當雨飄雪抱著張海、來到寒泉之后，就直接把張海的衣服都脫光了，然后就用內力和精神力，把張海送到了寒泉之中。
　　當張海進入到寒泉之后，張海感覺到、果然和從外面的看到的一樣，這個從天、地、人三寒之氣變化而來的沸水，果然就是開水。
　　不過以張海的體質，在這開水之中，并不能傷害到張海，只不過、張海露出泉水外的頭，可是受罪了，因為從上面山洞之中，吹來的寒氣太冷了，不愧是天之寒氣。
　　面對這種寒氣，張海都有一種要潛入泉水中的沖動，不過這種沖動，張海并沒有付諸行動，因為就算以張海的體質，也不可能永遠留在泉水之中、不呼吸。
　　還有張海進入寒泉之中，又不是來泡溫泉的，而是來修煉寒冰訣的，要是張海光躲入寒泉之中，還怎么修煉，所以張海得適應、天之寒氣。
　　張海前世雖然是一個普通人，不過生在紅旗下的張海，從來都沒有受過苦，今生生在頂級勢力戰神教，也沒有受過苦，所以這次受寒風吹，是張海第一次受苦。
　　第一次受苦的張海、雖然有點不適應，不過很快就調整好了，然后就開始、前世今生的第一次修煉內功。
　　當張海閉上眼睛，開始感覺自己身上的精氣，按寒冰訣上說的，這一步是最難的，因為精氣是一種看不到、摸不著的虛幻之力。
　　當然這個虛幻之力、是根據肉身強度來增加的，當你的肉身弱的時候，你的精氣就弱，當你的肉身越強大的時候，精氣也就越強大。
　　修煉內功，肉身和精神力都不能有短板，要是你的肉身弱了，就是精神力在強大，精氣弱了，你的精神力也感應不到精氣，更何況、你還得聚集精氣、化成內力，這就更不行了。
　　要是你的精神力弱了，就是在強大的精氣你也感應不到，更何況你還要聚集強大的精氣化成內力，這就更不行了。
　　當然這都是普通人的煩惱，因為凡是有一點天賦的人，都能達到修煉內力、的精神力和肉身之力要求，更不用說張海了。
　　現在阻礙張海修煉內力唯一的困難、就是張海要捕捉寒泉、在自己肉身中、殘留的泉水，因為泉水是三寒之氣、物極必反而來，所以寒泉的泉水特別強大。
　　泉水雖然進不了張海的肉身，不過它能影響張海肉身、本身的結構，能把肉身中、含有的水分、同化成泉水，不過它同化的都是很深層次的水、結構，比分子還小的結構。
　　精氣是肉身的化身，肉身的細微變化，在精氣中都能反應出來，又因為泉水的等級很高，所以泉水會隨著肉身之力，一起化成精氣，也就是說精氣中、有泉水所化的水氣，不過這種水氣很微小。
　　越是強大的肉身、精氣越多，精氣越多、帶出的水氣越多，這也就是為什么在寒泉修煉，需要強大的修煉天賦的原因。
　　當然要捕捉到這些水氣，也需要強大的精神力，不過寒雪宮的親傳弟子，只要經過培養，都能達到這個標準，所以寒雪宮才有要在寒泉修煉，唯一的要求就是修煉天賦強大的原因。
　　當張海閉上眼睛，用自己的精神力感應自己的精氣的時候，卻看到自己的精氣就像狼煙一樣，直往天上沖去，這是精氣特別特別特別強大的標志。
　　欣賞了一會自己強大的精氣，張海就在精氣中、找起了水氣，很快張海就在精氣中找到了細微的水氣。
　　雖然水氣和精氣比起來很細微，不過要是單獨拿出來，也是很大的，就是一個普通的天才估計都能感應到。
　　看到這種情況，張海也沒有疑惑，因為自己的精氣太強大了，才能帶出這么明顯的水氣。
　　要是普通人，以他們的精氣，能帶出的水氣、得比自己的小上萬倍，要是這么小的水氣，就是張海的強大精神力，都不一定能感應到，所以說寒泉注定和普通人無緣的。
　　想到這、張海一個激靈回過神來，我這是修煉內力呢，怎么會走神呢，接著張海就想起，雨飄雪說的在寒泉之中的注意事項。
　　雨飄雪說過，雖然三寒之氣物極必反化成了沸水，不過它的本質還是至寒之力，雖然你的肉身感覺到了沸水的熱度，不過你整個人、在深層次中、感覺到的還是寒意的，當寒冷、冷到一定程度，你就會出現幻覺，這也是在寒泉中、最難過的一關。
　　想到這里、張海知道，寒泉開始攻擊自己了，不過因為自己肉身和精神都很強大，所以才只是讓自己的精神走了一點神、而已。
　　想到這、張海開始集中精神力，直接以精神力、帶走了一大塊精氣、和一點水氣，然后把它們帶到身體之中，帶到經脈之中，讓它們在經脈中，開始流動了起來，流動到一定程度之后，它們會徹底化成另一種能量，這種能量就是至寒內力。
　　張海這種直接驚奪似的、帶走精氣和水氣，絕對是少之又少的，因為這需要強大的精神力，和強大的精神控制力，遍說這個世界的歷史，同時這兩種都強大的絕對鳳毛麟角，就是有、也沒有張海這么完美、這么強大，因為張海同時修煉成了、逆神咒和順神咒。
　　而普通人修煉內力，也只是模模糊糊的感覺到了精氣，然后就慢慢的引導精氣、往肉身之中聚集，然后把精神集中到經脈之中，希望能感應到經脈之中、細微的精氣。
　　普通人在把精氣引導到肉身后，就會均勻的分布到全身各處，所以經脈出現的精氣、也會跟全身一樣，會很細微。
　　而且精氣到了肉身之后，要不了多長時間、就會從新散發出去，所以普通人，修煉內力的時候，都是很長時間才能修煉出內力的。
　　精氣和水氣在張海體內經脈中、留了很多遍之后，才轉化成至寒內力，不過張海剛剛轉化出來的至寒內力，張海還沒有仔細感應一下，就一下子流到全身各處去了。
　　看過寒冰訣的張海，知道出現這樣情況是為什么，要是張海修煉的普通內力，內力就不會流到全身去了，而是會收到丹田之中。
　　而張海修煉的至寒內力，為什么流到全身各處，是因為、至寒內力在改造身體，要讓身體改造成，能受的了至寒內力，不然的話、你修煉出來的至寒內力，沒有傷到敵人，就已經把自己凍成冰雕了。
　　這個改造過程是一個漫長的過程，因為相對于至寒內力、普通的身體太脆弱了。
　　當然張海不在這個范圍之內，因為張海修煉內力太快了，所以張海能加快這個過程，還有張海本身身體就強大，就有一定的抗寒能力。
　　接下來張海開始大塊大塊的、驚奪精氣和水氣了，接下來的每一次，都是第一次驚奪的精氣和水氣的百倍，就這樣張海來來回回百次之后，終于把身體改造完了，張海經脈之中、也留下了一股至寒內力，好好感受了一下至寒內力后，張海就睜開了眼睛。
　　睜開眼睛后的張海，外部的感覺立刻就傳到了精神中，不過張海沒有修煉出至寒內力前，感覺、受不了的天之寒氣，現在吹在自己頭上，就跟暖風一樣了。
　　等張海感覺了一下山洞之中、吹來的天之寒氣后，張海注意到、現在天色還是亮的，這讓張海很不能理解。
　　要知道在張海轉化精氣、和水氣的時候，可是感覺時間過的很慢的，張海還轉化了這么多次內力，在張海想來、現在已經該滿天繁星了，這就是張海疑惑的地方。
　　張海又想了一下，還是沒有想到什么原因，就甩甩腦袋，把腦海之中的亂七八糟的的想法，都甩出腦海之后，就往雨飄雪看去。
　　果然張海看到了、雨飄雪還在那里站著，這就更讓張海認定，自己修煉內力時的感覺、都是錯覺。
　　想到這里，張海就往泉口邊上爬去，當張海爬上岸后，雨飄雪已經在岸邊等著了。
　　雨飄雪接觸到張海之后，直接拿著一個大毛巾，把張海包了起來，然后就給張海檫起了身體。
　　至于為什么雨飄雪不怕泉水、濺到自己身上，因為泉水在離開三寒之氣后，和空氣一接觸，就會立刻改變性質，先是變成至寒之水，然后就是變成普通的寒水，雨飄雪當然不怕普通寒水了。
　　那為什么張海知道時間過去不長，張海不趁著寒泉，不多修煉一會呢，那是因為當體內有至寒內力后，只要至寒內力帶著精氣，在經脈之中流幾遍后，就可以轉化成至寒內力了。
　　而至寒內力帶著精氣和水氣，在經脈中流轉的話，和精氣與水氣一起在經脈中流轉，轉化成至寒內力、所用的時間都差不多，也就是說、當體內有了至寒內力后，不在寒泉之中修煉，比在寒泉之中修煉速度快的多。