,林染看到珠兒給梳一複雜的髮髻,立馬說,「先梳么複雜的,一會得運動一,到候還得重新梳,麻煩。」
「運動?」珠兒一臉獃滯,些反應。
「對啊,得跑兩圈鍛煉身體。」林染笑眯眯的說。古代的女子壽命之所以短,其實缺乏運動也關係。因為古代的女子門二門邁,常常呆家裡說,為了身材吃的也少。
一聽林染鍛煉身體,珠兒倒回了神,然後給林染梳了一簡單的髮型。
以林染自己直接梳一馬尾,樣顯得乾淨利落。珠兒已經幫梳好了頭髮,還說女子參加騎射的候常用的髮型。
梳好頭髮,林染又換了一身方便運動的衣服,才院子里跑步。紫兒從房裡,就看到林染院子里跑步,而珠兒卻站走廊看著,一滿頭的霧水,問,「珠兒姐姐,姐?」
「姐鍛煉身體呢。」
「啥,鍛煉身體?」紫兒些解,問,「好好鍛煉什麼身體啊。」
「姐說,身體好了,能活得久一點。」
紫兒說話了,看著林染跑了一會,轉身準備水洗澡用的東西。覺得姐么一跑,肯定會一聲身汗,洗澡的話肯定會舒服。
珠兒聽了紫兒的話,笑著說:「那吧,里陪著姐,免得一會找伺候的候,都。」
等到林染跑了幾圈,紫兒已經準備好了熱水。看著用帕子擦汗的林染,說,「姐,跑步,練武功一樣,都強身健體的?」
「對啊,如果間,也以跑一跑。常跑跑,對身體好。」
「次試試。」紫兒笑眯眯的回。覺得林染跑了幾圈,臉色紅潤了很多。
林染簡單的沖了一澡,換了一身衣服,帶著兩丫環了院。陪師父吃飯,順便問問老家今什麼打算。
到了院,吳夫已經起了,正院子練極拳。拳法林染教給的,之都戲。
后還林染覺得極拳比較適合老年,才教給了。
吳夫早就看到了林染,卻沒停,直到把一遍極拳練完,才笑眯眯的問,「阿染了,昨睡得還好吧?」
「還行,從昨午一直睡到今早。」林染笑眯眯的一邊說碰,一邊接家成手的毛巾遞給師父擦汗。
「能睡福,像師父年紀了,最多睡兩辰,就睡著了。」
林染聽了話,立馬說,「次,給師父配點葯,吃后包管您能一覺睡到亮,到間絕對會醒。」
「真的假的?」吳一臉信。自己也夫,也會開一些調節睡眠的方子,沒多的用處。年紀了覺輕,想睡都睡著。
所以很多間,想服老都行。