是夜，小道士在草廬外觀看夜空直到天色近亮。

趙洞庭這時候已經起來，開門準備到外面修習劍意，看到小道士還在發獃，也不禁是心中佩服。

這樣執著專註的人，不論走哪條道路，成就都將不可限量。

且不說小道士能否真的在金丹之道上面幫到他，光是這是處事的態度，就已經讓趙洞庭受益匪淺。

他沒有打擾小道士，悄然爬上屋頂凝神養劍意。

劍意即是金丹之道中的「神」，是以刀客也能養出刀意，槍客亦能養出槍意。

很快趙洞庭凝神於上丹田，心中再無他物，連小道士離開都不曾發覺。

而在旁側不遠的屋頂上，君天放、樂無償也同樣在凝神養劍。

這倒也不是修習劍意非得在屋頂上不可，而是登高者總能心神磅礴，望著雲海繚繞，山頭隱現，於養劍有諸多裨益。

劍意終究更為親近自然，在這樣的環境下，趙洞庭神思清明，較之在宮中時，劍道造詣提升更為迅速。

過半個時辰，三人差不多時候停下來。

有無量觀的道士送來早膳。

其後趙洞庭又跟著樂無償練習基本劍術。

劍意飄渺難測，劍法奧妙繁複，劍客的根基終究還是基本劍術，避不過快、准兩字。

除去劍意極為高深的，任由劍法再為奧妙，沒有基本劍術做根底，那也只能淪為花架子而已。

只有如樂無償、君天放這樣眼力、準度都練到接近巔峰者，才能不再修習基本劍術。而這，少不得要十餘年的功夫，趙洞庭此時顯然還差得遠。

樂無償還是用老法子，在竹海中掛上十餘個用纖細竹枝變成的竹環，讓趙洞庭刺。

他以前說過，三息內若能夠將這些竹環全部刺到，便算是劍術小成。

而趙洞庭到現在，三息時間也不過最多能刺中八九個竹環而已。

饒是如此，樂無償也說，趙洞庭已具備和尋常遊俠兒交手的實力。

趙洞庭偶爾和武鼎堂供奉中實力最低的那撥人切磋，也能堅持十餘招不敗。

其實，若是他全心習劍，實力定然更強。只可惜以前俗事纏身，還是耽擱了。

小道士從草廬內走出來，到竹林中，身形飄忽，無數竹葉飄落，竟是隨著他的身形飄動，始終不落。

這讓得注意到這幕的趙洞庭驚為天人。

小道士的功夫造詣絕對不低。

學習基本劍術，又是兩個時辰。直到趙洞庭手軟腳麻，丹田發脹，連內氣都提不上來，才算作罷。

到下午，趙洞庭又跟著君天放學習逍遙遊和歸元劍法。

逍遙遊是輕功，由提氣之法和步法配合。甚為繁複，但說到底也是滴水石穿的功夫。

而歸元劍法，較之逍遙遊還要繁複些。

天下劍法大致分為四類，工、行、綿、醉，工劍法有板有眼，套路規範，便似楷書；行劍法行雲流水，萬般自然，有如行書；綿劍法柔中帶剛，意境高深，便如同時下最為流行的瘦金，看似單薄，卻不失其骨。而最後的醉劍法，則是癲狂至極卻暗藏殺機，好似狂草。

這四種劍法說不出孰高孰低，練到極境都有莫大威力，大概還是逃不過殊途同歸四字。

君天放在宮內的那段劍舞，應是屬於醉劍法。而他真正精研的歸元劍法，則是行劍法。

整套歸元劍共有劍式三十六，可以分為無數種組合，練至絕顛境界，整套劍法可連綿不絕。

當然，趙洞庭現在還指出處於熟練三十六中劍式的階段。距離純熟於心，劍隨心走的境界，還不知道有多遠的距離。

倒是小道士白玉蟾在竹林里露的那手，讓君天放和樂無償都頗為驚嘆。

小道士好似不習劍，但那手拂樹葉的功夫，卻含著劍意。

君天放說，若是小道士學歸元劍，大概可以在兩年之內就深得其精髓。

這讓得趙洞庭深知山外有山，人外有人，再苦再累，也咬牙撐著。

到夜裡，趙洞庭練完房中術，小道士還在屋外發獃。

他走到門口，對小道士喊道：「小道士，你進來。」

小道士回過頭，不急不慢走到門口，「皇上，貧道名白玉蟾。」

「哦。」

趙洞庭點點頭，將他拉到屋裡坐著，「小道士，你那手拂樹葉的功夫是怎麼練的？」

「掃地。」

小道士終究露出無奈之色，仙風道骨的他有被趙洞庭拽下凡塵的苗頭。

「掃地？」

趙洞庭砸吧砸吧嘴，「掃地都能練功，不得了，不得了。」

小道士道：「萬法皆是道。」

趙洞庭撓撓頭，想起那些玄而又玄的東西就頭疼，連忙轉移話題，「你教朕金丹之道？」

小道士點點頭，「人體正經十二，竅穴三百六十整。不知道皇上現在已經貫通多少穴了？」

趙洞庭很是有些不好意思，「才貫通正丹田處小周天，共三十六穴。」

人體有上丹田、中丹田、下丹田。肚臍眼下面的就是下丹田，這裡是人體藏精之處，修習內功的人都以下丹田為始，是以又稱為正丹田。貫通正丹田周圍三十六穴就達成小周天，多數人一輩子也就止步於這裡。

中丹田位於胸中，有穴一百零八，能完全貫通的，則達成中周天。

能到這步的，內功造詣都已經不低了。眾武鼎堂供奉中，也只有寥寥數人達到。

上丹田在印堂，又稱泥丸宮。這裡穴道七十二，全部貫通便是上周天。

江湖武夫無數，能貫通上周天的，只是鳳毛麟角。

至於更高的境界，打通任督二脈，天地兩橋，貫穿三周天的，那更是罕人聽聞了。

這也是道教中所說的三花聚頂境界。

便是位列高手榜的樂無償，現在也只到上周天層次，還沒有貫通天地兩橋，距離三花聚頂還差些。

而即便貫穿天地兩橋，三花聚頂者，也還不到盡頭。

人體內除去這些環繞周天的正穴之外，還有散穴一百四十四個。

能將這些散穴也全部貫通的，體內穴道便可如漫天星辰，遙相呼應。這或許也是傳說中的極境。

現在江湖中還從未聽說有誰達到極境，連劍神空蕩子也曾坦言，自己距離極境還有極大差距。

趙洞庭得李元秀傳功后，其實就已經接近貫通小周天了。也就是說，他這些時日來內功並沒有太大長進。

小道士聽他這麼說，又問：「皇上內視之時，三十六穴可有放出光芒？」

趙洞庭搖頭，「沒有，就感覺有點熱熱的。」

小道士道：「既是如此，皇上應繼續以內力溫養這些穴道。金丹之道本不宜求速，正丹田為本，便如高樓根基，練至如周天星辰那般能放出光芒時，再圖中周天，日後可事半功倍。」

趙洞庭疑惑道：「那朕怎的在有些密集上看到，內功修習當勢如破竹呢？」

小道士只是吐出四個字，「淺薄之見。」

趙洞庭聳聳肩，很是驚嘆小道士這剎那露出的高人風範，不禁又問：「小道士，你現在到什麼境界了？」

小道士答道：「貧道生性懶散，還接近貫通中周天之境。」

「滾！」

趙洞庭瞪著眼，但氣勢卻是不高，屁顛屁顛爬到床上，老老實實打坐練功。

娘咧，都是人，年歲還差不多，怎的差距就這麼大呢？

白玉蟾可著著實實讓他受到了莫大打擊。

小道士得到這個滾字，也不生氣，氣定神閑地真往屋外走去。

趙洞庭氣運周天，以內氣蘊養竅穴，體內只如洪濤滾滾。李元秀封藏在他丹田內的內氣，可謂是他體內巨大的寶藏，讓他完全省去吸氣入體的過程，不知道比其他人修習內功要省事多少倍。