時間已近中午，長平湖上驕陽明媚，給這並不太寒冷的冬季帶來了一抹暖意。

按理這個時候收看直播的觀衆數量並不多，高峯值是在傍晚，只能說休息放鬆的人在中午這段時間相對工作時間要多一些。

正式開始直播後，白宇脫掉外套和臃腫的上衣，只穿了一套運動短衣和褲子，身體的瘦弱暴露無遺，而此刻一個觀衆也沒有進入直播間。

這在白宇的意料之中，他並不着急，隨手在眼前的光幕上一點，寫下了一行字：機甲鍛體拳。

隨即開始緩緩打了起來，即使有陽光，此時的天氣仍是很冷，如果身體不動起來，剛剛纔恢復的傷風感冒很可能又會復發。

這套機甲鍛體拳是帝國最爲流行的基礎人練拳法，與機甲格鬥無關，熟悉這套拳法，可以大幅增加對機甲的操控熟練度，是機甲師實操以前的基礎訓練課程。

說是拳法，其實更像是練操，一拳一腳、一勾一劃，既如泰山般穩重大氣，又如猿猴般靈活巧妙，一開一合，在兩種狀態之間來回變幻。

“哇，這是什麼體操？挺高大上的說。”

一行字跡忽然在白宇的投影虹膜下方顯現。

“這是機甲鍛體拳。”白宇隨口回道。

目光一瞟，只見此刻直播間的觀衆數量已經有了6個，而剛纔詢問的人網名叫“青黴素”。

“打這種拳兩個月就能長21kg？你就往死裏吹吧！”另一個叫做“夢遺天下”的網友回道。

此時觀衆數量已經開始穩步上漲，不多時就到了70多個。

這些進來的網友顯然都看了白宇的自拍廣告，一部分人進了直播間後開始留言，表示不信。

“肌肉力量達到1000托爾就不說了，你知道操控精準度達到紅線級別是個什麼概念嗎？”一個名叫“老衲已還俗”的網友一針見血道。

顯然他對於機甲的操控有一定的研究。

機甲的操控精準度分爲白線、黃線、藍線和紅線，普通人只要達到白線就可以操控一臺剛剛出廠的原型機甲了，而越往上，操控難度自然就越大。

白宇所說的紅線級別是最難的一種操控級別，是可以申請機甲段位的存在，此刻見他這手無縛雞之力的模樣，一說將來要達到紅線級別的操控，自然沒有人信。

白宇此時一套機甲鍛體拳打完，這具軀體實在太弱了，氣喘得厲害。坐下後靠在湖邊一塊岩石上，胸腔呼呼的上下鼓動，就如一個鼓風機。

等緩過了氣，才道：“只練拳當然不行，訓練也得一步一步的來，下次直播可能我會選擇在健身室或者格鬥室。而且想要獲得一身完美肌肉，還得配合科學的營養搭配。嗯，下面就到了午飯時間，我會給大家講解一下如何搭配出最強練體食譜。”

話落，露出笑容，從地上的行囊裏擡出一個包裝精美的食盒。

眼尖的網友立刻流出了口水。

“天啦，是饕餮餐飲公司的皇家外賣！”這名叫“寶寶愛花喵”的網友肯定是女的，還是個吃貨。

“嗯，本來想退出的，但看在這份皇家外賣的面子上，再等等。”“老衲已還俗”也忍不住留言。

“快打開看看，讓兄弟們開開眼界！”

“眼饞啊！”

不少網友開始高呼。看來美食的力量還是無窮大的，在吃貨面前，什麼機甲鍛體拳都是浮雲。

白宇拿出一隻烤的外焦裏嫩的超大雞腿，上面還有金黃色的油一顆顆滴下，說道：“這是產自西隴洲的紅穗兒肉雞，俗稱紅企鵝，可快速補充體力，經常食用再配合機甲鍛體拳的話，可加速堆積身上肌肉。”

一邊說着，一邊大口啃食起來，咀嚼有味，金黃色的油沿着嘴角留下，白氣騰騰，那香味似乎都溢出了光幕，讓直播間的觀衆哈喇子流了一地，不少網友都發出了抗議。

“兄弟，別這樣，給我留一口！”“夢遺天下”第一個受不了了。

“喵喵也愛吃雞腿……”“寶寶愛花喵”跟着發了一個委屈的表情。

“你告訴我你現在在哪兒，老衲馬上就關注你！”“老衲已還俗”慢吞吞的打出這行字，顯然注意力都在雞腿上，手速慢了很多。

在他說話這當口，“青黴素”立刻在下方跟道：“我已經點了關注了，告訴我，味道怎麼樣？”

白宇已經將整條大雞腿吃的只剩下一根骨頭，聞言假裝訝然：“哎呀，吃太快，忘了什麼味兒了！”

“天啦，簡直暴殄天物！”

“還我企鵝腿！”

“喵喵恨你！”

下方立刻一片怨聲載道。

白宇注意了一下，進入直播間的人數已經上升到476人，且還在緩慢的往上漲。

“記住我剛纔跟你們說的。”白宇表情認真的叮囑一番，又從食盒裏拿出一個香噴噴的圓形糕點，一個透滿了摩爾裏酒香的紅燒豬肘。

“我擦，我沒看錯吧？”一些沉默的網友終於發言了。

“對，你們沒看錯，摩爾裏紅燒豬肘！”“老衲已還俗”開始流着口涎指點江山，手速也明顯快了不少，“摩爾裏山區特產紅酒，用紅酒烹製出的豬肘簡直是人間極品美味。除此之外，摩爾裏紅酒還可以使得豬肘的蛋白質充分被人體吸收，效果顯著。”

白宇伸出大拇指，道：“說的不錯。不過還有一項你沒提到。”

揚了揚手中的圓形糕點，肉眼可見的香味所形成的白氣正在蒸騰：“這是來自八大洲特產穀物融合產出的高黍米，經過十五道工序融化蒸出的高黍蒸糕，可以補充大量碳水化合物，配合摩爾裏紅燒豬肘，兩者同時食用幾乎可以保證百分之九十以上的營養吸收率。”

話一落，白宇一口高黍蒸糕，一口豬肘，大快朵頤，紅酒香甜的氣味似乎都溢出了光幕，被衆多網友嗅到。

直播間一片吞口水的聲音。

各種留言紛飛而出，而此時，終於有人開始打賞，數只虛擬的疾走龍的動態圖案從光幕前掠過。

霸王龍直播平臺的打賞道具就是各種恐龍，這種疾走龍道具價值1元，是最基礎的打賞道具。

“你好壞，勾起了喵喵的食慾！”

一隻價值10元的劍龍從光幕前走過，這是“寶寶愛花喵”忍不住出手了。

“記住，機甲鍛體必須要合理搭配營養食物。”三下五除二解決了用餐，白宇拍拍肚子站起來，“如果沒有足夠的聯元，大家可以只吃其中一種穀物增加碳水化合物，或者豬肘不吃摩爾裏的，效果差點但依然有效。嗯，雞腿也是必備，不一定是紅企鵝。”

“我不差錢。”“寶寶愛花喵”立刻回道，顯然這個吃貨已經是白宇的粉絲了。

白宇又看了一下房間裏的人數，已經突破800，有不少都是被剛纔的美食吸引進來的。而點關注的人也有兩百多了。

“雖然剛吃飯，但還是被你餓到了。”一個網友發了一個賤賤的笑容。

隨後就打賞了幾隻疾走龍。

“好了，咱們言歸正傳。”

白宇也不囉嗦，來到長平湖邊的空地：“都說飯後不宜運動，但我這裏剛好相反。這套機甲鍛體拳反而可以加快食物的消化吸收。”

話落，雙手平平的伸出，拉直，兩腿半躬，繃緊，就如做起了廣播體操一般，動作緩慢而又沉穩有力，再次打起了機甲鍛體拳。

經過剛纔的熱身，顯然白宇已經找回了曾經的熟悉感覺。

片刻之後，動作從開始的緩慢，逐漸速度加快。不多時，拳影綽綽，虎虎生風，一招一式間，四平八穩，動靜兼備，攻守交加，偶爾竟然還打出了幻影。

直播間一時之間寂靜無比，剛纔還吊兒郎當看熱鬧起鬨的網友，此刻紛紛安靜下來。

白宇整個人都沉浸了進去，不知外界的反應，等到一套機甲鍛體拳打完，全身大汗淋漓，四肢舒坦，連毛細孔都在歡呼，就連體內的毒素也跟着汗液排出了不少。

“爽！兄弟，這是什麼拳？”

“臥槽，吃了美食後，果然變得龍精虎猛啊！”

“大哥，收徒弟不？小弟報名，多少個道具，你說？”

“好帥啊，就是人太瘦了。”

發言區在短暫的寂靜過後，忽然爆發，一片沸騰。

“這套機甲鍛體拳，有意思。”“老衲已還俗”沉默之後也來了一句。

白宇抹了抹汗，道：“我不收徒弟，但這套拳可以免費教給大家。點關注不迷路，請大家點一下關注。從明天開始，我會一拳一腳演示給各位觀看，和我一起學習，操控機甲不說，至少強身健體沒有問題的。”

關掉直播以前，白宇又看了一下在線人數，人數已經突破1200，而關注的人也佔了一大半，達到800多。這個比例還是很高的。

第一次直播就獲得800個粉絲值，倒是出乎了他的意料。按照1個粉絲值轉換爲1點貢獻值來看，現在如果能夠兌換的話，他已經有了800點貢獻值，也就是8萬聯元。

這還不算剛纔有人打賞的道具。

如此看來，只要找對了正確姿勢直播，賺取聯元和貢獻值也不算太難。