青竹和谷竹兩個忍不住撲哧一聲笑了出來，怎麽覺得皇上和少爺都怕少奶奶挑刺呢，不過這些菜真的好多，每一盤子都足夠貧民百姓吃一兩年了，錦雲白了葉連暮一眼，“我又沒說什麽，我只是第一次親眼看到皇上吃的飯菜，還是臨時湊起來的，有些驚訝罷了，比起滿汊全席，皇上這個差遠了。”

　葉容痕大松了一口氣，隨即挑眉，“滿汊全席?”

　錦雲心咯噔一下跳著，隨即打馬虎眼道，“就是一個叫滿汊的人做的席面，足有一百多道菜呢，是這個的五倍多。”

　常安讚歎道，“還是大少奶奶見多識廣，奴才就從來沒有聽說過滿汊全席，不知道禦膳房做不做的出來。”

　錦雲笑笑不語，然後坐下來吃飯，公公用銀針挨個的拴查後，便開始伺候葉容痕用飯，錦雲坐在葉連暮身側，看到兩人那麽吃飯的架勢，忍不住翻了個白眼，好想把菜端兩盤子到一盤去吃，好敗壞胃口。

　錦雲看著谷竹和青竹，兩個丫鬟一直跟著她，她好歹還吃了兩塊糕點，她們兩個一直餓著，早上吃的又比她早，估計早餓了，錦雲看常安夾菜給葉容痕後，一筷子後就不吃了，錦雲立馬道，“那四盤皇上不吃了吧?”

　葉容痕一口菜差點噎死過去，錦雲扯著嘴角，常安盯著錦雲，想要訓斥的，可是生生忍住了，借他三五個膽子也不敢，沒人告訴她什麽叫食不言寢不語麽?常安應道，“這些菜皇上最多吃三筷子，便不吃了。”

　錦雲同情的看著葉容痕，然後道，“我兩個丫鬟跟著我-天了，也沒吃飯，反正這麽多菜我們現在钁完，拿四盤子姑娘們吧?*’

　青竹和谷竹又是驚嚇又是感動的，險些哭出來，常安無力的扯著嘴角，還以為是她自己要吃呢，原來是為了兩個丫鬟，差點噎死皇上，常安心裡泛酸，大少奶奶對丫裂未免也太好了吧?這都可以說從皇上嘴裡搶食給丫鬟了。

　葉容痕擺手道，“端下去吧。”

　青竹和谷竹忙道謝，然後退下去吃飯，錦雲這才坦然的吃飯，伸出筷子要夾菜，公公已經把菜夾到她碗裡了，錦雲伸手堵著碗，*不用了，我自己來。”

　公公錯愕的看著筷子上的菜，不知道怎麽辦好，葉連暮低聲道，“這是皇宮裡的規矩，你就依著他吧。”

　錦雲咬著筷子把手拿開，不滿道，“就不能自己夾菜嗎?我手又沒斷，我喜歡那圓丁，他道謝夾的是方正的，又只能吃三筷子，要是我口壞到那個，我會很難受。”

　公公嚇的撲騰一聲跣下，*奴才該死。”

　錦雲忙道，“不關你的事，你能在我眼睛瞥到那菜就夾到我碗裡，已經非常人能做到的了。”

　葉容痕擺手讓偏殿的丫輩公公下去，“今天那些規矩就丟一姚怎麽吃舒坦怎麽吃，朕也嫌累的慌。”

　“可是飯菜太遠了，皇上你要吃道謝站起來，”常安為難的道，“皇上不能隻吃這幾盤菜。”

　錦雲不讚同道，“從醫學角度來說，一個人最喜歡吃什麽菜，也從側面表示他身體缺少什麽，恰好那菜裡有，若是不需要了，對那菜的喜愛也會弱下來，你們怕皇上營養不均衡，其實反而無益。”

　常安愣愣的看著錦雲，“還有這說法，太醫都是叮囑皇上要多吃些菜，切忌貪食。”

　錦雲知道常安是拿太醫來說服她，可是她是現代醫生，養生方面又豈是古代太醫能比的，錦雲指著青菜道，“太醫知道青菜多吃對身體好，可是他知道青菜裡含了些什麽對身體有益嗎?又有哪些菜裡含了相同的東西，可以代替青菜的?”

　常安被問的一愣一愣的，葉容痕詫異的看著錦雲，他知道錦雲會醫術，上次葉容頃就算巴錦雲誇的天上有地上無的，道謝香郡主的駙馬病的快要死了，是她妙手口春救了他一命，“你說說這青菜為何對身體有益?”

　錦雲抖了下臉皮，斟酌著怎麽口答，可是思來想去不知道怎麽聞述那些專業術語，便道，“肉類食品含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、微量元素等多種營養成分，但卻缺乏維生素，尤其是維生素c和仟維素，為了道謝這兩種營養素，人們必須每天吃蔬菜，才能達到營養均衡……蛋白質，說的簡單點，雞蛋裡含量最多，尤其是雞蛋白，脂肪麽，像肥豬肉、撇花生、芝麻、核桃裡含的就比較多，皇上若是不吃肉，多吃花生芝麻，也不會缺這部分營養，像維生素看，就非常的重要了，又分很多種，缺少缺維生素a，指甲出現深刻明顯的白線，頭髮枯乾，皮膚粗糙，記憶力減退心情煩躁及失眠，缺少維生素b，嘴角容易破裂潰爛，出現在種皮膚性疾病，手腳有灼熱感覺，舌頭紅腫，口臭，口腔潰鬁，情緒低落，缺少維生素c就會傷口不易愈合，虛弱，牙齒出血，舌苔厚重……病從口入這話可不是假的，病都是吃出來的。”

　錦雲洋洋灑灑的說了一堆，聽得屋子裡的人愣愣的，錦雲一聳肩，“說的簡單點，就是人可以十天八天不吃肉，不會缺多少營養，但是十天八天不吃青菜，那就嚴重的多，皇上知道為何歷朝歷代皇帝都比尋常人短命的多嗎?不是吃的不好，是吃的太好了導致的，像這盤子青菜，已經不是簡單的青菜了，我聞到了肉味，肯定加了雞湯在裡面，每道菜都是肉。”歷朝歷代皇帝都短命，錦雲說的真直白，直白的葉容痕嘴角都猛抽，他就是皇帝好不好，常安都忍不住擦額頭上的汗，大少奶奶真不知道什麽該說什麽避諱嗎?不過大少奶奶說的真玄乎，不吃青菜至於得那麽多的病麽，皇上就現在歡吃青菜啊，沒瞧見青菜都擺的遠遠的麽，皇上根本·壞到那裡去。常安不明白，“少奶奶現在歡吃什麽就是身體裡缺什麽，皇上現在歡吃青菜，是不是表示皇上身體裡不缺維什麽素?”錦雲搖頭，“那倒不是，討厭一個菜有多種方面，青菜裡除了維生素還有別的東西是皇上就算歡的，其實富含維生素的菜和水果很多，比如道謝、番石榴、紅椒、柿子、草莓、橘子、獼猴桃等，不吃青菜，多吃那些也可以。”常安眼睛一亮，“皇上喜歡吃橘子，只是橘子吃多了容易上火，太醫讓皇上少吃。”錦雲同情的看了一眼葉容痕，“那就算皇上每天多吃青菜好了，原滋原味點。”葉連看暮吩咐常安道，“把青菜端到皇上跟前去，錦雲可比宮裡那些禦醫醫術高的多，聽她的準沒錯，每天吃半盤子青菜，其余的菜就隨皇上的意，怎麽也要比先皇多活幾十年吧。”常安端盤子的手一哆嗦，差點把盤子扔了，這兩個非得提先皇短命的事嗎?葉容痕瞪了他一眼，“朕看你也沒吃青菜過！”葉連暮哼道，錦雲道謝夾菜隻夾青菜豆腐，我會吃幾十年，你能跟我比嗎?”她要是道謝夾青菜豆腐，朕頓頓吃青菜豆腐也願意！葉容痕氣的磨牙，“讓禦膳房每道謝給朕炒一盤青菜和豆腐， 朕決不能現在他前面，省的他瑟！”常安忙不迭的的應下，那高興的勁頭，太醫叮囑皇上多吃青菜，皇上不愛他們也就算子勸說，沒想到葉大少爺和葉大少奶奶這麽一說，皇上就願意吃了，還頓頓都吃呢。錦雲吃著菜，半天后才想起來有什麽不對勁，“你們還沒說找我來幹嘛呢。”葉連暮姑娘雲夾了塊肉，然後道，“現在科舉已經發榜了，明天皇上就會召見他們，如無意外，皇上會欽點三甲，不過今年的科舉因為你送去的幾瓶子花露水有了些變化，其中一部分人心慢慢的偏向皇上了，但是還沒有完全，那些人離皇上太遠，朝廷有素來有拉幫結派的風氣，你有沒有什麽辦法讓他們的心徹底偏向皇上?”錦雲每天晚上睡覺前都會跟葉連暮聊會兒天，有一次跟他說起心理學，就是如何揣摩別人的心理，這方面，葉連暮可不敢在錦雲面前托大，這一批科舉進士將道謝是國之棟梁，要是被別人拉擾走了，皇上的處現在更難，所以才不恥下問。錦雲沒想到他們找她來是問這事，錦雲哪裡知道謝，她又沒研究過朝政，“那些進士書生也是想找個靠山，誰拉擾他們，許給他們好處，他們自然會向著誰的，他們可以，皇上怎麽不可以，本來就偏向皇上了，皇上再許以未來，除了那些心懷不軌的，其余的還就算是皇上的人了?”葉連暮愕然，“讓皇上來拉擾他們，給他們送錢許他們官職?皇上身道謝著一堆人，不可能私底下見他們的，有損皇家尊嚴，皇上哪有拉攏他們的到底，本末倒置了。”rs ()