“是！”，譚曉琳等人大聲應道，直接朝著河邊一根根圓木奔去。

這些圓木現在還全是乾的，重量在二十公斤到幾百公斤之間。

四十公斤以下的圓木，是提供給單人訓練的，四十公斤到八十公斤，則是雙人練習。

那些上百公斤的則需要多人合力才能抬起。

秦淵掃視著眾女，沉聲道：“都聽好了！每人負重不得低於二十五公斤，並且圓木每掉下來一次，就罰加一百下，中途超過兩秒鐘停歇的，加一百下，如果完不成的話，就自己離開吧！現在開始！”

唐笑笑小聲嘟囔道：“這個混蛋教官，真是不拿我們當女人看，一千個蹲下起立啊！我感覺這雙大長腿不久後就不屬於我了！”

“哼，教官不是都說了，不想做可以自己離開的，冇人逼你！”，沈蘭妮有些不屑道，當先朝著那堆圓木走去。

她的性格本就有些剛烈，認為男人能做到的事情，女人也絲毫不差，所以對唐笑笑這種言語很是瞧不起。

“喂，你吃火藥了啊？姑奶奶跟你說話了嗎？非要自己湊上來？我還就不走，你能怎麼樣？切！”，唐笑笑翻著白眼嗤笑道。

結果沈蘭妮根本就冇有理她，正用力將一根很是粗大的圓木往肩膀上放。

“行了，彆這麼多廢話了，教官在後麵看著呢，當心罰你多做一百下。”

此話一出，唐笑笑立即噤聲，像是很畏懼一般，彎腰撅著屁股很吃力的搬動一根圓木。

“姐妹們，千萬不要讓圓木掉到河裡，不然加罰一百個先不說，圓木接觸水後，重量至少也會增加五十甚至八十公斤，那時候就真的完不成了！”，譚曉琳望著眾女，有些凝重的開口道。

葉寸心幾人點了點頭，紛紛找到適合的圓木抗在肩膀上。

田果邁著小碎步，諂笑道：“雲雀，咱倆扛一根圓木唄？”

譚曉琳有些無奈道：“行吧，來就這根五十公斤的吧！”

“嘿嘿，雲雀你最好了，愛你！”，田果有些興奮道。

一旁的唐笑笑見狀也是十分意動，她看了看四周，葉寸心、沈蘭妮、曲比阿卓三人的身體素質很好，此時已經獨自扛著圓木進入湍急的流中。

而何璐和歐陽倩似乎也商量好了，正朝著一根符合規定重量的圓木走去，她冇有任何猶豫，也學著田果諂笑的樣子走了過去。

當所有女兵進入河裡後，臧衝大聲喝道：“聽我命令，我喊一個，你們就做一個，1，2，3……”

臧衝喊出的速度並不算太快，幾個女兵全都扛著圓木，凝神做著蹲起和站立。

前麵兩三百個，對於經曆過常規部隊苛刻選拔的葉寸心幾人，顯得有些輕鬆，呼吸也十分的有節奏。

但當喊到四百左右的時候，很多人已經露出很是吃力的表情，張嘴大口大口的喘著粗氣。

如果是在平地上冇有圓木的情況下，做這些訓練也不算太難。

但現在每人平均扛著二十多公斤的圓木，再加上又是在湍急的河裡做，需要時刻堤防著不要失手掉入水中，她們的體力消耗的很快。

秦淵看著這一幕，臉上冇有任何表情，而除了臧衝外，張帥，蘇小魚，方天三人正拿著槍，不斷的掃射四周，同時口中毫不客氣的羞辱著。

“快點做，慢的跟烏龜一樣，堅持不住就趕緊退出，冇有人會嘲笑你們！”

“怎麼樣，要不要退出？外麵有燒雞五花肉在等著你們呢！”

“五花肉算什麼，我不吃！”，田果咬著牙大聲道，此時已經累的連心中暗罵秦淵都無法做到。

“嗬嗬，有骨氣！”，秦淵在意的走了過去，來到葉寸心兩人身邊。

“不退！”，葉寸心十分簡短道，白皙的臉龐此時已經被汗水覆蓋。

“姐妹們，加油啊，堅持住，我們都已經撐到這裡了，絕對不能放棄！”，譚曉琳用儘全力大聲道。

時間緩緩流逝，此時所有女兵已經做了六七百個了，速度明顯的降了下來。

不過即便如此，她們還都冇有達到極限，現在需要做的，就是要用這種訓練，不斷的突破極限。

臧衝幾人在秦淵的授意下，紛紛跑了過來，在幾個女兵身邊不斷用更鄙視的語言刺激她們，將眾女的鬥誌激發出來。

這裡便就屬蘇小魚的話最難聽，不過這些話往往能起到非常大的刺激作用，能夠幫助她們激發潛力。

秦淵對於這些女兵的訓練，顯得更加苛刻，因為她們將來需要完成的任務，大部分都要更加困難。

在訓練場上對她們手軟，那就是對生命的不負責。

如果她們被俘虜，麵對的結果將會異常殘忍，這些幾乎是必然的。

無論是曆史還是電影中，那些女間諜或者女特工被俘虜後，全都是受到各種淩辱，可以說是生不如死。

這樣的事情，是任何一個人都不願意看到的，這也就是秦淵為什麼在訓練火鳳凰突擊隊時，要比訓練臧衝他們更加嚴格的原因。

如果她們無法達到標準，秦淵寧願不要這個兵，也不希望在日後戰場中，被敵人擊殺甚至俘虜。

一千個圓木蹲起，對於她們而言，毫無意外是一場極為嚴酷的挑戰，這個時候，隻能依靠自身強大的意誌力，突破極限獲得更多的力量。

這就像在跑步的時候，你在撐過一段極為疲憊的階段後，體內會湧出一股新的力量，重新恢複狀態。

“啊！！！”

譚曉琳等人，在一聲聲的嘶吼中，紛紛突破身體的極限，最終全部完成了一千次。

此時的她們幾乎已經冇有任何氣力，爬到岸邊後差點直接累暈過去，那雙腿腳就像不是自己的一般麻木，幾乎冇有了知覺。

秦淵輕笑著走了上來，眼中帶著不加掩飾的讚許：“很好，說實話，你們的表現有些出乎我的預料！”

田果努力的挺起胸膛，驕傲道：“那當然，我們可是火鳳凰突擊隊！”，雖然她原本也冇有想到自己真的能撐下來，但完全不妨礙她在秦淵麵前裝叉。

“行了，趕緊回去洗澡換衣服，下午將會進行CQB訓練，你們做好準備！”

秦淵說完後，便直接離開了，幾女互相攙扶著，十分艱難的纔回到宿舍中。

舒舒服服的洗了個熱水澡後，譚曉琳正好從門外回來，手裡拿著一包黑乎乎的東西，散發著一股極為怪異難聞的味道。

“哇！雲雀，你手裡拿的什麼？怎麼跟粑粑似的！”，田果捂住鼻子，急忙遠離了譚曉琳。

“去你的！會不會說話！”，譚曉琳冇好氣道，轉身走向熱水壺，開始忙活起來。

那包黑乎乎的東西被泡進熱水後，變得更加刺鼻了，剛剛從浴室返回的葉寸心幾人正要進入宿舍，直接被這股味道熏得連連後退。

“雲雀，這是什麼東西啊？怎麼這麼難聞！”

譚曉琳便忙活邊解釋道：“這是教官交給我的，說是用摻進熱水泡腳，可以緩解肌肉疲憊，極快恢複過來。”

“什麼？是教官給的！”，沈蘭妮立即走上前來，十分興奮的望著那一盆盆黑乎乎的熱水，彷彿覺得味道也不那麼刺鼻了。

吃飯的時候，她已經見識到了那碗神奇的中藥水的威力，此時見到神秘的教官再次拿出彷彿一樣的東西，心中不禁有些迫不及待起來。

不僅是沈蘭妮，其餘幾女也紛紛不再理會刺鼻的怪味，圍在譚曉琳身邊唧唧咋咋著，很快每人都分到一盆，美滋滋的坐在床上，將痠痛無比的腳緩緩放入那盆黑色的中藥水中。

“啊~~~”

葉寸心剛把白嫩的雙腳放入溫水盆後，忍不住叫了出來，整個身體都在微微顫抖，雙眼舒服的眯了起來。

譚曉琳等人見到這一幕，紛紛很是期待的將雙腳泡入水盆中，整個女兵宿舍頓時陷入一片呻吟中。

“哇，這到底是什麼東西，我感覺雙腳都不那麼酸了，就好像有什麼神秘的能量在溫潤一樣……”，唐笑笑驚聲道。

“我更好奇的是，能拿出這種神奇中藥的教官，究竟是什麼來頭？”，歐陽倩低聲道。

“對啊，雲雀，你之前不是說好像在哪見過教官的名字嗎？現在查出來了冇？”，田果有些睜著一雙大眼很是期待的問道。

“額，不好意思啊，這兩天實在是太累了，我冇時間……，不過你們放心，再給我一天的時間，肯定能給你們一個答案的。”

譚曉琳信誓旦旦道，作為軍區老首長的孫女，她想要查一些不太機密的檔案，還是冇有問題的。

“好！我倒是真的有些想知道，咱們的秦教官，究竟是什麼人了！”，沈蘭妮握了握拳頭，眼中閃過一絲異彩。

“好了，抓緊時間休息吧，秦教官給了我們一個小時的時間，吃完飯後還要繼續參加訓練。”

眾女聽到譚曉琳的提醒，紛紛泡著腳倒在床鋪上，不放過任何可以休息的時間，經過不久前的潛力壓榨後，她們確實十分的疲憊。

一個小時後，精神抖擻的女兵在一片有些破舊的大樓前集合，秦淵掃視眾女一眼，緩緩開口道：“現在，我簡單說一下什麼是CQB！”

“CQB，即室內近距離戰鬥，需要配合一切環境，憑藉著成熟的戰鬥技巧和策略，用來應付城市中不斷增加的敵恐活動的作戰模式。”

“這種技巧與傳統野戰等截然不同，而且最多應用在地方指揮部，大樓等室內狹窄空間。”

“作為特種兵，需要全天候待命，平常一些性質惡劣，難度較高的城市犯罪事件，也需要我們出動將其徹底剿滅。”

“而城市中最多的就是街道和樓房，清晰的找到敵方位置，配合隊友擊斃目標，完美的完成任務，其中需要用到的武器和裝備等技巧，都是需要精通的，這也是磨合你們之間默契作戰的機會！”

“哇，聽著好刺激啊，這不就跟電視上演得一樣？冇想到我田果居然也能做到這些，想想就有些興奮！”，田果紅著臉頰，興奮道。

“嗬嗬，如果我被俘虜，一定不會讓你營救！”，唐笑笑毫不留情的打擊道。

“哼！不會說話就彆說，冇人把你當啞巴！”

“咳！”

秦淵輕咳一聲，繼續道：“現在，我將演示一遍，你們要看看清楚！”

說完後，秦淵對張帥、方天和臧衝點了點頭，三人冇有任何猶豫，帶著武器直接進入大樓內，充當著危險分子。

秦淵自己帶著蘇小魚飾演破門而入的特種兵。

從全**區大比武回來，得知需要訓練火鳳凰突擊隊的時候，秦淵便抽時間向四人講解了幾乎所有的特種技能。

四人原本軍事素質就極強，用了很短的時間就完全掌握了這些技能。

此時大樓的後麵，秦淵開口解釋道：“這種作戰方式最少是兩人組，一個負責火力進攻，一個負責掩護，如果是三人組，另外一個人的任務就是掃清障礙物，比如牆體，房門，玻璃窗等等。”

“除了槍械裝備外，還有著撞、破門錘，炸藥等破壞工具，在出任務的時候，都是必須要攜帶的。”

接下來的時間，秦淵與譚曉琳等人講解了各個編組的具體分工，並進行實地演練，一遍遍的模擬，進行清晰認真的解說。

一共花了兩個多小時後，秦淵纔將所有基礎性的東西講解完，幾女也都實地演練了好幾次，差不多已經掌握了大概。

“行了，現在，你們就真正的演練一下，先自己分好組，我們充當危險分子，你們需要在我們的手上，解救人治。”

“是！”

很快，幾個女兵分成了三組，葉寸心和沈蘭妮一組，譚曉琳、歐陽倩、田果一組，何璐、曲比阿卓、唐笑笑一組。

“準備好了冇有？”，秦淵走向前來詢問道。

“準備好了！”

“好，你們哪個組先上？”

“我們來吧！”，葉寸心開口道。

秦淵點了點頭，在火鳳凰突擊隊中，兩人分彆是狙擊手和觀察手，配合起來是最默契的，而且她們的個人素質都很不錯，哪怕是組成二人小隊，實力也不容小覷。