首頁







玄幻奇幻 都市言情 武俠仙俠 軍事歷史 網游競技 科幻靈異 二次元 收藏夾
  • 放肆文學 » 科幻靈異 » 長生從全真開始» 第15章 呼吸法
  • 熱門作品最新上架全本小說閱讀紀錄

    長生從全真開始 - 第15章 呼吸法字體大小: A+
     

      “今日安排的功課都做完了?”

      兩人興奮的嘮嗑了沒一會,便被一道聲音打斷,李志則飄飄然的出現在院中,幽幽的聲音嚇得張志添臉都白了。

      “還不快去!”

      “是。”

      連連應聲,張添苦著臉看了一眼徐天涯,隨后連忙小跑著離開。

      待到張添離開,李志則看了徐天涯一眼,直勾勾的目光看得徐天涯心頭發麻,好在沒一會,李志則的聲音便響起。

      “你隨我來。”

      兩人走出伙房小院,便是一處平整的演武場,此時正值正午時間,演武場上空蕩蕩,看不到一個人存在。

      “扎個馬步看看。”

      “是。”

      聞此言,徐天涯立馬平心靜神,緩緩半蹲而下,做馬步狀于李志則身前。

      而李志則,則一言不發的站在徐天涯身前,只是那目光,卻一直鎖定在徐天涯身上。

      就這般過去了約莫一柱香的時間,李志則的聲音才緩緩響起。

      “按照全真慣例,入門弟子在生出氣感之前,有三項任務,習基礎武藝,識文習字研讀典籍,還有就是于各殿做雜活。”

      “而我全真基礎武藝,則是一樁一法一劍,樁為你現在所扎的馬步樁,法也呼吸法,劍則為我全真劍法。”

      “呼吸法?”

      聽到這個字眼,徐天涯沉浸的心神不禁一顫,疑惑的目光看向李志則。

      “呼吸法,是我重陽祖師創立的獨門秘法,是一門配合習武的呼吸法門。”

      “身體無時無刻不在呼吸,而這呼吸法,則是通過調整呼吸節奏養氣養心的法門……”

      解釋了幾句后,李志則緩緩抬手,整個人半蹲而下,深邃的目光看向徐天涯,聲音緩緩響起。

      “以馬步樁為枝干,呼吸法為輔,內外呼應,身心皆修,內壯氣血,精氣旺盛,也更容易感受到那靈光一現的氣感……”

      一字一句傳入徐天涯耳中,同時也詳細的講解著每一次呼吸的節奏與身體配合,而徐天涯,身體也自然而然的隨著李志則的講解而變動著。

      “呼……吸……”

      好在這呼吸法,倒也談不上多復雜,重要的是節奏,是與扎馬時身體的交相呼應。

      這一點,換做剛學扎馬之人,或許要琢磨很久才能通透,不過徐天涯扎馬數月,這其中關鍵,自然是一點就透,差的只是熟練與否而已。

      “道法自然,這呼吸法不同于氣感之后的心法秘籍,沒有那么多條條框框。”

      “你記住,重意而不在形,不要拘泥于形式,用心去感受……”

      “要將這呼吸法,融入生活中,坐臥立行,皆可適用,什么時候,你達到了這個境界,氣感,就不會是靈光一現的事了。”

      說到這,李志則又搖了搖頭,道:“當然,道法自然,也不是說非要達到這個境界才能感受到氣感。”

      “氣感雖靈光乍現,但氣血充足,精氣旺盛之人感受氣感的幾率遠比氣血衰弱之人要高得多。”

      “總而言之,目前你要做的,就是打磨身軀,強壯氣血,身體越強壯,氣血越充足,你就越容易感受到氣感!”

      “你且自行體會,有什么不懂的地方可隨時過來問我。”

      “是。”

      應聲之后,徐天涯看著李志則離開的背影,突然有些沖動的問道:“執事,劍法什么時候可以練?”

      聽到這話,李志則停頓了一下,隨后步子邁開,聲音也緩緩傳來。

      “貪多嚼不爛,待你呼吸法入門再說。”

      聞此言,徐天涯立馬抱拳應聲,默默注視著李志則離去,才重新擺開姿勢,扎起馬步,修煉起呼吸法來。

      ……

      沉浸在一件事中,時間往往過得很快,數個時辰,眨眼間過去,直到夕陽西下,晚食鐘響,徐天涯才從體悟中回過神來。

      四處張望了一會,一名名全真弟子正有序的朝飯堂方向而去,見到這副場面,徐天涯不敢耽誤,拍了拍衣裳上的灰塵,快步離開了這演武場。

      全真的飯食很是簡單,有著道門戒律的存在,故而飯菜中看不到葷腥的存在,這一點,是之前送貨上山時徐天涯就體驗過的。

      不過雖是素食,但飯食之中都添加了多種藥材,做成藥膳,對習武之人而言,比之單純的肉食葷腥好處要大得多。

      既能填補練武之人每日的消耗,藥膳滋補之下,又能潛移默化的強化筋骨氣血,種種妙處,徐天涯雖一直向往,但也只有借著送貨的機會蹭過幾次。

      輕車熟路的走進飯堂,里面已經整齊的坐了不少全真弟子,整個飯堂很大,但卻顯得很是安靜,就連碗筷的碰撞聲都極少響起。

      徐天涯對這副場面已是司空見慣,全真門規森嚴,禮儀倫常更是極為重視,食不語自然也是極為正常。

      “徐大哥!”

      四處張望了一下,徐天涯很快就看到了張添那小子拼命揮手的傻樣子。

      “這小屁孩……”

      無奈一笑,徐天涯快步走上前,長桌前坐皆是伙房的眾全真弟子,大都熟識之人,吃起飯來,倒也沒有什么陌生隔閡感。

      晚食過后,按照全真門規規定,是晚課時間,入門弟子開始識文習字,誦讀道經,還要學習經絡竅穴等知識,而正式弟子則自由得多,不用干雜活,且可以自己安排自己的時間,沒有那么多拘束。

      徐天涯早已過了識文習字的這個階段,竅穴經脈在山下之時也有所涉獵,這一點,李志則自然清楚,便丟給了幾本道藏,讓徐天涯自己研讀。

      而一眾入門不久的弟子,則被李志則聚在一起,拿著書本,就好似鎮里的私塾一般,讀書識字起來。

      窗外陣陣讀書聲傳來,徐天涯看著手中的道藏,心中突然有些明悟,全真門規看似森嚴,其實很大程度上都只能靠個人自律。

      入門弟子大都年歲較小,所以規矩很多,以磨煉意志心性,而等到入門弟子年紀大了,要么就生出氣感成為正式弟子,要么就下山成為俗家弟子。

      這兩條路,不管是哪條路,都好似后世大學畢業一般,很大程度上都只能靠自己,就如同當初聶長青所說一般,師傅領進門,修行靠個人。

      入門弟子這個階段,就是師傅領進門的階段,一旦生出氣感,就到了修行在個人的階段了……

      而自己,入門時年歲已大,心性已定,且有一定武學和識字基礎,雖說還在師傅領進門這個階段,但很大程度上,自己都可不能和一群入門不久的半大小子相提并論……

      ……

      



    上一頁 ←    → 下一頁

    全職抽獎系統一劍斬破九重天最強升級系統狙擊天才上門兵王
    盛寵萌妻神級龍衛籃壇紫鋒帶著火影重生日本東京斂財人生之新征程[綜]