邁克·泰森，大家都知道他是重量級拳王非常的厲害，但是他的身高178cm，臂展180cm，這個身材在重量級拳擊裡面可以說是屬於重大先天不足。泰森同時期的對手基本都身高在190cm左右，臂展也都超過身高10cm上下。
不過泰森充分利用了自己人矮手短的特點，他的防禦採用了更多低級別里的身體閃躲而不是重量級里的格擋技術。同時手短雖然減小了攻擊範圍，但是更短的手臂在勾拳進攻時也更利於發力和穩定，加上泰森本身驚人的爆發力，他的勾拳在巔峰期是相當殘暴的。
泰森的基本打法就是快速閃過對手控制距離的直拳試探，有時候甚至是直接挨兩拳來欺進到內圈用頻率快幅度大的勾拳進行暴力進攻。由於對手一般很難跟上他的速率，加上身高臂長在內圈進攻時反而成為負擔，基本只有被動挨打的份。從某種程度上來說，他有點像一個在打重量級比賽的中量級選手，唯一不同的是，他的拳頭力量絕對是超重量級的。
周雲翔剛才的這種打法，就是模擬泰森的攻擊方式，他的這一套有效進攻，也被很多拳手，在身高臂展不如對手的時候使用。
泰森這種打法的基礎是他驚人的爆發力，和強大的抗打擊能力。這樣打法的缺點就是太耗體力，泰森輸的比賽基本都是輸在10局靠後，也就說上來一陣狂風驟雨沒有干倒對手的話，他往往就要陷入困境了。所以在上年齡之後，爆發力一退化，就在與霍利菲爾德和劉易斯的比賽里不斷被對手牽制挑逗還攻不上去。
通過梁峰跟周雲翔的一番技術動作講解，黃一飛開始往著更高一層次的拳擊技術邁進，而不僅僅是限於業餘拳擊的水準了。這也是梁峰對於他的期望，他希望黃一飛最終能夠進入到職業拳壇，只有職業冠軍，才能真正證明自己的強大。
接下來的幾天時間裡面，周雲翔都不斷的模擬著一些經典拳王的技術動作，來跟黃一飛進行陪練，同時也不知道梁峰是動用了什麼關係，他又找來了一個輕量級的退役拳擊手，來當自己的陪練。
這下黃一飛的壓力再一次加大，要知道現在黃一飛的體重52kg，換算成職業拳擊的話，只是屬於超次最輕量級。而輕量級的體重是61kg到64kg之間。
要知道在職業拳擊裡面，特別是輕體重級別，一兩公斤就是一個級別劃分了，這十多公斤體重帶來的差距，橫跨了數個級別，無論是臂展還是力量上面的差距，都是非常明顯的。
所以黃一飛這一次也感受到了拳頭打不到人的痛苦，不過這也讓他開始熟悉泰森似的打法，而且可以比當初的泰森更加肆無忌憚的爆發。畢竟業餘拳擊只有四個回合，只要用盡全力把對手給擊倒，沒有必要保存體力什麼的。如果四個回合的體力都沒有，那就真的不適合打拳擊了。
就這樣，在相當於三個陪練的磨礪之下，黃一飛的技術動作進步非常快，很多時候的哪怕就是輕量級選手，在他的面前都沒有任何的優勢，而且黃一飛的重拳甚至達到了中量級的拳頭力度，如果不是因為業餘拳擊的全套護具，黃一飛在面對同級別的選手，會很容易的就打出ko。
拳擊訓練在快速推進，對於傳統功夫的鍛煉也沒有那下，黃一飛深知自己能夠得到這麼快的進步，跟兩位老爺子的教導是分不開的，特備是王老爺子的呼吸吐納法，讓黃一飛的體能得到了飛速的增長，同時改善了自己的體質，不然他也無法兼顧訓練跟學習，畢竟天天看長沙凌晨四點的天空，這種感覺也不是那麼好……
一般黃一飛拳擊訓練完時間是六點半，他就立馬跑到了公園裡面，跟王老爺子他們晨練去了。至於王芙蓉這個小丫頭，完全成了黃一飛的跟屁蟲，她也每天早上在上學之前，跟著爺爺一起陪練，就是為了跟黃一飛多呆一會兒。
那天的事情之後，黃一飛在這個小女孩心中就是一個英雄般的大哥哥形象，她只要是跟在黃一飛的身邊，就有著一種安全感。
黃一飛在葉淮老爺子的指導之下，對著木樁打了一套詠春拳。現在黃一飛的詠春已經進入到第四個階段了，也就是功力訓練了，通過木人樁培養實戰意識、增強手腳協調攻防能力、最大限度提升技術水平。
王老爺子端著一壺茶水，站在一旁笑咪咪的看著：「一飛啊，現在又是上學，又是訓練的，身體還吃的消嗎？」
「還好，現在我已經熟悉了王爺爺你教導的太極吐納了，感覺不單單是體能的提升，對於精神狀態身體各方面的提升都非常好的樣子。」
聽到這句話，王老爺子點了點頭回道：「老祖宗傳下來的東西，自然有它的精妙之處，你這樣堅持下去，不但能增強你的體質，甚至能夠緩解你練拳帶來的身體傷害。」
「功夫不單單是武術，更多的是一門學問，你先把詠春給學好了，特別是這個寸勁，這可是詠春的精華所在了。不過詠春這門拳總是有點柔的味道，等你哪天融會貫通了，老頭子再教你一套別的拳。」
還有別的拳？黃一飛聽到這個就感興趣了，詠春在拳擊上面給自己帶來的幫助是非常大的。但是這些古武用於現代格鬥上面，確實有很多華而不實的招數，只能取其精華、去其糟粕。葉淮老爺子也不什麼古板的人，所以那些套路他都沒有教，更多的是教導黃一飛的發力方式，也就是寸拳。
「老王頭，你說這話我就不愛聽了，什麼叫做詠春柔了？」葉淮老爺子立馬就開始反駁了。
「本來就是女人命名的拳種，能不柔嗎？」王老爺子繼續說了一句。
結果就因為這個，兩個年過半百的老頭開始鬥起嘴來了，面對這種場面，黃一飛就偷偷的開始撤退上學去了，王芙蓉也跟在他的身後。
