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    神豪從看透刮刮樂開始 - 第277章 教練韓影渫字體大小: A+
     
      第277章 教練韓影渫

      劉穎彤拿過手機,翻開剛才王昱拍的幾張照片,氣得臉都紅了,渾身充滿了殺氣。

      護士看到後忍不住笑了,知道肯定是王昱拍的照片不好看。

      劉穎彤衝著門口大叫:「你這拍的什麼鬼呀!」

      床被拍的啪啪響。

      「姑娘,別生氣,拍照是男人一生的功課,拍不好很正常的!」護士勸說道。

      王昱早就已經跑得沒影子了,劉穎彤是又好氣又好笑,看著手機上那鬼一樣的照片,他都不知道王昱的腦迴路是怎麼回事,什麼樣的臉皮才會把這種照片發到朋友圈去?

      劉穎看了看護士,眼睛大大的,化了淡妝,應該也是個懂得時尚的人,指望指望她了:「美女,你會拍照嗎?要麼你給我拍一張吧!」

      護士笑著答應了:「可以啊!」

      護士給劉穎彤拍了幾張比較好看的照片,劉穎彤看了非常滿意,然後發了朋友圈。

      發了朋友圈之後,家裡的人都知道了,黃林麗給劉穎彤打了個電話問問情況,劉穎彤告訴她,自己一切安好,但是黃林麗還是來到醫院看望劉穎彤,還買了一大堆吃的。

      除了黃林麗之外,以前公司的同事,陳雨香、唐飛、劉繼峰等等全部都來到了醫院,整個醫院一下子就變成了花店加水果店了。

      劉穎彤感動的不知道如何是好,只好決定,等她病好了帶他們去自己店裡吃東西。

      ……

      王昱回到家之後,就從14點鐘一直睡到了晚上19:01分才起來吃晚飯。

      因為精力恢復也需要時間的,所以王昱是活生生被餓醒的,醒來之後,還是那麼的疲憊,迷迷糊糊的。

      王昱揉著眼睛,走到了書房裡,只看見裡面廚師已經在講飯菜放在車上推了進去,但是王昱看到裡面除了廚師之外,還有一個很熟悉的身影。

      仔細一看,才看清楚是韓影渫。

      桌子上還放了一些水果和牛奶,應該也是韓影渫買的。

      王昱心情陡然就好了,也不困了,他正好要去找韓影渫呢,現在韓影渫居然自己過來了。

      「醒了啊?」韓影渫回頭看到了王昱便打了聲招呼:「聽說你昨天暈倒了,沒事吧?」

      如此關切的問候,令王昱倍感心動,現在他哪裡有事:「本來就沒什麼事,只是昨晚沒睡覺而已,你怎麼消息這麼靈通啊?」

      韓影渫微笑著說道:「我是看劉穎彤的朋友圈,她在醫院裡,我就好奇問了兩句,她告訴我你們今天凌晨發生的事情了,沒想到你還真是不行啊!」

      王昱聽這兩個女人的口吻都是一樣的,好像很看不起自己的樣子,下定決心,無論如何都要鍛鍊起來,不能讓女人看不起。

      「我馬上準備鍛鍊了,3個月之後,再看看我的成果,到時候我看誰還敢說我不行!」王昱非常堅定地說道。

      韓影渫有點不想搭理王昱,這話她上次來的時候就聽到王昱說過了,到現在都沒聽他提過了:「你再說我都信了!」

      王昱瞪著眼睛:「我這次可是認真的,不如你來當我的教練吧!」

      韓影渫搖了搖頭:「我才不做你的教練呢。」

      王昱本以為韓影渫會非常願意,沒想到她居然拒絕,王昱覺得相當意外,問道:「為什麼?」

      韓影渫說道:「我教人是要收學費的!」

      「多少錢儘管開口!」王昱知道韓影渫是不缺錢的。

      「不要錢,但是你得每天給我按摩,因為我每天自己也得鍛鍊,然後還要教你,一心兩用,非常累的,如果你不給我按摩的話,說不定第二天我就沒力氣了!」

      韓影渫這麼說好像是讓王昱給她按摩,王昱吃虧了,實際上在王昱的眼裡,按摩本來也不累,而且還是有很多機會占韓影渫的便宜,有什麼好猶豫的呢,當然是直接答應了:「可以!」

      「哦?答應的這麼幹脆,別到時候反悔啊!」韓影渫有些意外。

      「絕對不會反悔,我就怕你反悔,因為我不是按摩大師,到時候按的不好,你不許罵我!」王昱立刻事先給自己找好藉口,打好預防針。

      「那你今天晚上有空嗎?我可以先教你一些飲食的注意事項,鍛鍊可不是光煉就行的,如果不注意飲食的話,一樣沒什麼用!」

      韓影渫看了看王昱現在吃的這些東西,基本上還可以,但是缺了一些增肌的食物。

      「你的體脂不算太多,不用減的,但是增肌的話很有必要,還要補充蛋白質!」

      王昱聽得雲裡霧裡:「什麼亂七八糟的,那我應該吃什麼?」

      「可以吃點水果或者雞蛋,但是不要吃蛋黃,我的建議就是每天至少吃一個水果,香蕉、藍莓、橙子、火龍果都可以,然後吃2到3個雞蛋,但是只能吃1個蛋黃,因為蛋黃吃太多的話,膽固醇含量會超標的!」韓影渫仔細地分析給王昱聽。

      現在這個書房裡面只有王昱和韓影渫兩個人,所以王昱是很放肆的,他用手捏了捏韓影渫的屁股,感覺非常的有彈性且柔軟。

      韓影渫一巴掌把王昱的臭手給扇開了:「哎呀,你正經一點,有沒有在聽我說啊?」

      「在聽呢,我就是感覺你這個屁股鍛鍊的很不錯,也是靠吃的嗎?」

      韓影渫白了王昱一眼:「怎麼?你也想練臀啊?」

      王昱搖了搖頭迷之一笑:「練個毛!」

      「那你還問?趕緊記住我剛才說的那些食譜,以後按照這個食譜吃,准沒錯!」韓影渫抓著王昱的臭手不放,然後看著他的眼睛說道。

      王昱肯定腦子是記不住這麼多的,所以趕緊在抽屜里拿一支筆出來寫在紙上,寫完之後,又問道:「除了這些其他的東西一概不能吃嗎?」

      韓影渫堅定地搖了搖頭說道:「你要是想速成的話,就千萬不要吃其他的!」

      「好吧,是不是只要練成正果之後,就不需要再這麼克制了?我看你也經常吃一些比較高碳水的東西啊!」王昱問道。

      韓影渫其實按道理來說也不能經常吃高糖水的東西,但是她現在已經不在乎什麼了,自己是京城第一美人這個標籤已經深入到大家的骨髓和基因當中,除非她胖的完全走形了,才會影響自己的形象。

      (本章完)

      



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