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看著姬動微紅的雙眼，陰昭融呵呵一笑，道：「快吃。吃飯的時候不許說話。這白色的好像是魚腦。我也不知道藍藍殺了什麼魚弄來的。他讓你一定要喝掉。說是對你身體會很有好處。不過我估計味道不會太好。你忍著點。」
姬動毫不猶豫的端起碗，大口大口的將那一碗白色膏狀的魚腦似的食物吃了下去。要說起來，這東西真不算太難吃，只是沒有任何味道而已。剛才魚湯正好咸到了，再吃上這麼一碗魚腦，嘴裡的味道反而好了一些。
魚腦一下腹，姬動頓時感覺到一股股熱氣發散到四肢百骸之中，說不出的舒服。原本盤膝端坐一天一夜有些僵硬的筋骨得到這熱氣的滋潤，彷彿每一根經脈都舒展開來了似的。
「吃完了沒有啊！小動動。」藍光一閃，螣蛇的頭已經從院子外面探了進來。
「螣蛇前輩，謝謝您。」姬動由衷的說道。
螣蛇嘿嘿一笑，道：「沒辦法，總不能讓昭融和你哪位師祖去找吃的，只能是我去了。沒關係，等祝焱和弗瑞來了，這活兒就不用我幹了。祝焱那小子雖然有的時候怪一些，但他做的東西可要比昭融做的好吃多了。真難為你，能把昭融做的魚湯都喝下去。這可是你師父都沒完成過的豐功偉業。」
陰昭融怒道：「藍藍，你皮癢了.是不是？要不要我幫你鬆鬆皮？」
螣蛇嘿嘿一笑，道：「藍藍，色厲內荏.是沒用的。你做的真是不好吃啊！你不能阻止我實事求是，對。我可是一條很有正義感的螣蛇，怎麼能說謊呢？小動動，快來。今天我教你點基本功。」
看著螣蛇眼中那一點猥瑣的.光芒，陰昭融不禁撲哧一笑，「藍藍，你這傢伙可不要折磨我這徒兒。否則我和你沒玩。」
螣蛇看著姬動，眼中光芒明顯有些不懷好意，「怎麼.能是折磨呢？這叫修鍊。別人想讓我折磨，我還不願意呢。小動動快來，我很看好你哦。」
陰昭融拍拍姬動的肩膀，「和他去。藍藍性格就是.如此，喜歡笑鬧。但卻非常溫和。當初我年輕的時候，他也教導過我。雖然會痛苦一些，但對你很有好處。」
姬動答應一聲，大步走出院子，來到了外面的沙.灘之上。
螣蛇那貼在地.面上的身體輕輕扭動一下，就已經在幾十米外。姬動趕忙跟在他身後跑了過去。
一直來到海邊，螣蛇才停了下來，轉過身，前半部分身體抬起，正好和姬動一樣高，一雙深藍色的眼睛看著姬動，道：「小動動，你可要有點心理準備哦。今天與其說是我教你，不如說是我要強迫你做一些事。你知道作為一名強大的魔師，最重要的是什麼嗎？」
姬動道：「自然是魔力。」
螣蛇用力的搖了搖頭，「不，不對。」
姬動愣了一下，「難道是魔技？」
螣蛇再次搖頭，「還是不對。」
姬動疑惑的道：「那是什麼？魔師最重要的不就是魔力和魔技么？」
螣蛇嘿嘿一笑，道：「是抗擊打能力。」
「抗擊打能力？」姬動疑惑的看著螣蛇，不太明白他是什麼意思。
螣蛇很是認真的道：「沒錯，抗擊打能力才是最重要的。你想想，如果你面對一個實力比自己強的對手。他向你發動攻擊的時候，你也同時向他攻擊。結果你抗擊打能力遠遠超過他，雖然實力不如他，但他的攻擊卻無法對你造成什麼傷害。你的攻擊卻能令他痛不欲生。這樣戰鬥下去，他還有勝機？就算他儘可能不和你對拼互傷，也必然會有所顧忌，十成的實力能發揮出五、六成就不錯了。當你遇到根本不可能抵抗的對手時，抗擊打能力就顯得更為重要，因為它將成為你逃跑的法寶。因此，對於魔師來說，身體是根本，強悍的抗擊打能力，會讓你擁有得天獨厚的優勢。」
儘管螣蛇的目光有些猥瑣，但聽著它的話，姬動還是連連點頭，從他自身角度來看，擁有朱雀內甲和龍血浸體兩大優勢，確實令他在戰鬥時每每能夠與實力強過自己的對手抗衡。身體的強悍令他更能將精力著眼於進攻。
螣蛇看著姬動認真點頭的樣子，再次嘿嘿一笑，「既然你同意我的說法，那麼，從現在開始，在接下來的一段時間中，我就會幫你提升身體素質，讓你的抗擊打能力大幅度增加。小動動，我問你，在抗擊打能力中最重要的是什麼？」
姬動直接搖頭，「還請螣蛇前輩教我。」
螣蛇道：「最重要的就是如何能夠化解對方的攻擊，讓對方攻擊中帶給你的傷害最小化。來，你打我一拳。」
「好。」姬動毫不猶豫的答應，面對丁火神獸，他有什麼好顧忌的，他要是能傷的了螣蛇，螣蛇能從遠古時期活到現在？
一步跨出，姬動整個人的精氣神在瞬間就提升到了巔峰，千錘百鍊的烈陽噬一拳轟出。丙午元陽聖火如同炸彈一般瞬間從他拳頭上爆開，熾熱的氣息充斥著瘋狂與傲岸。
從靜止到攻擊，整個過程快如閃電，能在一瞬間就將氣勢、力量、魔力調整到如此程度，可見姬動在這一式烈陽噬上下了多少苦功。
「小動動，來真的啊！」螣蛇戲謔的一笑，也並不閃躲，眼看著那刺目的金色火焰就轟到了他身上，他卻並沒有散發出自身的極致陰火來抵抗。
在姬動看來，他和螣蛇的差距雖然天差地遠，但他所擁有的丙午元陽聖火畢竟是極致陽火，就算是螣蛇也必須要通過魔力來抵抗。可事實上，情況卻和他想象中大相徑庭。
眼看著烈陽噬即將降臨到螣蛇身上，螣蛇的身體突然輕微的扭動了一下，那一瞬間，姬動只覺得整個空間都出現了變化似的，他的意念分明已經鎖定了螣蛇的身體，但此時卻有一種鎖定在空處的感覺，說不出的難受。
這一拳還是轟擊在了螣蛇身上，當姬動的拳頭與螣蛇身體表面那深藍色的鱗片接觸時，他清晰的感覺到一種滑不留手的觸感伴隨著起伏不定的波動傳來，他那高度凝聚的丙午元陽聖火竟然就那麼分散開來，光芒雖然變得更加強烈，可實際上作用在螣蛇身上的卻是少之又少。
「咦。」螣蛇也是輕咦一聲，身體再次抖動了一下，一股莫名的潛力傳出，這才將烈陽噬所附帶的吸扯力甩開。
「你這攻擊技能不錯啊！」螣蛇讚賞的說道。要知道，他可是天干神獸之一，真正的神獸級強者，與九冠魔師等同的存在，能夠得到他這一句讚譽，可見烈陽噬的強悍。
姬動還是第一次遇到自己全力一擊極致陽火命中對手，對手卻仿若無事的情況。對螣蛇之前的話，不禁更是信了幾分。
螣蛇道：「有意思，有意思。你這技能和普通的陽火技能不同，竟然不是向外爆發，而是向內爆發，有很強的吸扯力，並不會因為陽火的爆炸力而令對手彈開，反而會遲滯在你的攻擊下，如果我沒說錯的話，這接下來應該還有后招。這可是相當強悍的近身攻擊魔技。」
姬動老實的道：「後面還有兩式疊加攻擊，我也可以通過丁火與之結合產生出雙屬性組合技的效果。」
螣蛇嘿嘿笑道：「現在不是研究魔技的時候。你剛才攻擊我的時候感覺如何？」
姬動道：「有種用不上力的感覺，似乎是打在了空處，絕大部分魔力都被卸掉了，而我的極致陽火屬性是肯定傷不到您的。」
螣蛇道：「這就對了。這就是我所說的抗擊打能力。不但要抗得住敵人的攻擊，同時也要儘可能化解敵人的攻擊。如果剛才我趁機**，一百個你都已經死了。強大的防禦能力，不只是能夠阻止敵人傷害到自身，更是能夠製造反擊的機會。打亂對手的攻擊節奏。」
姬動深以為然的點了點頭，先前在螣蛇化解了他攻擊的時候，他分明有種連接不上烈陽三連擊的感覺。
螣蛇道：「給你做這個示範，就是讓你更有信心接受我的訓練。什麼時候你也能做到我這種程度，就算你的防禦出師了。在攻擊力上，我比不上朱雀，但是，在防禦上，朱雀卻要比我差的遠了。想要擁有我這樣的防禦力，首要一點，就是要擁有遠超常人的柔韌性。韌性永遠要比剛硬好的多。只有足夠的韌性，才能讓你在對敵時持續防禦。你這年紀，筋骨還算柔軟，我今天就來好好幫你練練韌性。不過，你可要有點心理準備，會有那麼一點點痛苦。」
姬動點了點頭，道：「螣蛇前輩，我忍得住。您來。」螣蛇所說的理論為他開啟了另一扇修鍊的大門，儘管螣蛇說的並不多，但卻已經從理論和實踐上為他證明了效果。
螣蛇那十餘米長的身體略微扭曲了一下，奇異的一幕出現了，他那原本粗如水缸般的本體竟然迅速縮小，長度雖然不變，但幾次呼吸的工夫，竟然變得只有手臂粗細了。
藍光一閃，姬動根本沒看清楚它是如何動作的，螣蛇就已經來到了近前，深藍色的光芒幾次閃爍，姬動只覺得自己的四肢和腰部已經無法動彈。螣蛇的身體分別纏繞在他的大臂、小臂、大腿、小腿、腰和脖子上。
「忍著點，我可要開始了哦。」螣蛇聽上去有些不懷好意的聲音響起。下一刻，姬動才明白，這位天干神獸口中所謂的一點點痛苦代表著什麼。
咔、咔、咔。巨力同時從四肢傳來，姬動頓時倒地，他的四肢同時向身後揚起，在螣蛇那強韌的身體作用下，幾乎是形成了一個反弓形。
姬動只覺得自己全身骨骼隨時都有可能碎裂似的，巨大的痛苦如同海潮一般湧入腦海之中，哪怕是他那樣強健的身軀都在這巨力的作用下變得有些扭曲起來。
大腿、肩膀和腰部的骨骼似乎被極致的抻拉著，已經到了破碎的邊緣。
「不錯啊！看來我還是小看你了。你這身體可比普通人強多了。」螣蛇有些意猶未盡的說道。緊接著，一層淡淡的光暈從螣蛇身上亮起。姬動身體再變，四肢和頭部被同時向外抻拉開來，變成了一個大字型。與剛才那彷彿要折斷一般的感覺再次不同，這一次的痛苦甚至猶有過之，他的四肢和頸椎彷彿都要被強行撕扯掉一般。劇烈的痛苦令姬動的身體一下子就被汗水浸透了。
但是，就算是這樣，他依舊咬緊牙關，一聲也沒有哼出來，能夠清晰的看到，他兩腮部位肌肉隆起，那是牙齒緊咬到相當程度的體現，雙拳更是已經攥握得發出一陣骨骼劈啪聲。
最強烈的痛苦還沒有來臨，螣蛇顯然沒有就此結束的意思，他那纏繞著姬動的身體猛然劇烈的抖動了一下，姬動只覺得一股充滿寒意的熱流瞬間從四肢百骸傳入自己體內，緊接著，就在那大力之下，他所有的骨骼都發出一陣牙酸的爆鳴聲，在咯咯聲響中，這些骨骼竟然自行脫開。他的身體也被詭異的拉成了比正常情況長出一半的異象。
試問，當一個人的骨骼全部從相連處被卸開是一種怎樣的痛苦？姬動的雙眼頓時變成了紅色，雙手再也無法攥緊，整個人都變得柔軟了，骨骼再也無法支撐肌肉，而是被完全抻拉開來。此時的他，看上去已經毫無人形，雙手指甲一瞬間就刺入了掌心之中。
接下來，螣蛇所做的一切令姬動充分體會到了什麼叫做生不如死，他的身體就在螣蛇那十餘米長的身軀作用下，不斷被抻拉成各種樣子，一股股充斥著寒意的熱流也不斷隨著這個過程湧入體內。
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