田管中心主任辦公室
從《田徑偶像訓練營》這個綜藝爆火了之後， 田管中心主任汪正聲的辦公室就時不時地有其它項目中心的人來到訪， 到訪的目的也十分簡單明白， 就是來討教經驗的。
廖傑這兩天都沒能回到他自己的辦公室歇會兒， 每天幾乎都在汪正聲的辦公室，和他一塊兒接待來自其它中心的朋友們。
實在是《田徑偶像訓練營》這節目現在確實太紅了，而且它紅起來之後，連帶田徑項目受到的關注度都高了很多，包括各種國內的知名品牌，這些天也都陸續地找上了田管中心，希望能夠讚助一下田徑隊，又或者之後直接邀請田徑隊冬訓營的這些隊員們或三五個或全體地代言一下他們的產品。
國內的這些品牌又或者其它項目中心找上門來討教的人員心裡都清楚， 田徑隊這一回算是徹底在觀眾緣與國民度上站穩了腳跟。
這幾天時間， 《田徑偶像訓練營》這個綜藝的各項數據也全部被人剖析了一遍，這節目目前的綜合數據已經趕上了幾年前爆火起來的那個國民級綜藝， 而那個國民級綜藝，這些年來連拍了3季，直到今年《田徑偶像訓練營》出現之前， 都還沒有什麽別的綜藝能夠壓下它的勢頭。
就算現在有‘訓練營’橫空出世，它也仍舊穩穩地站在第二的位置上， 看起來還隨時有可能反超的模樣。
對於那個國民級綜藝究竟是不是要反撲這件事兒， 田管中心雖然聽了節目組和體育頻道的反饋，但是也並沒有太過在意。
如今《田徑偶像訓練營》的這個嘗試和熱度，對田徑項目來說，已經太夠用了， 接下來節目還有兩三期，另外還能有個春節期間的直播，有這些內容在，足夠讓田管中心趁著這些日子把隊伍裡面想要宣傳的項目和選手額外再送到綜藝裡面露個臉了。
總的來說就是，他們一個田徑項目的綜藝，能夠達到推廣項目的目的，讓觀眾了解選手就行了，哪裡又需要非跟人家正經靠這個吃飯的綜藝節目組拚個你死我活呢？
田管中心抱著這樣的心態，佛系得不得了，對於其它中心找上門來討教經驗，也都非常誠懇地給予了回答，還把節目組的導演叫了一個在辦公室這裡候著，一起給其它項目中心的同事介紹節目的實際情況。
對於田管中心這種敞亮的態度，其它中心倒有些不太好意思了起來，畢竟他們也是眼熱田管中心這次吃到的果子，想要跟風蹭一波熱度，只不過，幾天下來，不論是他們自己的工作人員進行調研，又或者部分同樣眼熱這個熱度的綜藝節目製作組拿了臨時企劃找上門，最後聊來聊去，卻都發現，蹭口湯喝好像也還挺難辦。
田徑隊方面這段時間還是在照常訓練，《田徑偶像訓練營》這個節目組則是按照最初的計劃，把一個名為‘田徑加油站’的投票站直接掛了出去，網站上是400米項目組15名冬訓成員的投票頁面。
頁面上，會實時展現各個運動員的票數增長情況，另外節目組對於各個運動員的票數增長還有整體選手的票數增長還有個‘激勵計劃’，只要各個運動員的票數達到一定的數值，節目組就會放出一些額外的福利。
這一招還真就是跟正經的選秀節目學的，例如選手簽名照、選手的5分鍾訓練直播福利、選手的拍攝花絮出糗視頻、選手的鉤子簽名獎品等等。
而對應每個選手的最高獎勵則不是給觀眾，而是給選手本人的鉤子廣告合同一份。
針對全員的pick數據，則是一份全隊的鉤子代言合同一份。
在這個頁面上，還有幾個額外沒有開啟的pick頁面，上面畫著未知的問號，不過對於這幾天已經把400米項目組摸了個底朝天的觀眾們來說，他們已經猜到了，畫著未知問號的應該就是會作為嘉賓參與拍攝的崔洛恆、方宇、路孟凡幾人了。
只不過，這些頁面的規劃雖然早就已經做好了，但如今它所需要應對的流量，和最初節目組預計的可以說是差距巨大，以至於在加油站剛通過官方微博公布時，網站一度因為湧入的流量過大而崩潰。
最後，節目組緊急追加了雲服務器，這才讓網站維持住了穩定、通常的運轉模式。
當然，湧入網站的觀眾人數已經這麽多了，那原定的投票數據當然也不能保持最初的計劃數據。
節目組在和鉤子品牌方面還有體育頻道、田管中心等方面商量了之後，直接狠狠心，把投票數據要求10倍地往上乘。
原本在他們的預計裡，每個選手在最終直播後，平均投票數據能夠達到5萬就不錯了，但現在，每個選手的投票數據最高點已經調整成了50萬票，總共15個選手，也就是750萬票。
這個數據，就算是節目組自己個兒心裡原本也都有些發虛。
畢竟他們的投票是不允許重複投票的，哪怕觀眾們有備用號碼，這750萬票也不是那麽容易達成的。
不過，節目組的這個心虛和疑慮，在吃瓜路人們把網站直接擠爆了之後，就消失了——實在是，他們還是低估了觀眾們對於這些運動員們的熱心，又或者是鉤子之前的那個廣告也確實太過勾動人心，以至於觀眾們把給運動員們投票當成了可以直接給選手打錢的這麽個渠道方式，於是群情澎湃，數據狂飆。
總之，這些天下來，所有參與到了《田徑偶像訓練營》這個綜藝的相關人士，都算是第一次真正見識到一檔爆火起來的綜藝究竟是個什麽水準。
當然，節目的爆火帶來的也不全都是好處，隨著節目的爆火，總有一些黑子也開始在網絡上肆無忌憚地朝節目和田徑隊的隊員們潑起了髒水，各種似是而非的黑帖也開始頻繁地出現在了各個匿名八卦平台之中。
另外，田徑國家隊的訓練基地外，也開始偶爾出現一些‘走錯路’的家夥，如果不是訓練基地本身就地處偏僻，安保方面也做得十分嚴格到位，或許網絡上都會有‘田徑隊私拍照’之類的內容出現了。
但就算是田徑隊方面安保做得十分到位，也架不住有人直接在天上放了航拍機器，這些航拍機器雖然沒能拍到田徑隊的室內冬訓情況，可也拍到了部分運動員早上跑步熱身、前往訓練場館時的畫面。
這些內容雖然說並沒有什麽過火的，但對運動員們來說，終歸是一個困擾。
在這些‘私拍代拍’把照片賣給部分選手的粉絲，又發布到網絡上之後，自然也引起了不少的討論，田徑隊和節目組方面的輿情監控第一時間注意到了這樣的情況，把事情反饋給了項目組和田管中心。
田管中心此前倒是完全沒想到，在節目播出之後還會有這樣的情況，甚至於汪正聲接到這個消息的同時，還接到了體總方面的一個電話，電話裡先是讚揚了田管中心的這個新思路確實對於田徑項目的推廣有一定的好處，然後提醒田管中心，表示，在享受紅利的同時，也要注意後續可能帶來的其它影響。
當天，蘇白直接在自己的個人微博上發布了一條最新的消息——
【近來，隨著《田徑偶像訓練營》的播出，田徑隊，尤其是400米項目組的所有成員受到了廣大觀眾、網友的關愛，首先，我在這裡代表田徑隊400米項目組的全體成員向大家表示感謝，我一定會帶領全組成員好好訓練，爭取在今年的亞錦賽、世錦賽上都能取得突破性的成績！
感謝大家關愛的同時，也希望大家能夠理解，田徑隊的大家，首先是職業運動員，其次是普通人，我們的隊員在訓練之余，也希望自己能夠普通、自由地生活。
只有自由、放松的生活空間，才能讓運動員在訓練之余保持良好的個人狀態，不至於受到過大的身體、心理壓力影響。
所以，為了運動員們的成績著想，希望大家拒絕‘私拍代拍’行為，所有能夠公布展示出來的信息與內容，我們都會通過《田徑偶像訓練營》呈現在大家眼前，謝謝大家^^】
在蘇白發布消息之後，400米項目的各個隊員也都先後轉發了這條消息，包括田徑國家隊的官微、田管中心、體育頻道的官微，也非常果斷地直接進行了轉發。
不僅如此，田徑國家隊的訓練地基在安保方面針對航拍飛行器也做了新的防空，田管中心非常乾脆地在基地內直接搞了個信號干擾儀，另外跟轄區方面也直接申請了飛行器禁飛。
一整套動作下來，原本剛剛靠著在國家隊訓練基地邊上拍照賺了點錢的代拍人員隻得迅速從訓練基地周圍撤離，只不過這些代拍人員心裡當然是充滿了怨氣不滿的，於是網絡上又出現了一波黑子，可沒等這些黑子多說什麽，田管中心方面又直接站了出來，再一次申明汙名化國家隊運動員。
田管中心和田徑國家隊的這一系列動作，在部分人的眼中顯得有些過激了，於是在田管中心的這一整整改防治動作下來之後，有一些粉絲也有些不滿了起來。
——國家隊的防控夠嚴格了，只是代拍拍了一點跑步的照片，沒有什麽大不了的吧？
這時候，倒是有一些原本是愛豆粉的粉絲冒了出來，跟這些粉絲闡述了代拍追私可能產生的可怕後果，這些愛豆粉們的列舉出了大量自己愛豆被私生騷擾的可怕事例，最後表示：寧可只在官方渠道看到田徑隊的這些隊員們，也不希望他們被代拍騷擾，畢竟這些隊員他們的本職工作是運動員，並不是愛豆，如果國家隊不這麽嚴厲地控制，讓運動員們受到私生騷擾的話，對運動員們的狀態來說可不是什麽好事兒。
“原來娛樂圈還有這麽多複雜的事情啊……”邱文在轉發完蘇白的消息之後，忍不住感歎了一句。
“當然。”今天恰好在400米項目組這裡找蘇白指導的王深笑眯眯地拍了拍邱文的肩：“咱們小邱文現在是大明星了，我表弟想要你的簽名照，怎麽樣，給不給？”
邱文眨了眨眼，像是沒想到居然還有人能要他的簽名照，撓了撓頭，臉上是一副不可置信的樣子。
邊上，蘇白在發完消息後，也和田管中心的廖傑打了個電話，告訴廖傑，他這裡已經把信息發出去了，讓田管中心方面轉發一下相關信息，不過，事情說完了之後，廖傑那裡頓了頓，似乎有些話還沒說出口的樣子。
“廖主任，怎麽了，還有什麽事嗎？”
蘇白聽出了廖傑語意未盡，就直接問出了口。
“嗯，也不是什麽大事兒。”廖傑笑著道：“是這麽著，這次咱們拒絕代拍的這個口吻還是有些強硬的，咱們還是希望，在表明拒絕代拍這個行為的同時，另外也不要寒了觀眾的心，然後，綜藝節目組這裡的編導就給了我們一個小建議，我覺得是還不錯的。”
？
“是什麽建議，您說？”
“咳咳。”廖傑乾咳了兩聲：“是這樣的，之前《田徑偶像訓練營》這節目第一期播出之後，蘇教練你運用的那個金字塔速度訓練法引起了不少觀眾的好奇，這幾天網絡上還有一些觀眾到專業場地，自己拍攝了‘金字塔挑戰’，嘗試自己可以挑戰多少秒的‘金字塔速度訓練’。”
“這些‘金字塔挑戰’的訓練視頻，這兩天很受歡迎，網絡上出現的相關訓練視頻數量也在逐漸增加。所以，節目組方面建議我們，可以以官方的形式，召集觀眾進行‘金字塔挑戰’，另外我們田管中心方面也可以發文給各地的相關機構，讓具備相關器材的各機構可以對普通民眾開放相關的挑戰參與時段，並從旁做好輔助工作。”
“這個事情嘛，也符合我們一直以來想要做的，向普通民眾推廣田徑項目這件事，調動大家參與田徑項目的熱情……咱們田管中心這裡覺得這個想法很好，你覺得呢？”
啊？
蘇白迷惑了一下，不太明白廖傑說了這麽一大段是什麽意思，他於是皺皺眉頭，點頭道：“這個建議不錯，這個挑戰一則可以讓大家了解一下運動員的實力，二則可以讓普通民眾參與其中，是一個不錯的遊戲方式，讓大家到體育場館進行挑戰，應該還可以增加普通民眾對於其它田徑運動的興趣……不過在宣傳的同時，還是要同時說明一下，在進行挑戰之前，一定要進行合理的訓練前熱身，避免產生運動傷害……”
“咳。”廖傑聽到蘇白這麽說，於是微微笑了下：“小白教練你也覺得這個挑戰遊戲不錯吧？不過節目組方面建議我們，想要發起挑戰遊戲的話，最好找一些名人作為挑戰發起人，讓名人做一下相關的示范……”
……
…………
………………
行吧。
蘇白聽到這裡，算是明白了廖傑話裡是個什麽意思了，這是打算讓他上場，親自進行‘金字塔挑戰’，然後以此作為挑戰發起。
這是打算坑他吧……也許是為了看看教練親自上場訓練會是個什麽效果或笑果？
蘇白沉默了下，然後道：“400米項目的15個冬訓隊員對於這個金字塔速度訓練都很熟悉……”
“哎呀。”廖傑笑道：“話不是這麽說的嘛，15個隊員當然肯定也要拍他們的挑戰視頻啦，但是他們可是國家隊的頂級選手，和普通人之間還是有一定的差距的，只有他們的視頻的話，難免不夠能激起普通觀眾的好勝心。”
……
意思是，他比較廢，所以觀眾們看他的挑戰比較能夠有信心超越咯？
蘇白眯了眯眼，一時沒有說話，廖傑那裡也乾笑了幾聲，沒有催促蘇白。
過了會兒，廖傑又道：“咳咳，那什麽，咱們《田徑偶像訓練營》這個節目這次這麽火爆，節目組那裡說了，可以給我們聯系到一些當紅的偶像明星，還有一些各行各業的名人，另外田管中心這裡也聯系了像是乒乓球隊的隊員和教練、游泳隊的隊員和教練……到時候會有很多各行各業的名人一塊兒來進行這個挑戰，絕對不會只有小白教練你一個人受苦受難……咳，不，是絕對不會只有小白教練你一個人面對群眾的挑戰的。”
蘇白對著電話，他已經可以感受到電話那頭廖傑彌勒佛一樣的笑臉了：“……行吧。”
反正不就是金字塔速度訓練嗎？
蘇白掛斷電話之後，原本跟在蘇白身後，不太敢說話的跟隨導演也冒了出來：“……蘇教練？”
蘇白瞥了那跟隨導演一眼，看到他不好意思地撓頭笑時，蘇白就知道，節目組打這主意估計挺久了，只不過今天才趁著公告這個事情放出來而已。
“？小白，怎麽了？”
邱文看到蘇白掛掉電話時那個嚴肅的面孔，又看到蘇白的跟隨導演一臉做賊心虛的模樣，不明白這中間到底發生了什麽事兒。
蘇白平靜地轉頭看了一眼邱文：“你的訓練結束了？可以休息了？”
！
邱文聽到蘇白的這個語氣，當即渾身一個激靈，立刻稍息立正瘋狂搖頭：“沒有沒有，小白我錯了，我走神了，我立刻重新開始一組訓練補足剛剛的休息時間！”
說著，野性的本能讓邱文立刻轉身就溜，然後乾脆地跑到了力量訓練區域，讓幾個助理教練幫忙，然後咬著牙扛起了140kg的啞鈴片，開始進行大力量和快速力量的綜合切換訓練。
嗚，剛剛小白的眼神，讓他有一種繼續留在現場，就會被小白分屍切片的錯覺……
邱文在快速溜走之後，王深則兩手攤開，笑得一臉無辜：“啊，小白，我是對於之前我們談過的起跳蹬伸角度這個問題的調整有一些疑問，所以過來問問小白你有沒有什麽比較好的調整辦法。”
蘇白看著王深一臉‘我很無辜’的笑容，莫可奈何地揉了揉自己的額頭——他發現，好像從不知道什麽時候開始，在田管中心還有自己的這些隊員們眼裡，已經成功地變成了一個可怕的魔鬼教練形象。
當然，邱文和王深這種，倒也不是真的怕他，可是其他人吧……
就像是田管中心這裡，居然也覺得讓他出面發起金字塔挑戰，是一種會讓他‘出糗’的方式了。
蘇白沉默地想了想——這些人是不是忘了，雖然他當初的成績不好，但他在不到一年之前，也還是一個職業運動員呢？
當天，在訓練即將全部結束時，選手們大多數都已經結束訓練項目，三三兩兩聚在一起，準備聽一聽他的訓練總結然後就回去洗漱收拾準備晚餐。
蘇白就趁著這個時間，把田管中心方面的計劃直接說了出來。
“明天訓練的時候，會有跟拍攝像專門拍攝一下你們的金字塔速度訓練情況，對你們的訓練沒有太大影響，回頭有什麽錄製需求，你們的跟拍導演會跟你們溝通。”
“哦，好！”
隊裡的眾人這些日子已經徹底習慣了這些工作人員的存在，時不時休息的時候還會跟他們閑聊一下，倒是也挺新鮮的。
邱文撓撓頭，聽到這裡，大概想起來，這大概就是之前蘇白和田管中心的廖主任打電話時說的內容。
可是這種事情，小白為什麽起先居然都有殺氣冒了出來？
沒等邱文問起這個事情，就見跟在蘇白身後，那個看起來很膽小的導演猶豫又猶豫，終於把話問出了口：“咳，蘇教練，那……那你的錄製呢？”
？
？？？
聽到這句問話的隊員們突然一靜，眾人的視線紛紛暗中轉向蘇白。
邱文這時候狗膽子突然冒了出來：“哇，小白你也要進行金字塔速度訓練的挑戰嗎？？？我要看你的錄製現場！”
！！！
好狗膽！
在場的所有隊員在聽到邱文說出這麽一句話之後，當即就都虎軀一震——這是何等樣的膽子，居然就敢在蘇白的面前說這麽一番話？
不過，在場的一眾隊員沒敢說出口的是……他們也想看！
蘇白的眼角余光瞥了眼這些隊裡的運動員，又看了一眼邱文，順帶，就連邊上的崔洛恆都一副眼睛晶亮的模樣，看起來是十分期待看到他親自跑起來的樣子……
蘇白眯著眼掃了一圈在場的選手們，然後在眾人逃避躲閃的視線裡，有些好笑地轉頭對跟隨教練說：“我去換個衣服熱個身，我就一會兒直接錄製吧。”
說著蘇白轉頭看向了今天的幾個top5獲得者：“不過我要錄這段內容，今天晚上的top5晚餐我沒有時間處理，我會聯系金師傅，讓他給你們準備晚餐。”
邱文今晚原本萬分難得地擠進了1次top5行列，結果他就聽到了蘇白親口宣布的這個‘噩耗’。
這是打擊報復吧？qaq
一定是的！
不過……
邱文眨了眨眼，覺得如果可以看到小白親自進行這個金字塔訓練的話，好像也很劃算的樣子？
蘇白雖然是教練，並沒有自己的訓練服，但是訓練館的更新室裡，常年是有備著一些沒拆封的訓練服的，蘇白的身材雖然比大部分隊員要略微矮上那麽一些，但是訓練服穿起來倒是不會有什麽影響。
在蘇白去更衣室換訓練服時，訓練場裡，400米項目冬訓營的所有選手眼睛都亮了起來——哇，這可是可以看到蘇白親自進行金字塔速度訓練的機會呢！
郭盾當即轉頭問邱文：“小邱，你不是和咱們小蘇教練是十年老朋友嗎？小蘇教練他的實力到底怎麽樣來著？？？”
邱文撓了撓頭，糾結了半天，也就說了句‘還好’。
看邱文這糾結的模樣，周圍的選手們也就猜到他的意思了。
雖然通過媒體報道，他們早已經知道，蘇白是因為成績普通，所以才選擇了退役，但是吧……蘇白實在是從頭到尾都透露著一種‘掃地僧’的味道，真說他實力不行，總覺得不太像的樣子。
田徑隊的這些隊員們，雖然自己也是體育圈的人，但是他們有時候無聊，也喜歡聽聽八卦，就比如‘某胖球隊教練的巔峰傳說’之類的，那種‘你以為他是個不懂球的家夥，結果說是頂尖高手一敗難求’的故事，聽起來就挺帶感。
如果他們家小蘇教練也能有這種效果……
嘖，想想真是美滋滋。
咳，不過隊員們想歸想，他們也還是知道分寸的，不說別的，他們跟蘇白相處的這段時間以來，蘇白雖然也會稍微鍛煉一下保證自身的身體狀態，但是大多數時間都在盯著他們每個人的訓練，根本就沒有自己私下裡真正訓練的時間。
所以，他們大多數也就是想想看罷了。
等蘇白穿著訓練服和鉤子的運動鞋出來之後，在場的運動員們才是真的驚了一下。
平日裡的蘇白，一直穿著的都是運動服，長褲長袖寬寬松松的，除了看得出來他是個衣架子身材不錯之外，別的那是什麽也看不出來。
等蘇白換了這一身短袖短褲的訓練服出來之後，所有人才又一次地意識到，他們的教練跟他們是徹徹底底的同齡人——隊裡甚至還有好幾個年紀比他還大的選手呢！
只見蘇白穿著一身黑色的鉤子訓練服，露出來的手臂和腿在黑色的對比下，幾乎都白到了反光的地步，他的手臂和腿都顯得十分修長有力，站在一群運動員之中，看起來恍惚有點格格不入的模樣。
對於自己這身所謂冷白皮，蘇白也有點頭疼，在挺久之前，系統就自動給了他一個叫做‘完美養護光環’的獎勵，後來這個光環還升級了一次。
這個光環別的功能蘇白是沒看出來，但是他身上的皮膚算是被這光環養得越來越好了。
蘇白思來想去，這個什麽養護光環，大約就是這個‘超級偶像系統’中最‘偶像’的一個功能了。
……這或許是這個系統最後的倔強？
蘇白沒有再多想什麽，而是直接跟現場的跟隨導演打了個招呼，然後就開始獨自熱身了起來，而在他熱身完畢之後，他也站到了金字塔速度訓練賽道的起跑器前。
現場的助理教練早已經在原地準備就緒了，他們平時輔助隊裡的隊員進行這個訓練已經無比熟練了，在蘇白站到賽道前時，助理教練就直接向蘇白詢問，需要進行哪一個級別的訓練。
蘇白眯了眯眼，然後笑道：“那就……27秒吧。”
27秒的金字塔速度訓練，即是以27秒的速度跑200米全程，同時每一次200米之間，可以休息的時間是4*27秒，即1分48秒，訓練全程需要進行7個200米跑。
聽到這個數據時，在場的選手們都愣了一下——要知道，哪怕是他們，最初在進行這個金字塔訓練時，也是從30秒這一檔開始進行嘗試的。
從30秒這一檔進階到27秒，隊裡進度最快的邱文也花費了不少的時間。
郭盾聽到蘇白報出的數據後，愣了愣，然後轉頭看向邱文：“小邱，你確定小白教練他以前成績是不好吧？”
邱文聽到這句話，當即眨了眨眼，立刻搖頭不認：“我可沒有這麽說！”
蘇白站在訓練場的賽道上，倒是沒有管邊上的其他運動員是怎麽看的，他這會兒其實心中略微有點感慨。
在一年之前，他還是在訓練場上接受教練指導、訓練的隊員，而在一年之後，他只是站在跑道上進行一次挑戰，邊上站著的已經不是他曾經的教練，而是由他一手帶起來，有了各種突破的選手們。
這種感覺讓蘇白這會兒心裡有些莫名的複雜。
“小白，加油！”
就在蘇白腦子裡思緒紛飛時，邊上突然傳來了這麽一句加油聲。
蘇白轉頭一看，是正一臉認真地看向他的崔洛恆，然後，他隊裡的其他隊員們也紛紛對他揮了揮手，對他喊起了加油。
從去年到今年，這一年時間的變化，讓蘇白有些恍惚，然後，他笑了笑，蹲下身，進入了預備狀態。
邊上擔任發令員的助理教練眼看蘇白已經做好了準備，於是當即喊出了各就位、預備，然後擊發了手裡的發令槍。
賽道旁，這些隊員們也是第一次看自家教練進行這個金字塔速度訓練，眾人眼中都帶著新奇的模樣，甚至還有膽大的，在暗中低聲討論，自家教練究竟能跑準幾次——畢竟，27秒這個速度，靠的就是運動員自己對於時間的把握，並不是說27秒就27秒的。
在運動訓練之中，有一種正確運動動作技能的學習和遺忘規律，運動員如果長時間不進行訓練的話，哪怕原本非常純熟的技巧，也會有所生疏。
特別是對於高速下的時間節奏控制，對於一般運動員來說，都需要大量的訓練來保持自己對於這種速度節奏的敏銳感覺。
他們家教練吧……要說對於他們訓練中的速度節奏敏銳度，那是能夠看得非常精確的，可是，這一旦換到了他自己在賽道上跑，想必就不會那麽容易了……吧？？？？？
等等！
“27秒09？？？這麽精準的？？？”
邱文看著終點計時器上的數據，有些發蒙。
那頭，蘇白已經重新回到了起點處，簡單地休息後，開始了第二趟的200米跑。
邊上原本只是在看熱鬧的眾人，這會兒看著賽道上的蘇白都要驚了——等等，說好的他們教練是因為實力不濟所以提前退役的呢？？？
這速度節奏的把控能力，好像不太像的樣子吧？
27秒13、27秒06、27秒19、27秒21……
等蘇白完成了7趟27秒的金字塔速度訓練之後，在場的田徑隊選手們已經集體閉嘴並且恨不得自己不在現場了。
發生了什麽事？
為什麽和他們預想的不太一樣？
雖然他們家教練確實是個掃地僧這件事也很牛逼，但是……
包括張子義都有點驚詫地回顧剛剛看到的一連串數字——蘇白剛剛的這一組金字塔速度訓練的成
果，不僅完美地達成了指定速度要求，並且整體的速度浮動全程都沒有超過0.25秒。
郭盾在蘇白完成了全套的速度訓練之後，悄悄轉頭問了張子義一句：“老張，你的速度浮動幅度可以控制到這麽精確嗎？”
張子義一臉複雜地轉頭看了眼郭盾，然後很小幅度地搖了搖頭。
7趟的200米跑下來，蘇白的額頭和身上已經冒出了不少的熱汗，但看他呼吸穩健並不特別辛苦的模樣，隊裡的這些運動員就看出來了——只怕27秒的這個速度訓練，還不是他們家教練的極限……
臥槽啊，有這種速度控制能力，還能是因為成績太差所以才退役的嗎？
或許是因為太過於震驚，所以還真有人當場問出了這個問題。
蘇白怔了怔，然後笑道：“速度控制能力強，不代表我的短跑天賦就好，我的綜合能力，已經決定了哪怕我經過大量訓練之後，速度上限的增長也有限。”
“我覺得，與其耗費時間對我自己進行訓練，不如將這些精力用在你們身上，你們的天賦，比我有大得多的可能。”
眾人沒有想到，蘇白會突然說出這麽一句話。
沒等他們再說什麽，蘇白又笑著道：“記住，你們的天賦，是很多人都渴望但是卻無法擁有的，所以，不要浪費你們的天賦，好好訓練，我還等著你們不斷突破，獲得更好的成績，讓我的教練生涯更加輝煌呢！”
聽到蘇白的這句話，眾人心裡有不由得有些感動沸騰，然後紛紛握著拳頭，對蘇白點頭道：“教練，你放心吧，我們一定會好好訓練的！”
在場的跟隨導演和工作人員們看著眼前的這個場景，心中也都紛紛湧出了一股感動的熱流。
結果，還沒等這股感動的熱流冒出來更多，就突然聽蘇白道——
“唔，說起來，我這個教練都能夠把速度幅度控制在0.25秒以內，那……作為我的隊員們，你們可是國家隊的頂級選手？”
……！！
所有的隊員們正感動著呢，就聽到蘇白說出了這麽一句話，頓時，所有心中原本正放松的運動員們，背後都紛紛冒出了一片冷汗。
國家隊的眾人：……這是打擊報復吧，這……一定是吧？ |
