“給你們一上午的時間，自己閱覽一遍第一境的修行法門，有什么不懂的，可以來問我。”
“下午，我將指導你們進行第一境的修行。”
一上午的時間，學生們都在仔細閱覽終端上的修行法門。
白羽早就對修行神往已久，當即便馬不停蹄地閱覽傳說中的修行法門。
修行綱要，靈氣感應篇。
二三六九年，萬物復蘇，靈氣勃發，先驅者由古籍中尋得靈氣感應法，幾經改善，提煉出靈氣感應篇，使吾輩修士可以踏上修行之路林，福澤萬代。
何為靈氣？
靈氣是一種看不見摸不著，但卻時時刻刻存在于我們世界的神奇能量。
靈氣越濃郁，越能誕生種種玄妙無比，超出我們以往所認知的事物與規則。
生物能覺醒千奇百怪的神通，便是受靈氣復蘇所影響。
神通作為靈氣復蘇第一衍生物，可以令覺醒者直觀清晰地覺察到靈氣存在，因此靈氣感應篇，最好應當由神通覺醒者修習。
呼吸感應法：借由呼吸辨別靈氣，需以神通輔助，效果尚可。
觀望感應法：借由靈識辨別靈氣，需神道入塑魂境，方可習得。
……
靈氣感應篇教的是如何感應到靈氣，初學者只能學呼吸感應法，這個倒是不難。
白羽試了一下，深深地吸了一口氣，最后借由九九神盾的神通感應到了吸入體內的靈氣。
零零星星的白色小光點夾雜在吸入的空氣中，其塊頭似乎比沙礫還要小上十幾倍。
“原來這就是靈力……”
“我們每時每刻，每次呼吸，都在攝入靈力。”
“但很可惜，不做修行，靈氣碎礫會隨著呼氣被排出體內，唯有配合修行法門，才能將靈氣存儲在人體……”
感應篇只是基礎中的基礎，只要覺醒了神通，便能修煉成功。
就算是沒有覺醒神通的普通人，多花些精力去感應，最終也能感應到靈氣的存在，無非是費點時間罷了。
“感應篇會了，該看正經的修煉篇了……”
武道鍛體法：人族武道至圣孔星河提煉前人智慧結合自身武道所著。
神道練氣法：人族神道至圣艾倫所著。
第一境的修行法門由兩位人族至圣著成，已經簡化到了極致。
當初至圣們修行走的彎彎繞繞，全部變成了直達終點的高速道，白羽只是看了一眼，他的腦袋就向他拍胸脯保證：俺全看懂了！
因為九九神盾是偏武道類型的神通，白羽當然是選擇了修行武道。
武道鍛體，其實很簡單。
只需要將吸入體內的靈氣借由鍛煉的方式保存下來即可。
鍛體法有一套契合靈氣吸收的動作，只要學會這套動作，配合呼吸法日常練習即可強身健體，最終到達鍛體圓滿。
當然，靠呼吸法吸收靈氣，修行速度肯定不咋地。
如果能配合靈食輔助修行，便能大大加快鍛體境修行速度。
至于練氣法，白羽看了一下，也不是很難。
使用呼吸法的時候通過冥想錘煉靈識，便是練氣修行了。
練氣修行同樣可以食用靈食來提高修煉速度。
一上午很快過去。
到了食堂，看到食堂的飯菜，白羽便知道拉開貧富學生修行差距的重頭戲上演了。
食堂供給修行班學生的免費飯菜，是帶有微弱靈氣的普通食物，蘊含靈氣僅有一階靈食十之一二。
而一階二階甚至三階靈食，學校食堂都有提供，雖然學生有優惠折扣，但靈食的價格還是太過昂貴，家里沒礦，恐怕是很難消費得起了。
因為還未開始鍛體，白羽也就沒點靈食，恰了個免費午餐就回宿舍了。
修行班重新分配了宿舍，也在修行教學樓中，男生宿舍在最頂層，女生宿舍在倒數第二層。
宿舍層沒有樓梯，只能使用電梯抵達，而且男女生電梯都是單獨配備的，畢竟男女有別，學校可不想希望修行班的學生因為男女問題出什么幺蛾子。
這次分宿舍，是按照班級來分配的，白羽倒是不用擔心遇到王騰那種貨色了，本著多一事不如少一事的原則，白羽主動找上了原先二班的同學李東冬跟陸仁，提議大家住一個宿舍。
修行班宿舍是三人間，配置豪華，跟白羽原先住的普通宿舍，簡直是云泥之別。
同為原二班同學，加上又同為二班三廢，李東冬和陸仁想都沒想就接受了白羽的邀請，三人住進了同一間宿舍。
要一起陪伴半年，大家肯定都想與知根知底的同學住一起，以免為一些小事分神，影響修行。
“蕪湖！咱們二班三廢，又歡聚一堂嘍！”
搬進宿舍后，李東冬很沒形象地歡呼起來。
白羽跟陸仁都不知道這家伙高興個啥……
“不對，我們現在是修行一班的學生了，不能再叫二班三廢了……”
“我得給大伙取個響亮點的外號，我想想啊……不如叫修行三廢好了？”
聽到李東冬語出驚人，還想給他們取一個修行三廢的外號。
白羽表示繃不住了。
“李東冬，你能別老惦記你那破三廢外號么？”
“什么辣雞品味！”
“我完全同意白羽同學的話！”
一旁的陸仁為白羽點贊。
什么破三廢稱號，他陸仁怎么就運動廢物了？
就是這個運動廢物稱號，讓他陸仁這兩年多的高中時光飽受質疑，嚴重的打擊到了他作為一名健全男性的自信心，在妹子面前都不敢抬頭。
混賬李東冬，不就是年級運動評測考了個倒數第一么，至于給他起個運動廢物的外號么？
混賬李東冬，我陸仁也想要在校園里談一場甜甜的戀愛啊，這一切，全被你這個混蛋毀了，知道嗎！
陸仁對李東冬可是有極大怨氣的，但又不好直說，畢竟是同學，再加上李東冬給自己也取了個學習廢物的稱號，他陸仁又確實是運動評測倒數第一，他還真拿李東冬這個沒臉沒皮的家伙沒什么辦法。
現在白羽站出來仗義執言，能夠擺脫三廢這種辣雞稱號，陸仁自然是一百一千個贊成。
“什么？，你們竟然質疑我的品味？”
“三廢這個稱號不響亮，不符合我們的身份么？”
“這么貼切又響亮的稱號，你們竟然覺得辣雞，我看你們兩個才沒品味！”
見白羽質疑他的品味，李東冬當時就不樂意了。
