次機會。」
