首頁







玄幻奇幻 都市言情 武俠仙俠 軍事歷史 網游競技 科幻靈異 二次元 收藏夾
  • 放肆文學 » 玄幻奇幻 » 功夫神醫» 第九十四章 訓練耐力?報復?(3/8更,求收藏)
  • 熱門作品最新上架全本小說閱讀紀錄

    功夫神醫 - 第九十四章 訓練耐力?報復?(3/8更,求收藏)字體大小: A+
     

    王語夢冰雪般的臉龐瞬間融化,帶著甜甜的笑容幾步來到尚文德身邊,白晢的雙手輕輕挽住尚文德的胳膊,淺笑道:「尚爺爺您還在啊?是來找6峰的,本來說好的練習跑酷,他卻一下子消失了三天,我這次就是來捉他,省的他再跑了!」

    尚文德眼中流露出一絲玩味的神色,嘴角更是彎起弧形,笑道:「小丫頭,我就說你沒有那麼好心,專門來這裡看爺爺。恩,6峰前幾天確實有事,既然和你說好了,他是不會躲避的!」

    說完,尚文德轉頭看著掃地的6峰說道:「6峰,今天你就別打掃了,等會我收拾下就行!」

    「師傅,我還是收拾完吧,時間還早的很呢。」

    6峰說著不知是故意還是無心打掃的度明顯的慢了很少。

    尚文德微微一笑,然後和王語夢談笑起來。

    王語夢恨恨的看了6峰一眼,轉向尚文德就瞬間換成了小鳥依人的神態。

    十分鐘后,終於打掃完衛生的6峰告別了師傅上了王語夢的豪華跑車。

    6峰6峰一直保持著沉默,而王語夢心中不爽,自然也不願意多搭理6峰,一路無語的來到跑酷場地,王語夢才冷著臉問道:「你這幾天幹什麼去了?我讓你私下裡訓練跑酷動作,你訓練的怎麼樣了?」

    王語夢的語氣讓6峰皺了皺眉頭,說道:「我這幾天有很重要的事情,所以給耽誤了,不過你放心,今天我加倍訓練就是了!」

    王語夢心中的疑惑再次浮現,不過她能夠看得出6峰沒有想告訴她的意思,這讓她心中暗自生氣,冷著臉說道:「那給你半個小時的熱身,練習下基礎的組合動作,半個小時后我開始訓練你的耐力。」

    訓練耐力?

    6峰眉頭皺的更緊了,跑酷是需要耐力,不過這要看個人的體質,還有平時鍛煉的情況,難道這耐力還能夠有成的辦法專門訓練?

    暗暗壓住心中的疑惑,6峰脫掉外套,大步來到跑酷場地邊緣。

    控制著澎湃的內氣按照《無相生》的運行路線,在經脈中流轉了兩個大周天,才精神氣爽的活動了下四肢和腰肢,做熱身。

    以前他在比賽跑酷的時候,很少做熱身活動,現在想來,以前真是很傻很天真,以為擁有了內氣就能夠不用熱身,可是經過多日來的思索和基礎動作的訓練,讓他明白玩跑酷必須要熱身,而且要把身體筋骨舒緩到一定程度。

    跑酷運動是一項極限運動,各種各樣的高難度動作,如果是僵硬的身軀,即使依靠著內氣贏了,也不會輕鬆,可是如果身體本身就靈活敏捷,那麼在內氣的支撐下,練習或者比賽的時候一定可以更輕鬆。

    以前運氣好,沒有熱身也沒有受到什麼危害,可是以後如果不熱身,萬一在高難度動作中弄得肌肉拉傷,或者扭到了筋骨,那可就不是好玩的了。

    半個小時的熱身,組合運動的練習,讓6峰渾身筋骨盡數舒展開來。6峰現,此時內氣的流動度,竟然比剛剛運轉到極限的時候,還要快上一分。

    返回到跑車旁王語夢的身邊,接過她遞來的乾淨毛巾和一瓶礦泉水,6峰暗暗思襯:看來光有內氣的支撐還是不行的,**的強度也非常重要,以後一定要好好的鍛煉下**。

    其實,6峰現在的心態,如果不是王語夢一直冷著臉,他還真的喜歡多訓練下跑酷動作。因為上次在拯救大巴車內乘客的時候,如果不是多日來的跑酷訓練,他不敢保證在最後時刻,能夠抱著小女孩從大巴車的天窗處竄出來,更沒有一絲的把握在那種幾乎算得上絕境的地步,用雙腳勾住天窗處得鐵皮,然後硬生生的扭動身體,以至於雙腳在脫離鐵皮后,藉助巨大的蹬力撲向懸崖崖壁。

    在湍流的河水中活下來,絕對是僥倖。可如果再抱著小女孩,6峰敢肯定,就算是自己能夠活下來,小女孩也會淹死在滾滾河流中。

    所以說,跑酷不僅僅只能用在跑酷運動的比賽中,即使在現實生活中,它也是必不可少的。

    「喝口水,擦擦汗,然後就訓練你的耐力!」王語夢眼中閃過一絲狡黠之色,面色冷淡的說道。

    「怎麼訓練?」6峰好奇的問道。

    王語夢指了指前方的道路,淡淡說道:「長跑,你在前面跑,我在後面跟著,別想著偷懶,我會監督你的!」

    6峰無語,本來他還以為王語夢有什麼特殊的訓練手段,現在看來自己是高估她了!

    不就是跑步嗎?自己正打算鍛煉一下自己的**強度,跑步雖然是個本方法,但卻是最有效的方法。

    「從哪裡開始跑,跑到哪裡?」6峰淡淡問道。

    王語夢看了6峰一眼,心中冷冷一笑,大步走到跑車後面,在地上用石塊劃了一條線,隨即說道:「以前沒有見到過你長跑,不知道你的耐力怎麼樣,所以這次就跑個一萬米吧!跑到一萬米的時候,我會讓你停下!」

    6峰看著王語夢冰冷的表情,本來還想問一問你怎麼能夠測量到哪裡才是一萬米,但是看她這模樣,詢問的**頓時消失的無影無蹤,點了點頭,喝了口水,隨即站到起跑線上。

    為了鍛煉**的強度,6峰把內氣收斂,準備用自身的力量來進行長跑。

    準備,起步!

    當他調節著氣息,踏出第一步的時候,身後跑車啟動的聲音頓時被他聽到。一瞬間,6峰明白王語夢為何能夠說跑到一萬米的地方讓他停下,她是準備開著車在後面跟著自己,監督自己進行長跑啊!

    一萬米,就等於十公里,這可是四分之一的馬拉松距離。

    在沒有練出內氣之前,6峰跑個一兩千米,都會累的氣喘吁吁。雖然現在體質比以前好了很多,但是不用內氣,一萬米的距離,6峰心中還有些忐忑。

    開始跑步,6峰度並不快,連自身一半的度都沒有用到,因為他知道,這種情況的長跑,一定不能在開始的時候就橫衝直撞,用盡全力。這是一項耐力拉鋸運動,如果開始就把力氣消耗乾淨,那接下來的距離還怎麼跑?

    然而,當他跑出百米的時候,身後豪華跑車的轟鳴聲傳來,甚至令6峰沒有想到的是,王語夢一邊駕駛著跑車,一邊拿著大喇叭沉聲叫道:「跑快一點,你這樣的度,是在跑步嗎?我看比走路都快不了多少!給我加。」

    6峰心中無奈,暗暗鄙視王語夢開車的不知奔跑的累,但是那跑車的動機轟鳴聲,還是讓他加快了一絲度。

    「讓你加快度你聽到沒有?用長跑練習耐力,就是為了運用在跑酷運動中,你現在這種度,用在跑酷運動中,簡直就是對跑酷運動的一種侮辱,給我加快跑。」

    王語夢嬌喝聲再次傳來。

    突然,他感覺自己的屁股被輕輕的撞了一下,在他扭頭看向身後的時候,王語夢駕駛的豪華跑車前端,距離自己只有幾尺的距離。很明顯,剛剛自己被撞的那一下,就是王語夢用車頭給撞得,心中惱怒,度加快幾分。

    該死,這個女人瘋了嗎?她竟然用車撞自己?萬一車控制不好度,那自己不是要被車給撞趴下?

    最近她是怎麼了?自從昨天打電話到現在,她好像一直對自己針鋒相對,冷言冷語。

    難道是自己無故失蹤三天,她沒有找到自己而在生氣?所以要報復自己?

    想到這裡,6峰暗暗覺得有這個可能。

    黃蜂尾后針,最毒婦人心,女人的心思難以捉摸,說不定她就是為了自己失蹤三天而報復自己!

    不過,應該是她出爾反爾在先吧?她說最近幾天不能夠訓練了,要外出幾天,所以自己在臨閉關修鍊內氣之前,並沒有給她打招呼。

    如果說6峰的度是十成,那麼此時他已經用出七成的度,後面三成是留著持久跑用的,然而,身後的王語夢彷彿不依不饒,駕駛著跑車再一次的輕輕撞在6峰后臀部,同時大喇叭內還大聲嬌喝道:「再快點,雖然長跑不用你爆全部的力量,但是你這點度還是太慢,給我加,加!」

    得寸進尺了是吧?

    如果全奔跑,十公里的路程,就算是鐵人也堅持不下來!

    報復,她一定是在報復自己!

    6峰眼中的冷漠之色更加濃郁,不過,答應了王語夢參加她的跑酷團隊,而且自己能夠拿到十萬塊,6峰也只能把惱怒化為力量,度更加的快了一分。

    王語夢的駕駛技術不錯,對於6峰度越來越快的奔跑,她也只是冷笑連連,一手控制著方向盤,一手抓著大喇叭喝道:「再快點,再快一點點,你是個男人,這度還不如女人跑得快,不覺得丟人嗎?如果讓你走一萬米,那還算是鍛煉耐力嗎?還能夠起到效果嗎?加!」



    上一頁 ←    → 下一頁

    重生軍嫂攻略遊戲之狩魔獵人第一神算:紈?顧少的獨家摯愛終極獵殺
    餘生皆是喜歡你AWM[絕地求生]王者榮耀之最強路人王邪風曲媽咪17歲:天才兒子腹