伸展體操是海豚每天必修的習慣，只要不用出任務，從來沒有間斷過。

從3歲開始進入間島，每天早上六點起床，就開始煅練，第一堂功課就是伸展體操。

這套體操據說是海老根據人體構造，專門給他們創造的，具有舒展筋骨，精神百倍之效。

「你在做什麼？」赫連辰不明白海豚蹲蹲、跳跳的，待會又伸伸手腳，在幹什麼？

她的動作特別奇怪，而且手腳還沒有什麼力道，不象在練功。

「做運動。」