與此同時，晨星大廈內，蘇羽正在興緻勃勃的練著功，這越練越高興，越練越興奮！因為迄今為止，他已經與三個美女交換過元陰，而且每一次的交換，對練功都非常的有幫助！
尤其是這一次，鬼羅剎的原因對蘇羽的益處更大！因為鬼羅剎本身就是個步入內勁的高手，其身體素質以及先天資質等各方面的情況都要比不練武的宋瑤和方薇強的多的多！所以鬼羅剎體內的元陰之氣也更加的強大。
在汲取了鬼羅剎的元陰之氣之時，若不是蘇羽的修為比鬼羅剎要高一些的話，恐怕一個不小心就被體內暴走的絕陽之氣給撐爆了！
而蘇羽之所以會去強行的佔有了鬼羅剎的身體，教訓是一個，而更重要的是，絕陽之氣對元陰之氣的感覺相當敏銳，更是彼此有著巨大的吸引力！尤其本身就是個高手的鬼羅剎的元陰之氣本就比尋常人強大了很多很多，所以產生的吸引力就更加巨大了。
也正是在這彼此巨大的吸引力之下，蘇羽毫不猶豫地奪取了這份元陰之氣，而鬼羅剎也是在元陰之氣的暴走和蘇羽刺激過的幾處穴道的共同作用下，再也壓制不住自己身體的慾念，火熱而激烈的相迎了上去。
雖然這是一種對彼此都有利的事情，使得她的功力在那數次的彼此融合之後，只要抓緊時間潛心修鍊，必然會有一個不小的突破。但鬼羅剎畢竟是個姑娘，即便是她平日里再冷漠，再冷血，也依舊改變不了她是個女人，是個從未被男人碰觸過的女人的事實。
所以，失去了女人最寶貴的東西，盤膝坐在郊外一間只屬於她的別墅的鬼羅剎，雖然是在練功，但根本不會去思考這種提升到底是怎麼來的，心裡只有一個目的，那就是一定要殺了這個玷污了自己的男人！
經歷了一夜的絕陽之氣暴走所引發的全身氣勁靈力一同暴走的蘇羽，終於是將這些暴走全部的消化掉了！對沒錯，不是壓制，而是消化，藉助這絕陽之氣的暴走使得體內氣勁和靈力的修鍊都達到了一種前所未有的境界。
內勁的修鍊並沒有多麼具體的界定或者等級劃分標準，因為嚴格意義上來說，內勁的修鍊完全是為了將體內的氣勁初步凝練，一步步的為突破先天凝聚真氣而做的準備工作。
所以，大多數武者在修鍊內勁的時候，都是從身體四肢開始，然後一步步從由四肢向著身體軀幹修鍊，而後到達脖子，腦袋，一直到整個頭顱也全部都被內勁包裹之後，方才算是內勁有成。
不過即便是全身修鍊出了內勁，也並不是內勁的大成。真正的內勁大成，是要達到一種全身內勁收放自如，並且能夠幾近實質化的覆蓋於體表，形成一套類似於盔甲鎧甲之類的集攻擊防禦為一體的內勁紗衣才算是大成。
因為在對內勁收放自如，形成了內勁紗衣之時，已經表明了一個武者對於內勁的操控達到了爐火純青的地步，接下來就該是進一步的將內勁凝練，直至在丹田中將全部的內勁壓縮形成一種介於氣態和也太之間的真氣，方才能夠徹底的突破進入先天境界。
看起來好像並不難，但真正修鍊的時候，每一步都可以用難如登天來形容了。畢竟這是一種將自身血肉所產生的氣勁一步步提煉儲存的過程，每一步都是需要很長的時間去積累，去摸索，去反覆驗證的！絕非如蘇羽這般水到渠成。
而蘇羽之所以能夠相對順利的凝練出內勁，並且穩步的提升，主要原因就在於他那經過純陽之體變異而成的絕陽之體上了。所謂絕陽之體，是一種體質，一種最適合修鍊的體質！無論是氣勁還是靈力，絕陽之體在修鍊的時候都要比普通人快上很多倍。
再加上蘇羽吞食藥王佛陀盪魔草的時候，意外的將體內的雜質清楚的一乾二淨，使得他在氣勁的修鍊上幾乎沒有受到來自自身的阻礙，所以一切才會比其他人順利。
至於自己為何擁有了汲取女子體內的元陰之氣與絕陽之氣互補雙修的能力，這個蘇羽至今也沒有搞清楚。不過每一次的修鍊效果，還是相當明顯的！
尤其是這一次，在鬼羅剎那強大的元陰之氣的幫助下，蘇羽的內勁修為直接從原先的雙臂凝練出內勁，胸口有那麼一點內勁包裹的程度，竟是提升到了整個前胸到腹部，全部都被內勁完整的包裹了起來！
雖然看似這種提升有些少，用處不大，但如果說即便是再天才的人也得用一年多的時間才能夠達到這樣的程度，蘇羽所獲得的這份提升到底有多麼厲害，就能夠直觀的理解了。
而胸口到腹部全部被內勁覆蓋，也使得蘇羽的防禦能力一下提升了不少！試想一下，在被對方一招攻擊在胸口或者腹部這樣的臟腑集中的地方時，不論是多麼厲害的人，都會受到影響而戰力下降的。但有了這內勁護體，等同於護住了蘇羽的臟腑不受侵害，戰力自然不會受到任何影響了！
至於靈力的提升，也是令蘇羽十分興奮的，現如今他丹田內已經有十分之一的空間，被煉化出的靈力所佔據了！雖然師父暫時還沒有告訴蘇羽靈力的修鍊到底有哪些步驟，哪些境界，但想必蘇羽將這丹田內全部用靈力填滿的時候，也該迎來突破了吧。
反正到那個時候，有師父指點呢，蘇羽現在就按部就班的練習就好了！再說了，這靈力反正也能夠用在攻擊招式當中，多練出來點也沒什麼壞處！
而剛剛從一夜的修鍊＃＃＃來，神識透視剛一展開，蘇羽便發現了一些不速之客的到來。冷冷一笑，蘇羽直接站起身來，大步向著五樓走去。
「當蜘蛛俠爬牆一定很麻煩吧？幾位朋友，是來找蘇某的么？」微微一笑，已然站在五樓的練功房內，對著窗外大笑著說道。
沒錯，這不速之客正是青幫五虎！為了不打草驚蛇，五人在黎明時刻便到達了晨星大廈，經過商量之後，選擇了順著背陽面的落水管和空調風機直接潛行到六樓，直接對蘇羽展開圍殺！因為據可靠情報，晨星幫的老大蘇羽，就在這六樓上。
既然行蹤已經被對方識破，幾人便不再隱藏，踩著空調風機的雙腳猛的一踏，身形彈起直接破窗而入。
看著破窗而入后便迅速站在了五個不同的方位上的五個幾乎一模一樣的人，蘇羽冷冷一笑道：「想必幾位就是人稱青幫五虎的五胞胎兄弟了吧！怎麼，鬼羅剎沒殺掉蘇某，朱強又派你們幾個人來送死了么？」
「鬼羅剎是誰？我們不認識！不過幫主有令，今日必取下你的人頭！所以，得罪了！」
雖然對於鬼羅剎幾人顯然有些意外，但自由被朱強養大的他們，對於朱強的話從來都是言聽計從的。所以沒有絲毫的廢話，幾人迅速的向著蘇羽這邊截殺而來！
他們本就是朱強的打手，根本算不上什麼英雄好漢，甚至連武者都算不上，只是冷血的殺手！所以每個人的手裡，都是拿著不一樣的武器，無所謂什麼公平不公平，將對手殺掉才是他們的目的！
對此，蘇羽並沒有說什麼，因為他知道，這就是幫會，這就是地下世界，以達成目的最為重要，什麼道德，什麼仁義，什麼俠義，在這裡統統不適用！唯一試用的就是實力，能夠碾壓一切，斬殺一切來犯之敵的實力！
冷冷一笑，蘇羽直接虎軀一震，全身氣勁猛地鼓盪起來，重拳在前，詠春拳的把式已經擺了出來！
並不是蘇羽輕敵或者根本犯不著使用靈力，只是在教授自己引天地靈氣入體來修鍊的時候，姑奶奶兼師父的蘇默茹特意叮囑過，不到萬不得已，靈力絕對不能外露！
因為現在這個時代，早已經不是仙靈時代了，這個時代的修鍊者講究的都是錘鍊自身。但任何時刻，這個時代的修鍊者們不是不想去修鍊那傳說中的仙靈之力，而是根本沒有相應的方法或者說是功法。
畢竟這種將天地間普遍存在的力量汲取到體內化作自身之力的方法與所產生的威力，都極其霸道！所以在沒有真正能夠自保的實力時，一旦讓人知道他修習的是仙靈之力的話，絕對會不惜各種代價去搶奪，那種後果可想而知。
所以，暫時，蘇默茹並沒有教授蘇羽任何的靈力的使用方法或者是法訣，只是讓他不斷地去積蓄靈力。不過在蘇羽身上，靈力和氣勁是共存的，還有絕陽之氣的存在，使得蘇羽一直可以將靈力當做氣勁一樣，以氣勁的運行方式加以利用，對攻擊產生增幅的效果。
不過這僅限於和實力相差不大的對手對戰時，一旦遇到那種老奸巨猾的老怪，蘇羽是無論如何都不敢使用的。否則，被對方看出了端倪那可就麻煩大了。
再加上現在蘇羽是混幫會的，幫會這個地方是最魚龍混雜的，什麼樣的人，什麼來歷的人都有！所以，蘇羽會選擇使用靈力的情況只有一種，那就是自己有一定的把握能夠斬殺掉對手！
不過在面對眼前的這青幫五虎的時候，蘇羽並沒有選擇去動用靈力，畢竟一眼看去，這幾個人只是初窺內勁的程度，僅僅是在手或者腳上修鍊出了內勁而已。對付這種人，殺雞焉用牛刀？
好不容易有人來給自己練手，蘇羽當然要用這所謂五虎來試試自己剛剛提升了的內勁了！
待那五胞胎五虎的招式剛一攻過來的時候，蘇羽立刻一個閃身避過對方手中的刀刃，日字沖拳飛快的打了出去，每一擊都是沒有隱藏絲毫的實力，全部都是全力一擊！
砰！砰！砰！砰！砰！
一連數拳打了出去，五兄弟中分不清是老幾，直接被蘇羽打飛了出去！而剩下幾人卻是臨陣變招，上中下三路齊攻，更有一個是繞至身後，直接向著蘇羽的命根子攻去的！
陰險！陰險至極！眾所周知，男人的命根子絕對是全身最脆弱的地方，根本無法承受任何攻擊！當然，女人的深潭之擊除外。
而青幫五虎這樣的攻擊，顯然是不擇手段要取人性命的！冷冷一笑，蘇羽直接一聲怒喝，腳下瞬步大開，身形幾個閃轉之下，立刻閃避開了那攻擊自己命根子的五虎之一，並且繞至其身後，大腳猛地抬起，腳尖一側，狠狠地向著這個陰險的孫子的屁股踢去！
咳咳咳，側著腳尖踢屁股，用腳趾頭想都知道是踢哪兒了！所以在蘇羽這大力一踢之下，那五胞胎之一頓時眼珠子都快炸了出來，滿臉瞬間充血，嗷的一聲就飛了出去，重重地砸在了那精鋼木人樁上！
就算是倒在了地上，那股肛括約肌傳來的劇痛也不是其能夠忍受的，所以這貨不得不捂著屁股中間，嗷嗷的在地上打著滾！那感覺，別提多有意思了，那貨的眼淚都快出來了！
「艹！你***太陰險了！大哥二哥三哥五弟，替我報仇！老子要彈碎他的鳥！」
雖然這五虎在蘇羽面前一直是沉默寡言，但這會兒被這麼羞辱了，五兄弟再也忍受不了了！尤其是那個被蘇羽踢到的貨更是暴怒至極了。
而與此同時，起初被蘇羽打飛了出去口吐鮮血的那個不知道是老幾的也從地上彈了起來，猛啐一口之後再次向著蘇羽衝來！
「小畜生，敢傷我兄弟！受死！」四人暴喝一聲，再次變換招式，十分默契地封死了蘇羽所有的退路，齊齊的揮動著他們那淬了毒的武器，向著蘇羽猛攻而來！
雖然五個人的實力沒有一個是比蘇羽高的，但這五個人加起來，絕對不是簡單的壹加壹！在這一奶同胞的心靈感應之下，五個人根本不用任何的言語或者眼神的溝通，即使是暫時少了一個人，招式和合圍陣法一直在變化，但每次都是天衣無縫！
那攻守變化，那彼此掩護實在是默契的不能再默契了，就算是蘇羽，一時之間都很難找出對方的破綻了！
眼看著那四柄淬著巨毒的武器兩前兩后，上中下三路全部封鎖的向著自己攻來，蘇羽忽的一下停了下來！
