第二天早上，王奎起地比以往都要更加的早，在冥想修鍊的陳青陽也睜開了雙眼。

兩人簡單洗漱完畢后便走出宿舍大門。

天灰濛濛，校道上幾乎見不到半個人影，兩人快步跑向操場。

一來到操場，陳青陽的腦海中不由浮現出葉南笙的身影，他這時才恍然發現，葉南笙已經失蹤很長一段時間了。

雖然一開始陳青陽對葉南笙並沒有多大的好感，可是自從那天晚上之後，葉南笙在陳青陽的內心佔據了一個很重要的位置。

陳青陽不確定他是否真的愛葉南笙，但是有一點他很肯定，葉南笙對他很重要。

而且身為一個男人奪取了一個女人最重要的東西，他就必須負責到底，陳青陽自認算不上好男人，不過他也有自己的原則和底線。

「看來得去找她了！」陳青陽內心想到，不管葉南笙最終會不會選擇原諒他，但是陳青陽必須要盡自己最大的努力去挽留她。

兩人來到操場后，先是快速跑了十圈熱身。

儘管極速奔跑十圈的情況下，王奎依然顯得遊刃有餘，看來這段時間他並沒有偷懶，身體底子打得十分紮實。

「老大，我準備好了！」王奎摩拳擦掌，一副激動樣子看著陳青陽。

陳青陽臉上的表情突兀間變得嚴肅起來，身上也散發著一股若有若無的強大氣勢。

王奎頓時挺直腰桿，身體不敢動彈絲毫，眼神很費解地看著陳青陽。

「王奎，今日我教你的雖是基礎拳法，但同時也是一種可以殺人的拳法，你心裡要有一個準備，我教你功夫，並非是讓你逞凶作惡，濫殺無辜，而是讓你保護自己，不到必要不得把拳頭伸向他人，如果讓我發現，我會親自奪回你的一切。」陳青陽聲音嚴厲說道。

他準備教給王奎的雖是基礎拳法，可是一旦王奎完全掌握，那他的實力不亞於華夏軍區的頂尖特種兵，普通人根本不是他的對手。

陳青陽曾經教出一個天才莫伏龍，如今莫伏龍卻淪為王家的走狗，這是他一生最大的污點。

當初在王家的時候，陳青陽內心就曾經發過誓，將來有一日必定親自奪走他賜予莫伏龍的一切。

這一次，陳青陽不想再重蹈覆轍。

「明白老大。」王奎聲音鄭重說道。

「好，那我們便開始，我接下來要教你的是一套經過改良的軍體拳，剔除表演花哨的動作，留下的只有殺人的戰鬥技巧。」陳青陽說完，隨後往後退了幾步，身體拉開架勢。

「要練好拳，先練下盤，你的體力不錯，但是下盤松垮，沒有半點練武根基，而這套拳法總共有馬步、弓步、虛步、仆步、歇步、騎龍步等等，今天我要教你的是最簡單的馬步，同時也是最難的馬步。」

「馬步？像這樣么？」說著，王奎雙膝微蹲，雙手握拳橫放在腰間，動作看起來有模有樣。

「這不是很簡單么？哪裡難了？」王奎不解問道。

連三歲孩童都會扎馬步，根本沒有半點技巧可言，王奎不理解陳青陽說的難究竟難在哪裡。

陳青陽不說話，只是站在一旁似笑非笑地看著王奎。

剛開始王奎還很是費解，直到十幾秒過後，他的雙腿猛然間發酸，在不停的顫抖，而且越來越劇烈，根本無法掌控。

二十秒后，他的額頭已經開始冒大汗，臉上肌肉不停抽搐，表情也變得猙獰起來，他在咬牙堅持。

三十秒，王奎終於支撐不住，一屁股坐了下去，雙腿還在不停抖動，感覺腳都快要廢了。

這一刻，他才知道陳青陽為何說扎馬步難了。

「站起來。」陳青陽說道。

雖然雙腿還在顫抖，但王奎還是咬著牙強行讓自己站起來。

「老大，這扎馬步怎麼那麼消耗體力？比我跑二十圈還要累。」王奎不解問道。

陳青陽輕輕一笑，道：「馬步乃是拳術之祖，也是練武最基本的樁法，因此有入門先站三年樁的說法，如果連馬步都扎不了，你拳頭功夫再厲害也沒用，即使遇上實力不如你的敵人，對方只要專攻你的下盤，足以將你輕鬆擊殺。」

「要站三年才算入門？」王奎表情一怔問道。

「普通人的話，的確需要三年甚至更久的時間，不過你只要按照我教你的方法，只需三個月便能入門。」陳青陽說道。

「真的？那老大你快教我。」王奎興奮說道。

三年縮短為三個月，這的確為他省下大量的時間。

「你按照我之前教你的呼吸之法，然後再站一次。」陳青陽微笑說道。

王奎深吸一口氣，雙腿隱隱還有些顫抖，不過他依然蹲下身紮好馬步，同時按照陳青陽教他的呼吸之法調整呼吸。

這一次，王奎明顯感覺到身體變得輕盈了不少，雙腳所承受的力量也變得輕鬆許多。

整整兩分鐘過去，王奎依然沒有倒下，不過丹田位置卻傳來一股前所未有的熾熱感，好像有東西要撕裂他的身體一半。

四分鐘后，王奎終於支撐不住倒了下去，身體大汗淋漓，張開大口拚命呼吸著，那種久違的虛脫感再次涌了上來。

不過他卻無比的興奮。

「老大，我剛才撐了多久？」王奎喘息著問道。

「超過了四分鐘，還不錯。」陳青陽滿意說道。

從三十秒到四分鐘，時間看似不長，但是這進步可謂極大，普通人就算練一個月也未必有這等成績。

當然，這得歸功於陳青陽教王奎的那套呼吸之法。

「現在我教你一招馬步橫打，看清楚了！」

說完，陳青陽雙腿分開成馬步，身上氣勢陡然一變。

看著眼前的陳青陽，王奎的內心有種說不出的震撼，因為此刻的陳青陽整個人仿若化身為一匹奔騰在草原的烈馬。

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他居然站出一匹真的的馬來！

未等王奎從震撼中清醒過來，陳青陽的左手陡然化為八字拳，右拳自然向後擺動。

身體猛地左轉，左拳一收，右拳由後向前猛力橫擊。

「呼！」

拳頭打出一道破空之聲，帶起一陣呼嘯的寒風，刮在王奎的臉上有些生疼。