在蘇白一行人帶著興奮的余味回到亞運村時， 國家田徑隊的官微也剛剛才將亞運400米項目上的好消息發布到微博上。

　國家田徑隊：【#雅加達亞運田徑時刻#在雅加達時間今晚9點結束的亞運男子400米半決賽中， 我國選手張子義和邱文分別以各自半決賽小組第一和第二成績斬獲亞運會男子400米決賽的參賽資格！這是我國男子400米短跑項目歷史上首次同時有兩位選手闖入亞運決賽圈， 同時也是首次有選手以半決賽小組第一的成績闖入決賽圈！讓我們真誠地祝賀這兩位為我國400米項目創造歷史的選手， 同時也祝福他們，希望他們能夠在決賽之中再創奇跡！】

　這段時間是亞運話題的高峰期，和其它項目獲得了金牌之類的訊息相比，男子400米短跑的這個喜訊似乎只是’有兩個選手同時進入了決賽’，看起來沒有什麽大不了的，大部分路人看到這條消息都只是一掠而過，但是對真正了解田徑這個項目的人來說，這樣的成績， 就是一個了不起的進步！

　國內的田徑圈子特別是徑賽方面的一些隊伍， 在看到國家隊的這個成績之後，都是精神一振， 而這其中，s省田徑隊的眾人，更是在看過比賽直播之後， 恨不得立刻在田徑隊的基地外頭去掛上個激動人心的橫幅。

　【看到沒有？國家田徑隊首次有兩位隊員同時闖入男子400米短跑的決賽圈！其中一個隊員，我們隊出來的！】

　【看到沒有？給國家隊的400米項目帶出這麽好的成績， 這麽牛逼的教練， 也是我們隊出來的！】

　何一申和趙和平還有s省田徑隊的主任李沛生等人，那是一面看著直播，一面露出欣慰的老父親笑容。

　他們都是看著邱文從100米和200米的兼項轉項目而來的，看著他從轉項目之前成績進展不理想， 再到轉項目之後一路爆發，這中間的差距變化，就仿佛是親眼見證了一個奇跡的誕生。

　網絡上，田徑國家隊的官微推送了消息之後，這個消息原本已經被其它的亞運相關訊息淹沒了，但是突然之間這條消息的閱讀量就暴漲了起來，還引來了不少的路人。

　原來，是早前在微博上跟路人互懟的那個田徑迷直接給這條消息買了個粉絲頭條，另外也不知道買了點啥，總之對比之前，微博上的討論熱度一下高了不少。

　而點進這個微博名叫做【大聖跑得快】的田徑迷微博頁面，可以看到他自己已經先手轉發了一條國家隊發布的微博內。

　大聖跑得快：【張帥牛逼！！小邱牛逼！！！不說啥了，我下樓跑了個圈剛剛冷靜下來，這一次的亞運400米半決賽，是我這輩子看咱們國內選手跑得最痛快的一次！我承認，之前蘇教練的采訪可能並沒有言過其實，蘇教練給出的目標現在已經達成了一半，另外一半我現在也萬分期待！只要剩下的一半目標能夠達成……不，只要咱們的4*400米接力隊能夠在本次比賽中闖進前四，我當初嘴欠的賭約，都會逐一兌現！今天先給咱們國家隊買一波頭條和熱轉，沒說的，張帥、小邱明天決賽加油！中國短跑加油！！】

　這位田徑迷的內容一發布，許多路人也想起了不久之前在微博上有些熱度的路人和田徑迷打賭事件，這麽一回顧，大家夥兒才知道——哎喲，中國隊的400米短跑項目兩個選手都進決賽了，而且這好像還是歷史上的頭一回！

　之前吃過一口瓜的路人們都在’大聖’的微博底下哈哈笑了一圈，而作為田徑圈裡著名的鐵血粉，在’大聖’發博之後，田徑圈裡的田徑迷們大都也來湊了熱鬧，紛紛祝他視頻拍攝順利，被他反手丟了一串爆錘腦袋的惱羞成怒表情。

　網絡上我又或者國內對於本次400米項目的成績討論得正歡時，蘇白等人已經在亞運村的他們那一棟樓的小餐廳裡面坐著了，這一次，不止是田徑隊400米項目的選手們和王深、崔洛恆這些老熟人，薑文濤、裴晉安、王挺幾個因為坐同一趟車回來，路上聊得不夠盡興，就一塊兒跟著到了這間小餐廳裡了。

　國家隊的工作人員早在上午的時候就出去幫忙搜羅了不少食材回來，這會兒張子義、邱文再加上裴晉安他們，十來號人在餐廳閑聊，而蘇白則在這個小餐廳的後廚裡面忙活了起來。

　後廚這裡的食材，都是中午接到采購需求的國家隊工作人員直接找亞運會的後勤相關工作組采買的，倒是不用擔心食材的安全性，在按照蘇白列出的清單購置了一部分後，其中也包含了一些椰子之類的當地特色食材。

　當下這個鍾點，已經是夜裡10點過了，裴晉安這些教練倒是無所謂，考慮到運動員第二天的狀態，蘇白只打算做一些簡單不耗時間又易消化、不刺激的食物，給眾人墊墊肚子，順便稍微補充一下能量。

　餐廳裡，裴晉安幾人聊著聊著，就說起了還在後廚中的蘇白。

　“哎呀，咱們帶了小白教練來，沒想到還是帶了個隨隊廚師？”薑文濤轉頭看了一眼正在後廚中忙碌的蘇白，臉上滿是盎然的笑意。

　聽到薑文濤的話，張子義也跟著在旁邊笑了笑，他補充道：“大概不止是隨隊的大廚，還得是個隨隊的國宴大廚。”

　“謔！國宴大廚？”薑文濤眉頭一挑：“看這樣子，你們對蘇教練的廚藝評價那是很高啊！”

　聽到這話題，原本有些蔫兒在邊上的邱文當即抬頭挺胸：“我們小白做飯就是牛逼！”

　有邱文這話出口，周圍的幾個400米項目選手也先後點頭——這段集訓的時間以來，就是因為蘇白的廚藝，讓他們一度無法將他徹底地歸類為天使又或者魔鬼。

　說他是天使吧，蘇白在空降國家隊之後，最開始的那一手玩得實在是讓他們難忘，說他是魔鬼吧，每天晚上的宵夜頓頓不落，而且那個味道真是讓人舍不得停下手。

　裴晉安也在邊上笑了笑：“還真別說，之前吳勝平去s省田徑隊交流過幾天，回來之後那是跟我們一頓誇，說s省田徑隊有一個廚師真是絕了，不是是廚藝絕了，甚至看400米選手的眼光也絕了。”

　不必說，吳勝平說的這個人自然就是蘇白了。

　“哈哈，那我們可得好好期待一下小蘇教練的手藝了！”薑文濤聽到這裡，也哈哈笑了起來。

　說笑間，十幾分鍾過去，漸漸的，小餐廳後廚方向就開始有隱隱的香味傳來，其中似乎有椰子的清甜味，也有其它的一些鮮香味。

　從後廚的食物香味傳出開始，餐廳裡的眾人聊天就有些分心了起來，原本有些蔫兒邱文也像是逐漸被食物喚醒一般，重新抖擻了精神。

　張子義看到邱文重新打起精神後，也在一旁暗中松了一口氣。

　今天晚上的比賽，邱文不僅拿下了決賽的晉級名額，而且打開了46秒大關，晉級和個人pb刷新這兩件好事同時撞到了一起，但是邱文卻一直有點蔫兒，張子義原本以為邱文是在鬱悶自己沒能拿下小組第一，但是邱文糾結的點卻並不在於此。

　【唔，我今年才是練400米項目的第一年，能有這樣的成績本來應該已經很開心了，我就是後悔，比賽前胡思亂想想多了……小白以前就跟我說過，別想太多，專心比賽就好，剛剛在半決賽的時候，我腦子裡不想別的事情之後，感覺跑起來狀態就好了很多……】

　【唉，我就是後悔，如果我一開始的時候不胡思亂想那麽多就好了……】

　這話說得……

　張子義原本以為邱文是因為成績或排名而失落，這樣或許他還能安慰一波，可是這會兒邱文失落的原因純粹是跟自己較勁兒，他就很難插口說些什麽了。

　所幸，現在邱文似乎已經恢復過來了。

　邊上，作為跟蘇白項目沒什麽關系的純粹蹭飯黨王深倒是看出了張子義對邱文的擔心，於是笑嘻嘻地湊到了張子義邊上，拍了拍他的肩膀，笑著跟他說：“別擔心邱文了，他就是屬狗的，有什麽不開心的事情，吃一頓小白做的飯就沒事了，要是有什麽一頓飯解決不了的問題，再來一頓也就好了。”

　……

　張子義雖然覺得王深這話說得有些離譜，但是眼看著邱文開始眼巴巴盯著餐廳後廚方向的模樣，他又深深地覺得，王深這話說得還真沒錯。

　胡思亂想間，張子義的眼角余光看到了一旁的崔洛恆——這個一路跟著到食堂的家夥路上也一直都沒說什麽話。

　但是，這會兒吧……看他一臉嚴肅，但是眼角余光同樣掃向了後廚的模樣，身為一個普通人類的張子義突然覺得，田徑隊裡屬狗的家夥或許不止一個。

　……

　等等，這兩個屬狗的都是蘇白從s省田徑隊帶來的，那麽或許這是s省田徑隊的隊員特色？

　後廚裡的香氣，並不是特別濃鬱膩人的味道，或許是因為今天的食材裡面用了椰子，於是整個餐廳的空氣中都蒙上了一層淡淡的的椰子清香，偶爾其中還夾雜著一絲檸檬的微酸，為這股甜香帶來一絲別樣的刺激感。

　蘇白在後廚開火時，選用的都是簡單易料理的餐點，最後所有食物出鍋的同時，時間也並不算太遲。

　當由他親手料理的宵夜被送上餐廳桌面時，在座的眾人早已等待不及，當即就抱著自己的那一份宵夜先吃了起來。

　這頓簡單的宵夜共有3道菜，分別是甜酸檸檬蝦、椰奶雞蛋羹和一碗海鮮面，其中檸檬蝦都由蘇白開背處理過，一隻隻鮮美的肥蝦開背攤開，澆上一層特調的甜酸醬，看起來色澤明亮，餐碟旁還放了海鹽蘸醬。

　這些蝦肉質鮮嫩，一口咬下去，蝦肉q彈有嚼勁，其中還隱隱透著一絲檸檬的清香，合著甜酸的醬料味道，十分地清爽開胃。

　雞蛋羹這也是蘇白常做的食物了，簡單營養對腸胃沒有什麽負擔，放在宵夜時段作為補充的配餐，再合適不過，這次的雞蛋羹和以往的不同就在於椰奶的融入，淡淡的椰奶香味和雞蛋的味道融合得恰到好處，既有椰奶的香甜，也衝淡了雞蛋之中細微的腥氣，吃起來更加適口。

　3份餐食中，唯一一份分量較大的就是最後的這個海鮮面，這份海鮮面分別放入了魷魚須、鮮蝦、蛤蜊、青菜，海鮮面追求的就是一口鮮字，清爽的湯底搭配上燙煮得剛剛好的新鮮食材，只是一口熱湯喝進口中，湯汁中燙煮出的鮮味就同時湧入了你的口中。

　湯裡還有一絲白胡椒的香味，微微胡椒味合著湯喝進肚裡，感就仿佛初夏的季節，在痛快的運動後渾身蒸出一層細汗，就是一個痛快。

　喝一口滾燙美味的海鮮清湯，再吃一口q彈勁道的圓心面，就著湯碗裡同樣q彈的魷魚須，一口咬下去，又嫩又滑的口感，簡直讓人停不下來。

　一碗海鮮面、一份甜酸檸檬蝦，最後再來一份椰奶雞蛋羹，分明沒幾樣的食材，但是吃起來的感覺確實層層遞進又不盡相同。

　在座的人裡，有的人喜歡吃著面條，偶爾就著甜酸口兒的檸檬蝦，一會兒炙熱一會兒清爽，最後再來一口悶掉椰奶雞蛋羹，也有人就喜歡撿著一盤菜吃到頭再換一份繼續吃。

　但不論是哪種吃法，他們都吃得十分痛快，到了最後總是有一種意猶未盡的感覺。

　薑文濤最開始時聽田徑隊的眾人討論，還當眾人是誇大其詞，但是吃過蘇白的這頓飯後，他算是明白了——這哪裡是誇大其詞？確實是只有親口吃過一餐後，才能感受到這些食物之中的魅力。

　直到刮完椰殼裡最後的一杓椰奶雞蛋羹，薑文濤才放下杓子，一臉感慨地看向蘇白。

　“小蘇教練，你這宵夜，沒得說，牛！”

　坐在他邊上的裴晉安和王挺也剛剛吃完，王挺吃完之後，當即想到了啥，轉頭看向自己的愛徒張子義。

　“……子義啊。”王挺看向他：“剛剛你們的意思是，小蘇教練每天晚上都給你們準備這些宵夜？”

　張子義喝完自己的湯碗裡的最後一口湯，聽到王挺的問話，愣了下，然後點了點頭。

　王挺默默地又繼續看了眼自己的愛徒，臉上露出了微妙的羨慕神情。

　就連王深在吃完之後，也笑嘻嘻地轉頭看向蘇白：“小白，不如你看看我有沒有什麽短跑的天賦？不如把我也收到你門下吧？”

　王深這顯然是在玩笑，這話才剛出口，就被邊上的薑文濤教訓了句’胡鬧’。

　邱文在吃完自己眼前的食物後，還眼巴巴地看著蘇白：“小白……我今天精神受創，我覺得我需要有兩份宵夜才能撫平受創的內心！”

　說著，他還舉起手，比了個2字。

　看到邱文可憐兮兮地賣慘，邊上的周旭看不下去了，哭笑不得地吐槽道：“小邱，你半決賽小組第二晉級都覺得自己心靈受創，那被你趕超的那個邁克奈特要怎麽活？”

　在今天的比賽中，邁克奈特的前半程表現已經非常出色，他最後的半決賽成績是46秒03，可以說，如果不是因為邱文的趕超以及邱文的表現超出了他的預料，那麽只要保持最初的狀態，邁克奈特肯定可以在今晚的比賽中打開本賽季的46秒大關。

　結果就是因為邱文在中途的狀態突飛猛進，導致邁克奈特狀態失衡，最後的成績雖然可以進入決賽，但是卻還是沒能打開這個賽季的46秒大關，可以說是頗為遺憾了。

　邱文這種時候的腦回路倒是格外清晰，他一本正經地甩鍋：“我內心受創是因為自己開場的時候狀態不夠好，跟別人沒關系，所以邁克奈特的問題也不應該甩到我頭上！”

　張暢聽到這話也笑了：“咦？小邱，這話不對呀，我怎麽看起先半決賽結束後，賽場上有一個人一直在盯著羅傑看呢？”

　邱文聽到這話也仍舊充滿正義：“羅傑是我以後肯定要打敗的對手！等我記住他長什麽樣，之後才能認準他打敗他！”

　餐廳裡，因為今晚半決賽400米項目的大獲全勝，所有人之間的氛圍都顯得十分輕松和諧，蘇白不經意的轉頭時，看到崔洛恆一直平靜的面孔在聽到邱文那句甩鍋的話時，眼神似乎微微動了一下，像是在思考這句話的意義，而又似乎只是轉瞬之間，崔洛恆眼中的神采又變得更加堅定了一些。

　當晚，所有人在吃過宵夜後，都各自返回了自己的宿舍之中，準備好好休息。

　後廚之中的廚余等等有亞運村的工作人員幫忙收拾，蘇白倒也不用太麻煩，跟同為教練的王挺、裴晉安等人往教練宿舍的樓層走了去。

　在返回宿舍的路上，裴晉安的眼中仍舊帶著期待：“小蘇教練，這明晚就是400米的決賽了，你覺得，咱們這回有張子義和邱文兩人都進入了決賽，明天的比賽，咱們有希望衝擊一下獎牌嗎？”

　400米短跑項目的亞運獎牌，這在過去，是裴晉安想也不敢想的事情，但是在張子義和邱文雙雙在半決賽上跑進46秒，特別是張子義刷新了個人pb，跑出了45秒52這個佳績之後，就是裴晉安也忍不住開始想要看看能不能觸摸到這個項目上渴望已久的那三塊獎牌了。

　蘇白聽到這個問題，也陷入了短暫的沉默。

　他當然知道，400米短跑這個項目，對於亞運的這種亞洲一線獎牌，已經渴求了多久，但是競技體育，它的魅力之一就在於它無限的可能性。

　晚上的3場半決賽之後，決賽名單已經正式確定了下來，按照半決賽的總成績排名順序分別是：安南斯（印尼，45秒28）、羅傑（卡塔爾，45秒31）、張子義（中國，45秒52）、拉卡薩（巴林，45秒52）、邱文（中國，45秒90）、雷金納德（印尼，45秒96）、邁克奈特（巴林，46秒03）、麻生陽太（日本，46秒05）。

　從這份排名上看，張子義似乎已經具備了爭奪獎牌的資格，但事實上是，這份列表中的成績，只有張子義和邱文兩人的後面備注著pb，也就是說，其他選手都沒跑出過自己的最好狀態成績，而他們的最好狀態成績，很有可能遠遠超過張子義的pb，就比如在今晚的比賽之中因為邱文而節奏失衡的邁克奈特。

　蘇白在重新回顧了一遍決賽名單之後，最終還是擰著眉道：“穩定，明晚的決賽，主要看的還是各個選手的穩定發揮會到怎樣的水準。”

　“可以預見的是，我們隊伍的兩個選手闖入決賽，這種以前從未有過的情況，一定會引起其他選手的警惕，甚至有可能因為對我們的實力判斷高估，刺激到他們的競技狀態，跑出比我們預想之中更好的成績。”

　聽到蘇白的說法兒，裴晉安也臉色一肅——運動員之間，競技狀態的刺激和促進是相對的，張子義、邱文會因為來到亞運的賽場而興奮，跑出過去沒有的好成績，其他選手也會因為他們倆的表現，對中國選手產生警惕。

　原本因為今晚半決賽的結果而興奮上頭的裴晉安、薑文濤幾人這會兒也皺起了眉頭，把一顆飄起來的心重新按了下樓去。

　薑文濤最後一錘定音：“咱們這次400米單項的任務已經可以說是超額完成了，既然這樣，明天就不要給選手們太大的壓力，只要做到全力以赴，體現咱們的體育精神，跑出狀態、跑出風采，那就是好樣的！”

　帶著這樣的心情，和心中免不了的一絲期待，這一天的夜晚，悄悄過去，而當第二天的太陽升起，雅加達亞運的男子400米決賽，也將在這天的傍晚開啟賽程！