孫策還是低估了25歲這個關鍵年齡。

今年夏天，他終于明白了很多球星二十五六歲為什么會對比之前的表現有那么大的改變。

本來孫策覺得自己的進步速度可能放緩，但居然延續下來了，每天訓練都能感受到自己的進步、每天訓練結束后都能找到不足并且能發現哪些不足，然后去找人咨詢、討論出接下來要怎么訓練加強……

時間一天天過去，這種感覺直到接近9月上旬快結束了，孫策才感覺停了下來。

原本孫策以為是靠著核心力量提升，自己的進步才如此迅速，但是，投籃方面的進步顯然不是這么一回事兒，而9月2號的時候，核心力量已經突破了。

當孫策感覺進步放緩、貌似自己又看不出來自己哪里有問題、需要到比賽中去尋找問題的時間是七八號左右，這時候才明顯的感覺到自己進步的放緩。

自己思考、加上詢問前輩們之后，孫策大概的了解了什么叫“生涯黃金期”。

一直以來，25歲到29歲這5年時間，都被視為籃球運動員的生涯黃金期，但這種時期有的球員有，有的球員沒有。

有的球員反而在這個時期直接崩了，沒球隊要了，或許有實力也沒球隊要了。

那些到了理論的生涯黃金期沒球隊要或者被甩賣的，還通常都是頂級天才，早年被母隊視為未來核心的那種天才。

有的天才很努力，打磨好基本功，到了25歲左右，身體徹底發育完全、技術也隨著身體進入巔峰期而有了質的變化，訓練也因為基本功扎實更有成效。

但有的天才，早年就靠天賦打球，也沒想著要去打磨基本功，進入NBA是什么水平，到了二十五六歲還是什么水平，但關鍵他又是核心打法，22歲，球隊能忍受他的核心打法效率低下，但25歲，就真受不了了。

當然，也有蓋伊那種不以核心打法打球的，而且愿意努力、愿意接受非核心球員角色，也能打得很好，只不過明顯看得出來，二年級就場均20分的蓋伊絕對是浪費天賦的典范，關鍵的新秀合同時期這個成長期沒有動力進步，環境對于一名球員的影響非常大。

孫策對自己的努力還是很認可的，從當年被噴除了靠體系傳球搶籃板什么都不會，到現在成為公認的全聯盟基本功最好的球員之一，絕對算是有最頂級的基本功。

那到了這個時期，實力顯著進步，孫策自己都覺得這仿佛是理所應當的事情，他到了進入生涯黃金期的時候了！

他的投籃天賦又不差，基本功打牢后，他右手在三秒區右側中投、右側底線勾手、頂弧區域三分、右側邊線三分均達到了A+級別，至于左側投籃不行，那只是他個人的右手投籃不擅長那樣的角度，有了“左右開弓”并且升級到5級后，就沒問題了。

A+級別可不差了，準頂尖水平，后來又有了“中投專家的契機”，他能將基本功進一步開發。

孫策覺得核心力量的提升肯定也幫助到了他技術方面的進步，這絕對是一個綜合性的原因讓他可以在這個階段進步神速。

就和那些到了二十六七歲卻無法在NBA繼續生存下去的球員面臨的原因多種多樣是一樣的。

扎實的基本功、持續努力的訓練、核心力量的提升、有奧拉朱旺和阿爾德里奇的指導幫助、身體進入理論的巔峰期……這些因素綜合在一起，才讓他在進入生涯黃金期的第一個休賽期，有了如此明顯的進步！

“能力評價S，

身體素質S-：速度S-，力量A+， 核心力量S+級，耐力S-，彈跳B+，靜態對抗A+，腿部爆發力A+（爆發加速、彈速），爆發對抗能力A+……

投籃評價S：三分S-（頂弧區域S，右側邊線S-，左側邊線A+），中投S-（三秒區右側中距離S，右側底線中距離S，罰球線區域S-，三秒區左側S-，左側底線S-），上籃S……

技術評價S-：控球S，傳球A，擋拆后跳投A+，運球后投籃S-，急停跳投A+，低位背身技巧S-，高位背身技巧S-、三威脅站姿C，跳步A-，背后運球A，轉身技巧A，交叉步變向A……”

原本，孫策以為自己左手在左側區域的投籃需要比較長的時間去提升，但沒想到出了左側邊線三分、兩側45度角三分，其他區域的投籃，都在過去近兩個月時間里，飛速提升！

雖然原因多種多樣，但孫策覺得基本功+核心力量提升最為關鍵，其中核心力量的提升是關鍵中的關鍵！

S+級別的核心力量，雖然沒有在系統評價方面讓力量、對抗等方面提升等級，但他個人真的感覺到了提升，訓練師、奧拉朱旺、阿爾德里奇和孫策對抗的時候，也感覺孫策的對抗加強了。

這段時間的苦練，還把孫策進入理論的生理巔峰期的一些潛力壓榨出來了，耐力突破了準頂尖，達到了頂尖邊緣的S-級別。

或許是因為核心力量增強，發力的時候對全身掌控得更好了，彈跳還提升了一個小檔次，到了準一流級別的B+級……還好有“表現型”這個技能，讓他扣空藍的時候也可以嗨皮。

只是，核心力量提升與否……孫策還真沒什么感覺，就很自然的那種提升。

而進步這么迅速，“謙遜學習版塊”也很重要，“凌晨四點的堅持”、“傳奇中鋒的祝福”的肌肉記憶訓練效果加成，都是“謙遜學習板塊”的一部分。

孫策知道，實力到達A-級別也就是NBA一流水平后，進步就會放緩，到了S-級后，甚至有可能綜合實力永遠無法突破S-級，因為這個等級已經是世界上最好的球員之一的水平了。

不是說努力，就能一直進步。

或許其他球員可以通過在更好的體系、得到更多的球權和隊友更多的幫助，打出更好的表現，在他孫某人的系統這里有能力評價的提升，可孫策自己知道自己的能力評價是純實力的提升，是身體素質、投籃、技術三方面的硬性提升才能提升。

按技術評分和按表現評分，孫策肯定是喜歡前者，因為前者可以明確的看到自己的不足，而后者……有的在體系下打球的球員打得好了，如果不夠清醒，會冒出自己已經那么強了為什么被“壓制”，選擇了換隊，然后發現自己啥也不是。

過去這段時間，綜合評價從S-級別提升到S級，再到現在孫策估計自己的硬實力在S級里面都算不錯甚至算中上水平，他感覺太美妙了，連每天的辛苦都覺得如此美妙。

這個夏天，孫策唯一遺憾的就是這種每天都能感受到進步的美妙感覺來得快，去得也快……

和奧拉朱旺的訓練快結束了，孫策沒有因為自己的進步就懈怠下來，多和退役名宿而且是籃球歷史上著名的超級巨星多交流籃球方面的東西，是很難得的事情，像他和喬丹、巴克利等人交流的時候，其實很少提到和籃球有關的事情。

時間一天天過去，到了9月15號，為期8周的訓練終于告一段落……

……

“諾亞你是我見過的最天才的天才，幫助你訓練真的是太開心了，一直都有成就感……”

要分別了，奧拉朱旺對孫策贊不絕口，一起訓練了差不多一個月的阿爾德里奇也在感嘆，難怪那些和孫策一起訓練過的巨星們都稱其為怪物。

阿爾德里奇回想起6年前第一次和孫策交手，那時候孫策只會運球和上籃兩項技術，純靠出色的視野和組織進攻意識，傳球準度都算不上很好，遠比不上現在一流的傳球準度，可6年后，就已經這么強了，而且這個夏天，又進步了！

阿爾德里奇不太了解孫策以往的進步，但從6年前他第一次見到的孫策，到現在這樣的實力，阿爾德里奇很確信，這家伙每年都至少有這樣大跨步的進步！

奧拉朱旺要留在洛杉磯，他的公司在這邊，接下來他還有和當地高中談好的籃球訓練營要搞。

阿爾德里奇蹭孫策家包機，孫策一家準備明天回孟菲斯，今年的訓練營開始時間提前到了9月19號，季前賽從10月1號開打。

因為上賽季季前賽場次減少，導致很多老將都還沒按照往年的習慣靠著季前賽把狀態調整好，常規賽就開打了，傷病、狀態，都成為了上賽季前期的問題。

所以這賽季恢復了完整的7場季前賽，訓練營也不是兩周，而是12天時間，主要是將全聯盟30支球隊的訓練營提前到19號，已經是聯盟協調的極限了。

其中，斯臺普斯中心就是最大的阻力，9月18號斯臺普斯中心都還有演唱會要開。

倆妞和倆老已經把東西收拾好、雇人送到機場裝到貨倉，孫策和阿爾德里奇與奧拉朱旺告別后，直接開車去機場。

上了飛機后，孫策看著旁邊的祖鵝，覺得好像哪里不對……

“娟娟，你瘦了？”

“當然！我99斤了！”

“我記得你之前不是100斤嗎？100斤和99斤差這么多？”

“我咬死你！”

“否！”

“……？啊……哥哥你又開車！”

“抱歉抱歉，和莉莉開車開習慣了，你知道，她中文剛有點起色，很好玩的。”

“……”