與前一天的男子400米預賽比起來， 今天的男子400米半決賽，登場的選手之間，氛圍就要嚴肅得多。
3個半決賽小組， 每組晉級的選手名額只有兩名， 而爭奪這個半決賽排名的選手， 各組都有8人之多。
真正要說起來， 半決賽的競爭之激烈，絲毫不比決賽要容易， 畢竟對於許多選手來說，躋身決賽已經是他們的最高目標。
“我們可以看到， 比賽現場，男子400米半決賽第一組的8名選手已經全部登場，現場上場的選手已經在往自己的賽道位置走去， 要開始進行各自的賽前準備。”
體育頻道直播間內，李森正在介紹著賽場上的情況：“這一次男子400米短跑的比賽， 我們都知道，我國選手邱文和張子義都是順利的晉級了本次的半決賽，這對於我國來說已經是歷史性的突破了， 這個成績也是許多國家所沒能達到的。那麽實際上呢， 有看到本次半決賽分組表的觀眾， 應該也都已經注意到了，分組表上還有一個非常特殊的隊伍， 美國隊。”
比賽現場， 裴晉安幾人也正在聊著美國隊的情況——在昨天的男子400米預賽中，美國隊的4名參賽選手，全員成功晉級半決賽，這個實力讓人很難不歎服。
而在半決賽上的選手分組， 按照慣例，仍舊是會有將同一個國家的選手拆分到不同分組的默認規則的，可半決賽統共只有3個分組，美國隊參加半決賽的選手卻有4人，於是現場就造成了有一個半決賽分組中有兩名美國隊員同場參賽的奇景。
這個‘幸運’的分組，就是邱文所在的半決賽第一小組。
“邱文所在的半決賽第一組中，選手分別來自美國、比利時、意大利、肯尼亞、南非、沙特阿拉伯和中國，其中的兩位美國選手，分別是克裡斯坦森和埃爾南德斯。”說到這裡，邵敏一頓了頓，突然道：“說起來，和邱文同組的這個美國選手埃爾南德斯，就是400米短跑項目上，控制流跑法的頂尖選手，他對於自身速度、節奏、呼吸甚至短跑技巧的控制已經到了藝術的境界，同時，他對於自身的成績把控也有著極為精準的把握。”
“不止是埃爾南德斯。”李森也跟著道：“還有場上的南非選手勒克洛斯，真正說起來，在控制流跑法上面首度封王的，還應該是勒克洛斯，今天這場半決賽第一小組的比賽，可以說是兩位控制流跑法之神的又一次通常爭鋒對決。”
說到這裡，李森又補充道：“現場的觀眾們應該也知道，我國選手李俊豪目前也在向控制流跑法轉變，但是李俊豪的控制流目前肉眼可見還不夠成熟。不過只要看到勒克洛斯和埃爾南德斯兩位頂尖選手的表現，大家就可以知道，控制流跑法絕對可以稱得上是一種頂尖的技術流派，相信，等到李俊豪的跑法轉向成熟之後，他在未來的成績還可以有大幅度的提升空間。”
就像邵敏一和李森兩人所說的，埃爾南德斯、勒克洛斯這兩人，在控制流跑法上的技藝已經算是登峰造極，這兩位的成名之戰都和自己的速度掌控能力有關，只要給他們一個精確的數字，他們就可以在指定的時間裡準確地跑到相應的時間內，前後誤差不超過0.15秒，這種成功率高達60%以上。
在他們展示過這種可怕的能力之後，對於他們的許多對手來說，心裡就明白了，這兩個怪物，只有說他們的身體極限可以跑到多少秒的區別，如果某場比賽他們跑到45秒，那麽不是他們跑不進44秒，而是他們為了留存體能，只打算跑45秒。
國內，在邵敏一和李森講到埃爾南德斯和勒克洛斯同場比賽的時候，已經有人在微博上放了一個關於這倆人比賽的經典梗。
【今天，埃爾南德斯和勒克洛斯同場比賽，埃爾南德斯問：你要拿第一嗎？勒克洛斯點頭：上次第一是你，這次就給我吧。】
這個梗起來略微有些好笑，畢竟是比賽，哪裡能這倆人說誰第一就第一呢？
可是如果讓跟他們倆同場的選手看到這個對白，一定會流下悲憤的熱淚——對於這兩個非人類來說，那是真的有可能。
“我們不知道今天埃爾南德斯和勒克洛斯究竟誰想要競爭第一哈，不過今天這一組的半決賽，除了可以有看埃爾南德斯和勒克洛斯同場競技這一個看點之外，另外一大看點就是，邱文和這兩位選手同場競技，究竟能迸發出怎樣的火花了！”
邵敏一說到這裡，自己先輕聲笑了起來。
聽到邵敏一說的話，李森也好笑地搖了搖頭：“是的，不過有些遺憾的是，邱文今天的賽道是在第二道上，所以這個對決恐怕很難得到實現。”
電視機前，觀眾們在聽到邵敏一和李森的這段對話後，也都笑了起來，同時心裡也被勾起了好奇心。
是啊！
邱文，這個擁有超強的節奏破壞能力的二哈，如果他能夠在今天的半決賽中第九賽道出場，那他究竟有沒有能力影響到埃爾南德斯和勒克洛斯的節奏呢？
雖然理智告訴廣大的田徑迷們，埃爾南德斯和勒克洛斯兩人的控制能力已經登峰造極，基本不可能被邱文的節奏破壞能力所影響，可是他們心裡就是不由自主地想要進行這樣的猜想——如果呢？！
可惜，賽場上的選手中，和邱文最接近的埃爾南德斯，也是在第三賽道，仍舊要在邱文的前方。
觀眾席上，薑文濤也在跟蘇白聊起這個話題：“要是小邱在前頭的賽道的話，對埃爾南德斯和勒克洛斯真的不會有影響嗎？”
蘇白肯定地搖搖頭：“很難。”
“節奏被破壞的先決條件，一個是選手對自身的時間掌控缺乏高度的自信，另外一個是對自身的節奏控制不夠強，在這種情況下，邊上有一個完全終於自身節奏的選手在你的前方，就像是邱文這樣的，那麽運動員對周圍選手的節奏感知，就會讓他們讀取到這種節奏，動搖自己內心的劫走認知，然後不由自主地被邱文的節奏所影響。”
“而這幾個條件，在勒克洛斯和埃爾南德斯這兩位選手身上，都不成立，首先是對時間的掌控，哪怕是在沒有任何參照物的情況下，他們對於自身的力量運用、速度發揮還有時間我、節奏的把握，都是精確到極點的，並且他們自我對於這種把握，是有著絕對自信的，在這種情況下，如果說邱文的節奏影響，對其他人來說是海上的一個大浪，那麽對於他們來說，邱文的這個‘大浪’都只是汪洋大海上平靜的海波。”
“這……”薑文濤聽到蘇白的解釋後，隻得搖頭歎了歎氣：“這麽說，邱文的這個能力，對今天的比賽來說，是沒有什麽用武之地了？”
蘇白點了點頭，然後突然笑道：“不過，邱文今天也不會節奏混亂地跑。”
？
薑文濤愣了下：“不會節奏混亂的跑？那跑法兒不是已經是他的固定跑法兒了嗎？”
蘇白笑了笑：“是的，但是其實，他也可以有其它的節奏跑法，邱文真正最大的優勢，不是在於他那個節奏混亂的瘋狂跑法兒，而是他的身體素質和速度耐力、後程爆發力。”
聽到蘇白的說法，薑文濤和裴晉安都愣了一下。
“最早想要將邱文挖掘轉項目到400米短跑，就是因為他得天獨厚的這些天賦能力，但是他有一個巨大的缺陷，就是他對於自身速度節奏把握的失控，關於他現在的速度節奏，實際上已經是經過了較長時間訓練才最終形成的，雖然對於許多選手來說，邱文的速度失衡、節奏紊亂，實際上比起他曾經跑400米時的狀態，已經有很大的好轉了。”
蘇白想起邱文最早進行400米的速度節奏訓練時的苦逼樣子，臉上露出了一絲好笑的神色：“我曾經給邱文灌輸過不少適合他的400米節奏，但是因為他的身體力量、爆發力、速度耐力、身體供能能力等等素質都還在不斷地改變提升，所以最初給他的速度節奏方案始終算不上最適合他。”
“所以他的速度控制能力訓練暫時被放下了，轉而為他進行包括力量、爆發力、絕對速度能方面的能力、技術訓練，我的計劃是，在他的速度和能力到達一個較為穩定的狀態下，再為他進行新的速度控制能力方面的訓練。”
薑文濤聽完蘇白這一番話，當時就有點懵逼：“可是他那個節奏破壞能力……？”
“唔，這算是個意外。”蘇白坦白道。
……
？
“我讓邱文放開了按照自己的節奏跑之後，意外得到了這個結果，邱文的這個能力破壞性很強，也算是對他自身弱點的一個反向運用，當然，沒有邱文這種身體素質和身體供能能力，別人也運用不了。”
“所以……”薑文濤疑惑地看向蘇白：“今天早上拿到分組表的時候，你說小邱會給大家一個驚喜，是什麽驚喜？”
蘇白笑了笑，道：“下午出發前，我跟邱文單獨談了一下，讓他在今天的比賽上，什麽都別管，只要跟跑埃爾南德斯就行。”
？
薑文濤和裴晉安愣了下，然後兩人對視了一眼，很快明白了蘇白的意思。
“你是要讓邱文跟著埃爾南德斯的節奏跑？！”
想到這裡，薑文濤和裴晉安都有些不可思議了起來。
蘇白的這個意思，是讓邱文這個最不按照400米節奏來的人，跟著頂尖的400米短跑控制流王者的節奏跑？！
這能行嗎？
薑文濤和裴晉安心裡都有些緊張。
“這樣跑，邱文的成績不會受影響嗎？”
“當然會。”蘇白肯定地點了點頭，然後在薑文濤和裴晉安緊張的目光中，笑了起來：“薑主任、裴指導，你們不要擔心，我覺得，邱文今天應該有機會刷新pb。”
……
…………
？
就在觀眾席上薑文濤和裴晉安兩人驚呆了的時候，跑道上，邱文也已經活力四射地做好了準備。
沒錯，和其他選手嚴肅、緊張的氛圍不同，邱文也十分地興奮，但是他整個人就寫著活力四射四個字，從他的身上根本就看不到上午剛剛得知分組表時候的蔫勁兒。
下午的時候，蘇白直接把‘跟緊埃爾南德斯跑’這個方針告訴了邱文，然後就告訴他，跟著埃爾南德斯跑，今天的比賽雖然很難進決賽，但是刷新pb沒問題。
收到了蘇白的這個指示之後，邱文就徹底活了過來，畢竟他家小白最牛逼，對他來說，只要聽小白的話就可以了，於是他立刻沒了早前的蔫勁兒，徹底快樂了起來。
要知道，小白可是說他可以刷新pb的！
運動員嘛，對於極限成績、極限的速度，都有著自己的渴望和追求，哪怕他看起來傻不愣登，那也是一個實打實的有上進心的頂尖運動員。
其實，他下午還問了小白一個問題：我可以超過埃爾南德斯嗎？
然後蘇白告訴他：最後八十米的賽道，不需要再管埃爾南德斯的節奏，盡情跑。
邱文知道，前面的賽段，小白既然告訴他，讓他盯緊了埃爾南德斯跟跑，那就肯定有小白的道理在，而他還有最後八十米，可以嘗試追一追那個超牛逼的埃爾南德斯呢！
不過，邱文雖然看起來活力四射沒心沒肺，他也在調整好起跑器後，在心裡告訴自己：不要太掉以輕心，埃爾南德斯的成績，比他可高出了一大截兒，想要跟著埃爾南德斯的節奏跑完全程，那也是一個巨大的考驗呢！
可別跟跑沒能跟成功，最後落到半決賽本組最後一名……
今天晚上的世錦賽直播，收視率比之前的兩天，又要向上爬升了一小截兒，一個原因是今晚的400米男子半決賽，對中國隊來說，很有可能這就是邱文和張子義兩人在本場世錦賽上的最後一次單項賽事機會了，於是田徑迷們都不願意錯過這個比賽。
另外一個原因，則和邱文搞出來的熱搜有關系——除了田徑迷之外，今晚的直播收看人數，吃瓜群眾的數量可以說是飛速狂奔。
體育頻道的網絡直播間內，廣大田徑迷們已經做好了準備，就等男子400米半決賽第一組的比賽正式開場了。
直播間的彈幕內，許多觀眾都在哈哈哈地刷45秒10的梗，也有人就非常直接地表示——等一個現場的二哈亂跑。
昨天，邱文在第九道上狂奔時，無數人就吹捧他是‘節奏破壞大魔王’，而今天，倒霉催的邱文被分到第二道上之後，如果仍舊保持他那個‘自由’的節奏的話，那確實就只能是‘二哈亂跑’了。
看到這個彈幕，直播間裡一群人紛紛刷屏表示【有畫面了】。
就在所有人的閑聊間，現場的選手們也終於做好了準備，觀眾們的注意力也重新地回到了賽場上，然後看向賽場上第二道的那一個熟悉的身影。
現場，邱文深吸了一口氣，蹲踞到了自己的起跑器上，然後眼角的余光掃了一眼前方的埃爾南德斯的位置。
因為不同賽道起跑點前伸度不同的原因，哪怕是距離邱文最近的埃爾南德斯，與邱文之間都有大約14、5米的距離，邱文並不能很好地看到埃爾南德斯，不過他仍舊認真地記住了前方那個背影，然後再將視線看向自己眼前的賽道。
廣播之中，冷漠平靜地發令員聲這時也適時響起：“各就位、預備——”
“砰！”
短暫清脆的槍聲響起之後，現場的觀眾席上，觀眾們的呐喊聲也同時響起。
賽道上，8名選手同時應聲而動，一瞬間的蹬踩爆發之後，緊接著的就是擺臂、蹬地、前衝、抬升身體、衝進彎道內線邊緣，快速向前方衝去！
“加油！！！小邱加油！！”
觀眾席上，薑文濤、裴晉安也在大聲地為邱文加油呐喊，體育頻道的直播間內，邵敏一和李森兩人則是在評價討論邱文的這個起跑爆發。
“邱文的起跑還是不錯的，他在轉項目400米之前，也是200米的短跑選手，因此在彎道起跑和彎道跑的技術儲備上原本就還不錯，之前蘇白教練也說過，這正是邱文可以順利快速轉項目的重點原因之一……”
“我們可以看到，在這一組的起跑中，每一位選手的狀態都相當不錯，基本沒有什麽失誤，除了沙特阿拉伯的選手托馬之外，所有選手的起跑反應時均在0.145左右，可以說狀態是相當地平均。”
“埃爾南德斯和勒克洛斯兩人的起跑也非常地穩健，在起跑爆發加速階段，目前速度最快的是埃爾南德斯的隊友克裡斯坦森，克裡斯坦森的起步爆發非常地迅捷，在彎道上的速度也快得驚人，目前在賽道上，速度優勢最快的應該是克裡斯坦森，然後是埃爾南德斯和勒克洛斯……”
雖然說埃爾南德斯和勒克洛斯是控制流的代表，但是他們能憑借精準的控制走到世界頂尖的范圍內，實際還是因為他們自身的身體素質、絕對速度等能力都非常出眾的原因，哪怕他們控制著自己的節奏沒有在起步節奏完全爆發，可這並不代表他們的速度就會落在後頭。
在說完埃爾南德斯兩人之後，邵敏一的視線不經意地掃了一下邱文，然後一愣：“咦？邱文今天的起跑爆發階段，速度也非常快，但是和他以往的節奏略有區別，似乎並不是一味地在向前衝刺？”
邵敏一開口之後，李森的注意力也轉到了邱文的身上。
“噢，是的！邱文這個過彎道的速度節奏非常優秀，包括在彎道切直道時的速度節奏切換也非常地流暢自然……”看到這裡，李森和邵敏一都吃了一驚。
要知道，只在區區一天之前的男子400米預賽中，邱文的跑法兒節奏還不是這樣的，這怎麽才前後24小時的時間，邱文的節奏看起來就這麽穩健了？
等到了第二個百米賽段，也就是直線衝刺賽段時，原本這個賽段邱文都是衝出了200米短跑的衝刺速度感的，可是今天的賽道上，邱文的速度仍舊很快——至少肯定比第一個彎道的速度要快，但是一些眼光銳利的老田徑人都能看得出來，邱文的這個速度完全還是有控制的，並且和第一個彎道跑的時候形成了非常好的速度比例。
這個速度節奏控制……
別說是被人稱為‘二哈亂跑’的邱文了，看起來簡直……簡直什麽來著？
邵敏一的余光又看了眼邱文前方的埃爾南德斯，突然間就是靈光一閃：“邱文現在的節奏，與埃爾南德斯非常地接近！不，不是接近，邱文基本上複刻了埃爾南德斯的節奏在跑？！”
邵敏一這麽一說，邊上的李森也當即反應了過來——什麽情況？邱文這是在跟跑？？
這個發現和結論，讓邵敏一、李森都愣了一下，電視機前的觀眾們更是萬萬沒想到今天邱文竟然是這麽個跑法兒！
現場，賽道上，邱文根本沒想別人是怎麽想的，反正他就是死死地咬著前方的埃爾南德斯，按照蘇白所說的，在賽道上完完全全地跟著埃爾南德斯的節奏跑！
這個事情，說起來簡單，但真要有這麽簡單的話，在埃爾南德斯他們的比賽上，早就會有選手用這個方法在跟跑了，又哪裡輪得到邱文今天才這麽做？
想要做到跟跑這件事情，首先至少邱文不能被埃爾南德斯甩下太多，然後在這個距離內，邱文他還要能夠準確地捕捉埃爾南德斯的節奏動態變化，並且跟著這個節奏調整自己的狀態一路往前跟跑。
這也就是邱文本身根本沒有一個所謂固話的節奏概念在，才能做到這樣，否則但凡是一個有自身穩定節奏的選手，都會因為這個跟跑的跑法兒被帶垮。
當然，除了這個之外，自身的絕對速度能力、自身的爆發力、速度耐力等等，都需要有足夠的儲備，否則就算前半段能夠跟得上埃爾南德斯，後半段邱文他也得垮。
所幸，這些條件邱文都具備，於是，他在前面300米的賽段之中，都穩穩地複刻出了埃爾南德斯的速度節奏！
體育頻道的網絡直播間內，田徑迷們簡直都看傻了——還能這樣的？
【……今天這不是二哈亂跑，這是訓練有素的警犬二哈啊？】
原本許多人還在心裡因為邱文的這個完美的控制節奏感到震驚，突然就被這一句飄過去的彈幕搞得笑噴在當場。
哦豁，控制流的、令行禁止的狗子，那可不就是警犬嗎？
只不過……二哈當警犬，這可真的是千年難得一見了。
當賽場上的比賽進入到最後一個百米賽段時，邱文也逐漸追上了其他賽道上的選手，但是他和埃爾南德斯、勒克洛斯之間仍舊有著一定的距離，意外的是，原本在起跑階段狀態非常出色的克裡斯坦森，在進入到半程之後，速度突然滑落，現在已經落到了第五位，反而是意大利隊的選手此時擠進了第三位。
邱文與這位意大利的尼古萊之間位置十分接近，分別位居第三、第四。
從最後一個彎道切直道之後，比賽的賽程很快也就剩下最後80米了，邱文也明白了蘇白為什麽說讓他最後80米放開了跑。
埃爾南德斯在最後80米的賽段，有一個非常強勁的爆發衝刺，而同樣在爆發衝刺的邱文，雖然速度也很快，可是在前面的跟跑過程中，他的體能消耗非常嚴重，哪怕以他的體能供給能力，到了這個階段，也無法跟著埃爾南德斯的節奏向前完成最後的衝刺了……！
不過，追不上埃爾南德斯，邱文還是可以追一追尼古萊的！
最後的80米賽段中，邱文一度超越了尼古萊，可是這個超越的代價是他的體能更加劇烈地下滑，以至於最後20米的時候，他又一次被尼古萊反超……！
最終，本場比賽，邱文是以第四名的成績，衝過了最終的終點線。 |
