內功，即身體丹田裡的內氣。此功使神、體、氣三者，即人的精神，形體和氣息有效的結合起來，經過循序漸進，持之以恆地認真鍛煉，從而使五臟六腑、十二經脈、奇經八脈及全身經脈得到充分的調理，進而達到武技和內功相結合，發出威力。

練功時，必須在人少寂靜的地方，刻苦鍛煉，才能收到良好的效果，掌握這個功法的特點和方法，才能入門。

內功的修鍊方法共有十二式：韋參獻杵第一式，韋參獻杵第二式，韋參獻杵第三式，摘星換斗式第四式，倒拽九牛尾第五式，擊爪亮翅第六式，九鬼拔馬刀第七式，三盤落地第八式，青龍探爪第九式，卧虎撲食第十式，打躬第十一式，掉尾第十二式。

其中每一式的具體修鍊方法都已詳細解釋。小龍如今在元始魔丹的滋養下，早已脫胎換骨，仔細翻閱了一遍，便可熟記於心，過目不忘。並且腦海中浮現出具體修鍊的象形圖畫來。

再翻閱第二本《仙道七種絕技》：第一種絕技：追風神掌，第二種絕技：輕功逍遙遊，第三種絕技：狂龍咆哮功，第四種絕技：斗轉星移大法。第五種絕技：玄天九變。第六種絕技：天眩地暈陣法，第七種絕技：玄天鳳舞訣。

而每一種絕技都有詳細的修鍊法方法和圖解。最後一頁寫道：告修鍊者：切忌：此刻功法除了輕功逍遙遊僅有內氣修鍊即可，而其它功法，需要有真氣方可修鍊，逆道而行者，後果自負！

看著這些神通的絕技，小龍陡然失望，自己有元始魔丹，註定不能修鍊正統的修真體系了，自然這些功法絕技跟自己無緣。好還，第二種絕技輕功逍遙遊僅需要有內氣便可修鍊，哇，還是一套輕功絕技呀。

他仔細閱讀輕功逍遙遊的修鍊心法，將其熟記於心。但目前最主要的是修鍊內氣，他按照韋參獻杵第一式的方法開始修鍊：自然呼吸，兩腿挺膝，兩足跟內側相抵，腳尖外撇，成立正姿式，軀幹正直，頭頂之百會穴與襠下的長強穴要成一條直線；兩掌自然下垂於體側；目平視，定心凝神；然後雙手向前分抬合十，停於胸前膻中穴外，式定后約靜立一分鐘。

如此反覆著修鍊，一直到天亮。

「蓬蓬蓬蓬，」有人拍門。

莫非是劉芒前來找自己算賬了？

小龍狐媚媚香唇的溫存下，終於燒烤起來自己的左掌。美人的吻，美好的吻，讓他暫時忘記了火辣的疼痛。

燒烤過後的手掌紅彤彤的，像燒熟的鐵塊。

狐媚媚說，現在屍毒被燒熟，我將鐵霸天屍毒掌的武功套路畫出來，你就照著練習吧。

小龍點點頭，狐媚媚坐在火光前，專心地畫著著屍毒掌的招式，那認真的樣子，讓蘇敬楠想起地球村分手的女友。

他噓唏感嘆，地球村是回不去了，老子要在這裡修鍊功法，以及保護他身邊的女人狐媚媚。她雖然是狐狸精，也確實很風但她也很可愛，也很讓他柔情四起。

「無論何時，我都不能使媚媚傷心，無論是誰，如果欺負我的狐媚媚，縱使亡命天涯，老子也讓他付出代價！」他把這句話深深地刻在自己心上。

當小龍練習招式時，狐媚媚也心有靈犀躲藏到了他心裡，粘在元始魔丹之上，吸收營養。她無意中在他心裡看見了這句話：「無論何時，我都不能使媚媚傷心，無論是誰，如果欺負我的狐媚媚，縱使亡命天涯，老子也讓他付出代價！」

狐媚媚感動至極，在元始魔丹上哭得一塌糊塗。

修鍊得很神速，小龍很快把屍毒掌的絕技練習得爐火純青。兩種絕技在手，足矣。只要修鍊好內氣，便可發揮威力了。

修鍊內氣，即武氣境界。

至於武氣的修鍊方法，還得請教師父風清子，但如果師父知道他在短短的時間內修鍊得這麼快，絕對會懷疑他的身份。到時必然大禍臨頭。

小龍決定去求助同門師兄弟。

於是，他來到他的鄰居，一個師兄的屋門前，輕輕敲門。。。。

很久，裡面沒有反應。大白天的，師兄能去哪裡？

於是，他來到另一個鄰居師兄門前敲門，一敲門，裡面發出手忙腳亂的聲音，小龍仔細傾聽，好像是穿衣服的聲音，還有女孩子嘀咕的聲音。

靠，偷吃禁果！

小龍就大力拍門：「蓬蓬蓬--！」

「來了，來了！」屋子裡傳出師兄驚慌失措的聲音，少時，門開，一個很英俊但眉宇間帶著猥瑣的師兄打開一條縫隙，尷尬地看著小龍：「師弟，有有事嗎？」

小龍想笑，但卻嚴肅地說：「師兄，你小心，師父在附近遊走呢，當心你們被抓住！」這個師兄一聽更加慌亂，連聲說：「謝謝你，謝謝你！」然後扭頭對屋子裡的女孩子道：「你趕緊出來吧！」

一個門外女弟子紅著臉，把腦袋埋在胸口，扭扭捏捏地跑出來，和小龍擦肩而過時，那女子下意識的見蘇拿不懷好意的目光看她，這下，她的臉更加紅了。

「嘿嘿，有點姿色！」小龍壞壞地地大笑。

回到自己的小房舍，小龍覺左手掌劇痛，裡面彷彿又成千上萬隻小蟲在吞噬他的肉，那種劇痛，若非有元始魔丹護體，怎可承受得住。

雖如此，他還是咬破牙關，忍受劇痛。躺在床上，雙手抓破被褥，那場面猶如孕婦臨產。

小龍疼得全身是汗。

「死人，真的很痛嗎？」狐媚媚在他心裡問。

小龍顧不得回答，咬住牙關，一聲不吭。

狐媚媚心有靈犀，從他心裡幻化而出，順勢躺下，善解人意的道：「乖乖，忍耐一會就不疼了，啊，不疼了！」她攥緊他的右手，猶如姐姐安慰弟弟般。。。。。。

小龍的眼淚幾乎都疼出來了。

吃得苦中苦，方為人上人！

狐媚媚心裡一軟，慌忙道：「乖乖，別哭，姐姐來了！」說著，她顧不上嬌羞，將性感的美唇就噙住他的嘴巴，兩條火紅的舌頭糾纏在一起。

美人的溫存暫時驅走了痛苦。

小龍漸漸進入夢鄉。狐媚媚會心一笑，拿輩子蓋住他，坐下來靜靜地注視著他入睡時的模樣。

做妖奴，她就得侍奉主人，這是她的責任和義務。

小龍睡覺覺時，體內的暖流在緩緩流動，那是元始魔丹散發出的營養。

天亮時，小龍的左掌徹底腐爛，奇痛無比。接下來就是在鹽水裡浸泡了，這更加使他恐懼。

但是，為了練就屍毒掌，他義無反顧！

鹽水很快就找來了，趁門外弟子們去練功這會兒，他把自己的左掌一下可浸進鹽水中。

草，疼到極限了，又辣又疼，簡直無法比喻。

豆大的汗珠從他腦袋上紛紛滾落，摔倒地上，粉身碎骨。

「哦，不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有能隨隨便便成功。。。。。」小龍哭著唱曾經在地球村紅極一時的《真心英雄》

可惜他五音不全，再加上是哭著唱，聽起來猶如鬼哭狼嚎，要人性命。

狐媚媚躲在他心裡，此刻不能出來，因早上陽氣太重在，一出來，必然被嗅出味道，妖精嫵媚的味道。

三個時辰，猶如一生。

煎熬了三個時辰，接下來就得去火爐中燒烤了。

靠，真折磨人啊。小龍哭喪著臉喪著臉。現在他已經疼得有氣無力了，決定等到晚上再燒烤。

一日無話。

是夜，小龍楠在自己的小屋裡生起大火，狐媚媚現身依畏他身邊，火光照得她更加艷麗嫵媚。小龍道：美女，等我燒烤的時候，你就吻我，給止疼！

狐媚媚表面上不情願，但心裡狂喜，多天的相處，她已愛上了這個讓她自己都覺得很的男子。

他會哄女人開心，他是泡酒高手，他使她嘗到了做人的快樂，尤其是做女人的銷魂。

「啊！」楚天閣果真抓住小龍的右手，一口咬住了他的手肚，猩紅的血液猶如熟透的葡萄汁，蜂擁而出，染紅了楚天閣紫色的嘴唇，他發狠地吸著鮮活的血液，邪惡地大笑。

「啊--！」小龍發出猶如被狗咬似的慘叫，嘴裡還謾罵著：「楚天閣，我草尼瑪，草你祖宗十八代，啊，疼啊！」蘇敬楠一蹦一跳著，痛苦至極。

鍾靈兒原本是想看小龍的好戲，單反如今見到自己的心上人，如此邪惡，她的淚水再次流出，氣得提起右掌，掌心生出一隻虛幻的火鳳凰，在來回遊動。

她的殺手鐧：「怒火鳳凰！」

掌發出，火紅的鳳凰脫離掌心，朝楚天閣襲擊而去，「蓬蓬！」楚天閣被怒火鳳凰擊得鬆開蘇敬楠，疼得咆哮起來。他雙目迸發出仇恨的目光，對鍾靈兒喊道：「我要殺了你，我要殺了你！」

其實，鍾靈兒才用了一成的真氣元。

蘇敬楠「得救」，他「感激不盡」地給鍾靈兒道謝：「靈兒師姐，多謝你出手搭救，我會記住你的！」他故意將「我會記住你的」這六個字語氣加重。